气温骤降注意防范脑血管病
低脂、低糖饮食,少荤多素,适当多吃粗、杂粮,多进食一些容易消化吸收且富含营养的食物,戒烟限酒;适当饮温水有利于稀释血液,不喝凉水或吃冷的食物,避免因水温过冷而刺激肠胃,导致血管收缩;出门注意防寒保暖,重点注意头部和四肢的保暖,户外运动最好选择
医“声”|气温骤降,寒露时节高血压患者如何自我调护
高血压病患者不可擅自增加药量,必须在医生指导下加量。而且建议联合用药的患者两种药同时加剂量,不要加单一药物的药量。记者:帅才、胡函博新华社音视频部制作
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秋季气温降低,高血压患者以中老年人居多,他们对环境温度变化的适应性本就较差。天凉时最好及时加一件长袖“薄衣”。不过早晚穿衣也有技巧,一定护好脖子、后背、脚部,这些都是血管最丰富的地方,秋凉的刺激会促使血管急剧收缩,引发危险。3、适量运动适量运动对降低血压也有很好的效果,如步行、慢走、太极拳等。但应...
最低气温降至6℃左右!山东多地大到暴雨,大风降温来袭
气温骤降时,适量的运动能够促进气血流通,增强免疫力,防止寒邪的入侵。但最好要等太阳出来、环境温度上升之后再出去,避免剧烈及过量运动。高血压患者应强化血压监测,规律用药,如果出现血压波动大或有头晕、胸闷等不适症状,及时就医。对于易患关节疼痛的人群,可以在天气寒冷时适当使用热敷,重点保暖关节部位,以改善局部...
乐享国庆假期 六个健康锦囊请收好
作息规律要规律,少熬夜;避免情绪有大的波动;饮食规律,高血压等慢病患者的饮食要注意低盐低脂低糖,比如秋天大闸蟹上市,不能爱吃就猛吃。另外,天气变化大,定期监测血压更要落实到位,遵医嘱规律服药。反复出现胸闷、心慌甚至胸痛等症状时,市民一定要提高警惕,千万不可自己“熬一熬”,务必及时就医。
女子掰开吃药半小时后昏迷!医生紧急提醒!这些药不能掰!服药别喝...
一般而言,对大多数药物,服用时最好采用直立或端坐姿势,尤其是大药片或胶囊剂,而且要喝足量的水(100-200ml)(www.e993.com)2024年10月23日。这样的姿势服药,可使药物顺利通过食管进入胃肠道。但有些药物,最好采取半卧位含药,比如硝酸甘油舌下含片,用半卧位能使回心血量减少,利于心绞痛较快缓解,又可避免引起低血压的危险。
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与柚子产生不良作用的药物还有环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。在服用降压药期间,也不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。
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走路时,双手不要放在口袋里,双手在两侧来回摆动可以保持身体平衡。如何处置?老年人骨质比较疏松,摔倒后要尝试动动四肢、动动腰,看是否骨折。如果有肢体变形,或者不能动、疼得特别严重的情况,要及时呼救,由120来处理。如果有比较多的出血状况,则要用干净的毛巾或者围巾进行加压包扎止血。
高血压药效骤降!背后竟是这些在作怪
用多种药物联合治疗,就是应对高血压药物失效的方法之一。多药合用可以通过不同的作用机制,综合控制血压。比如,目前使用的沙库巴曲缬沙坦钠片和琥珀酸美托洛尔缓释片,就是通过不同途径来降低血压。而之前用的苯磺酸左氨氯地平片和螺内酯也是通过不同的机制起降压作用。
女子将降压药掰开减半服用,血压骤降引发晕厥
他提醒,缓释片、控释片最忌讳随意掰开药片或者嚼碎服用,一旦掰开药片就会破坏缓控释工艺结构,导致药物快速释放,体内药物浓度骤然上升,如降压药血药浓度短时间过高就有可能引起血压骤降、心动过速等不良反应。许三雄强调,随着气温升高,血管也开启舒张模式,血压也随之下降,高血压患者确实可以适当减少药量,调整药物种类及剂...