气血两虚引起的失眠吃什么药好

1.人参归脾丸人参归脾丸可用于治疗气血两虚引起的失眠。其具有益气补血、健脾养心的功效。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。2.乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸对于气血两虚引起失眠也有一定效果。该药能够补气养血、调经止带,从而缓解因气血不足导致的失眠症状。服药期间应忌食寒凉、生冷食物。月经不规律、痛经以及闭经等患者...

脾胃湿气重吃什么药最好

4.四君子汤四君子汤用于治疗脾胃气虚所致的神疲乏力、面色萎黄、语声低微、纳呆食少、舌淡苔白、脉虚软无力等病症。方中人参甘温补气,健脾益胃,为君药;臣以白术健脾燥湿,加强人参健脾益气的作用;茯苓健脾渗湿,既可辅助君药补而不滞,又能制约参、术之温燥;炙甘草益气补中,调和诸药,是为佐使。外感风寒、内伤...

健脾吃什么最好最有效的方法

1.参苓白术散参苓白术散适用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状。该药物能够补脾胃、益肺气。本品宜饭前服用。服药期间忌食生冷油腻及刺激性食物。2.人参归脾丸人参归脾丸可用于治疗气血不足所致的心悸、怔忡、失眠多梦、盗汗等症。方中的人参大补元气以生血;当归补血活血;二者合用可使气血双补。凡阴虚内热者...

“虚不受补”胃不调养好,吃什么补品都没用

山药甘、温、平,补脾胃,脾胃好了就能补肝肾。所以山药不仅可以补五劳七伤,天天用,肝肾也强了,自然耳聪目明。脾胃好了,人运化能力很好,吸收好的,代谢垃圾,长长久久地用,可以轻身延年。而且山药强阴,能除烦热这个其实是现在很多人最需要的。02??芡实芡实称得上是健脾“冠军”。芡实也被叫做“鸡米头”,...

气虚血虚吃什么补最快

红枣味甘性温,入脾经,具有健脾益气、养血安神的功效,常用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、妇人脏躁等病症。适量食用红枣可以起到一定的补中益气效果。但痰湿偏盛、胃酸过多以及齿病疼痛者不可多食。5.桂圆桂圆属于热性的食物,具有补心脾、益气血、安神的功效,对于思虑过度、劳伤心脾导致的失眠健忘、眩晕、面色萎黄等症...

男人肾虚喝什么茶叶-男人肾虚喝什么茶叶好

男人肾虚吃什么东西补肾虚是一种常见的男性健疑惑,主要表现为腰酸背痛、精力不足、性功能减退等症状(www.e993.com)2024年11月5日。对男性朋友对于,选择适合本身的补肾食物是非常必不可少的。下面是部分适合男人补肾的食物。1.枸杞:枸杞是一种升级男性精力和性功能的补品。它富含维生素C、锌、铁等营养成分,有助于增强肾脏功能,加强男性性功能...

女人脾胃虚弱吃什么药最好

女人脾胃虚弱吃什么药最好核心提示:女人脾胃虚弱可以考虑使用香砂养胃丸、四君子汤、六味地黄丸、补中益气丸、当归补血丸等药物进行调理。由于脾胃虚弱可能涉及多种症状和体质差异,建议咨询医生或中医师以获取个性化治疗方案。女人脾胃虚弱可以考虑使用香砂养胃丸、四君子汤、六味地黄丸、补中益气丸、当归补血丸等药物...

养生记住三个重点,多吃六种食物,全家健康不生病

吃好了,身体才有元气,但美味的食物太多,此时吃什么东西,才最养元气呢?秋天若能吃些温热粥或药膳粥,可说是养生一大良方,尤其是脾胃虚、消化吸收功能比较差的人,吃粥有助健脾胃、补中气。百合粥、银耳粥、杏仁粥、莲子粥、坚果粥与芝麻糊等,都是很好的养生食品。

今日大暑!高温“桑拿”天,养生食谱请查收→|苦瓜|山楂|山药|薏米|...

鸭血里面更是富含铁,很多成年女性会存在缺铁的情况,而鸭血含血红素铁,对补铁非常有帮助。好棒鸭!这里推荐几个食谱,夏天健脾开胃就多吃它↓↓山药老鸭汤山药含有丰富的淀粉酶和多酚氧化酶,这种物质有助于脾胃的消化和吸收,对脾胃有很好的益补功效,搭配上味甘、性寒的鸭肉做成老鸭汤正合适。

就在后天,唐山将迎来...|小寒|阳气|温补|养肾|节气|补肾|气血|...

建议:除了穿保暖的鞋子外,最好睡觉前用热水泡脚,然后用力揉搓脚心,重点擦涌泉穴,促进血液循环。5小寒强身:要4搓①搓足心——暖脚补肾不但可以补肾安神,对预防失眠也有很好的效果。②搓腹部——保健脾胃长期坚持这么做,可以调理脾胃、预防便秘。