一块钱都要不了就养好了我的脾胃,喝完立马就舒服了。

姐妹们,如果你也肠胃不适或脾胃虚弱,不妨试试这碗鸡蛋面疙瘩汤,它如妈妈的爱般温暖治愈。赶紧行动起来,为自己和家人煮一碗养胃的鸡蛋面疙瘩汤吧。

国庆在家吃啥?4菜1汤已备好,有荤有素营养美味,大人小孩都爱吃

俗话说“吃蟹要吃二两母”,现在也是大闸蟹上市的好时候,所以国庆饭桌上自然少不了这道菜。这道菜中的大闸蟹,是一种营养非常丰富的食材,在中医上有清热解毒、养经活血的作用,富含高蛋白、维生素A等营养物质,对身体有很好的滋补作用。并且,根据研究显示,大闸蟹还有抗结核的作用。这道菜做起来也很简单哦,螃蟹刷...

冬天吃什么菜最好?冬天最不可错过这些菜,御寒保暖,养护肠胃

1瓶雪碧1根苦瓜,简单一混合,清爽好吃,去火解暑,真过瘾木耳这样做,爽口脆嫩,做法超简单,一次大盘不够吃,收藏了金针菇这样做更好吃,简单一拌,开胃爽口,脆嫩好吃,果断收藏财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜新浪财经头条意见反馈留言板4000520066欢迎批评指正关于头条|如何入驻|发稿平台|...

养肠胃喝什么茶最有效,探讨效果:养肠胃的茶饮推荐

7.玫瑰花茶:玫瑰花有安神和缓作用,可以缓解胃部紧张和炎症。喝玫瑰花茶可以改善胃炎引起的好的虑和不安情绪。在饮用养生茶的说法同时,也需要注意以下几点:1.选择优质的可以通过茶叶:确保茶叶的红茶新度和质量,避免添加过多的调理添加剂和香精。2.控制饮用量:饮用茶水的肠胃量应该适度,不宜过量。一般来说,...

长期静养和长期锻炼相比,哪个更好?年到60,长寿秘诀在于6个习惯

睡觉姿势以“弓”形最好，右侧卧效果最好，可减少地心对人体的作用力，减轻心脏承受的压力，让人更舒心、舒适。2、睡前梳头睡前梳头，不仅会让我们的睡眠质量得到了保证，而且还能有效防止脱发，时间长了会让自己看起来比同龄人更年轻。人体的头部有很多的穴位，平时可以通过按摩刺激，来提神醒脑，睡觉之前用双手指...

长寿都是平时“养”出来的,年过六十岁后,记住8条“长寿准则”

以蔬菜等清淡食物为主，不要吃得太油腻，睡觉前不要吃零食(www.e993.com)2024年11月12日。②控盐控油促健康厨房中食盐、酱油、醋、味精、鸡精、咸菜、豆酱、辣酱等都是钠的首要来历。学会运用天然调味料，清淡饮食，享用食物自然甘旨。2、多晒太阳朱南孙爱晒太阳，享受阳光的感觉常言道，万物成长靠太阳。太阳真是个神奇的东西，给人光明、...

学会这两个小技巧,这个国庆放心吃大餐

建议大家一口饭嚼15-20次,若是老年人,每口饭菜最好咀嚼25次以上。3个大餐好“伴侣”护血管、养肠胃不过,这些小技巧可能说得容易做得难,当遇到火锅、烧烤时,我们还是容易把它们忘光光,这时就需要适当补充某些食物,来调理一下。1.“吃火锅”时来杯酸奶...

轻松告别胃病!4个让你恐惧的事情,坚持做就能养好肠胃

在日常生活当中,很多人都患有胃病,比如急慢性胃炎、胃溃疡以及胃十二指肠复合溃疡、胃结石、胃息肉,以及胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。这些疾病不但会给患者带来较大痛苦,如果反复存在的话,后期发展成胃癌的几率会比较高。所以说,一旦患有胃病,一定要及时治疗,并且要做好生活各方面的调理。那么对于胃病患者...

【辛宝】秋分,阴阳相半昼夜均,养生的收藏时刻已经到来

因此多吃一些清润、温润为主的食物和食品对健康更有利,除了前面介绍的食物外,还可适当多吃些辛甘润燥或具有降肺气功效的果蔬,特别是白萝卜、胡萝卜等,还有喝喝温润的粥类、豆浆和汤类也是不错的选择,但不管吃什么,即便所谓的贴秋膘,也不可吃得太饱太撑,以免造成肠胃积滞,中医讲“饮食自倍,脾胃乃伤”。值得...

秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?

秋季来临,按照传统的观点,这段时间的饮食,还应当注意滋阴润肺,可以适当吃一些具有滋阴作用的食药物质,如黑芝麻、莲子、百合等,少吃辛辣、煎炸、油腻的食物。2.避免再摄入太多冷饮以免刺激肠胃需要提醒大家的是,在我国北方,初秋的早晚凉意渐浓,昼夜温差加大,空气湿度逐渐降低、气候也变得干燥起来,大家对夏秋之交的...