五月去班味指南:北广深哪个公园最好逛?
香山公园四时皆美,如果不爬山、不去往主峰的话,山下的香山寺、碧云寺、昭庙,半山的玉华岫、来青轩等处都很幽静。山上的老树很多,高挑,经风雨,树姿比普通公园里的树看着更舒展、更有意味一些。北京香山公园秋天的栾树省流版北京公园指南:3月下旬北京国家植物园:能看到菜粉蝶、小豆长喙天蛾、二月蓝、早开...
初春“运动使人干净” 张朝阳约你爬香山
“今天的运动项目,爬山。”搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳今日(27日)“闪现”搜狐视频APP关注流,带领网友沉浸式爬香山,目的还是为了用锻炼迎接4月21日举办的春季搜狐视频播主大会。“运动使人干净。”前两天,张朝阳号召为了421春季搜狐视频播主大会而跑,一起跑步5公里。每一次的运动都是...
迎“4.21播主大会”张朝阳50分钟爬香山 鼓励网友来挑战
从香山东门起步爬至峰顶,张朝阳用时50分钟,他鼓励网友们都来尝试,挑战他的纪录。“运动使人干净。”继奥森公园5公里跑步后,张朝阳再次号召大家为春季搜狐视频播主大会积极准备。每次运动都是为了更好的相聚,准备见面的最佳状态。直播中,张朝阳从香山东门登顶香炉峰花了50分钟,他鼓励网友都来尝试挑战。这种沉浸式爬...
小说《带着瑜伽去旅行》第70章:光着膀子爬香山
还没等马小亮说完,赵翠说时间最短的吧,反正一鼓作气上山顶就行。马小亮想了想,也成,反正大概就是2200个台阶左右,差不多一个半小时登顶。正值七月,天气酷热,又正好是下午3点左右,马小亮还没多久就开始浑身冒汗,腿都开始哆嗦。赵翠反而爬的兴起,不时在前面停下来,看着马小亮气喘吁吁的样子,无情嘲讽:“你真的...
人民公安报丨发现,香山美景中的“美警”
“小伙子,还有多久能爬到香炉峰啊?”坐在三岔路口台阶上喝水的一位老伯问。“看您这么好的体格儿,估计用不了10分钟就能到。”刚和同事巡逻到此处的刘伟还为其提供了“专业路线”,“您从左边或右边道上走比较平缓,距离稍远点儿,可是省力;中间这条道距离近,但是台阶高、有点陡,费劲儿。”“咱们走左边...
香山红叶,真美!派出所的姜糖水,真甜!
导游马先生告诉记者,他们来自甘肃张掖,团里有不少老人,今天就安排了重阳登香山的路线,“没想到今天人不算多,还遇到了民警这么贴心的服务,大家心情更好了,应该都能爬到山顶”(www.e993.com)2024年9月8日。时间:13时14分坐标:香山公园勤政殿门口通过东门进入香山公园,这里人流比较集中,来自各地的游客是“主力”。两棵元宝枫一左一右...
想你的风 还是吹到了……
一元复始、万象更新,登高望远、祈福迎祥。今年春节,我和家人留在北京过年,也是第一次在大年初一爬香山,登顶香炉峰、摸“福”石、沾福气,用这样特殊的方式迎接龙年新春到来。天气晴好,阳光明媚,香山公园里年味儿拉满。一走进公园东门,立体造型的“福”门映入眼帘,红黄两色“宫灯”上遍布“福”字。进入园区,沿...
爬山吗?大好假期,厦门花海林间走起来……
不要强求爬到山顶。爬山要循序渐进,不要强求登顶。若爬山途中感到疲累或不适,要及时休息、调整。06体重过重的人不适合频繁爬山,更不宜通过爬山减重。爬山对膝关节、踝关节的压力较大,体重过大(BMI>28)、膝关节不好的人,最好不要选择爬山这项运动,以避免膝关节劳损,甚至诱发创伤性关节炎。
酷香山(行天下)
上山时遇到一位老者,八十四岁了,从山顶爬到中间平台,也就四十分钟。老者和蔼可亲,每天坚持爬山,气宇轩昂。在梅兰芳写的“梅”石前驻足,慨叹一代名人的往事,也算对一段佳话的回顾。爬一次香山,好像刚感觉到累,登山旅途就结束了。这或许也与我这几年锻炼有关,回想若干年前爬香山,回家总要休息几天才能缓过来。
北京春天爬山的秘密基地,找到了!
“真的不要一个人去香山,因为山顶的日落太美,没有人帮你拍绝美的夕阳打卡照。”地址|海淀区香山买卖街40号开放时间:06:00-18:00西山国家森林公园西山国家森林公园位于北京西郊小西山,春季桃杏满坡,山野吐翠,爬山再为合适不过。景区推荐了三条登山线路,...