立冬,补肾藏精的最好时机来了!请做好这3点

在中医里,蒸为阴,晒为阳,9是极数,所以将黑芝麻九蒸九晒才是最佳的补益方法,经过9次阴阳交替,吸足天地精华之气,可以起到更好的补肾精的作用。大家可以根据自己的情况去选择自己做些九蒸九晒的黑芝麻丸吃或者买点也可以。以上就是我们今天分享的内容,不过需要注意的是,中医讲究辨证论治,大家如果有身体不适,不...

古方今用,久经验证的祖传秘方,特效!

用法水煎服,日两次,七天一个疗程。本方久经验证,一般人三四剂即愈。四肢受风寒麻木疼痛及小儿腹滞土方组成大葱二根,大蒜一头,生姜一两,胡椒五钱,秦艽一两,香油一斤,漳丹六两用法共熬成膏,摊布上,贴患处,小儿减半,腹胀贴肚脐。各种周身以及局部筋骨疼痛验方组成千年健,追地风,五...

很多病是“补”出来的!这些是“伪养生”,不要再做了!

4、保健品补肾——当心吃多伤肝脏据浙江省杭州市第一人民医院,杭州50多岁的王先生(化名)总感觉身体很累,白天头昏眼花,晚上腰膝酸软,还时常有耳鸣。于是他先后买了十几种补肾壮阳保健品,从销量排行第一的补肾养肾丸,到鹿茸鹿血酒等十几种补品……也不知道究竟哪个管用,就打算挨个尝试一下。结果一个月过去了,...

中药+文创,这一场秋冬滋补养生文化墟来得很及时

据了解，当下有些药店搞文创，富含中药元素的产品非常丰富，像文化T恤、四物汤明信片、“好柿莲莲”中草药香囊很受年轻人的欢迎。而药店向奶茶店偷师，推出“中药奶茶”，还有一些产品比如阳春茉莉龟苓膏、熬夜水、胶原玫瑰仙乳、枸杞拿铁、山楂陈皮美式等中医药产品既保健又满足口感需求，创意独特。中医+咖啡、中药+奶茶...

火了30年不是没理由!诚挚安利给25+到80+,试过都会懂它的好~

上个月本想煮点养生茶给自己调理一下,谁知喝了之后头疼上火咳嗽,医生说是虚不受补,咳了一个月才堪堪好起来。深刻体会了一把力不从心,身体大不如前,再也不是几年前熬大夜也能活蹦乱跳的状态了。以往选择的都是一些营养上的补剂,这次因为身体一直不太舒服,加上我是学中药的,就想挑一些类似药膳的品补一...

《本草纲目》故事:覆盆子补益肝肾固精明目

3.李时珍在《本草纲目》中认为覆盆子:“覆盆以四五月熟,故谓之插田藨(www.e993.com)2024年11月12日。正与别录五月采相合。二藨熟时色皆乌赤,故能补肾。”据后世学者对李时珍描述及附图的覆盆考证结果是蔷薇科植物插田泡,《植物名实图考》所载的覆盆子图即为此种。因而,《中药大辞典》将掌叶覆盆子和插田泡同列为覆盆子的来源。

「中式养生水」生意,收割了多少脆皮年轻人?

不止奶茶,去年大火的“养生水”今年销量照样不错,还有中药冰淇淋、中药咖啡等等看似八竿子打不着的“养生组合”正在快速覆盖市场。八妹身边的好多人都买过“中式养生水”,但没人把它当做“灵丹妙药”,会心一笑的同时,也都明白,这是一门生意。秋天第二个节气都过了,八妹发现周围朋友开始“养生”了,其中使用“...

养肝明目、补肾益气,枸杞怎么吃效果最好?6种搭配美味又养生

对症食疗山药80克,枸杞子25克,加水水煎服,每日一次。山药、枸杞子补肾益气,对脾、肾、肺皆虚的高脂血症患者,有很好疗效。6.枸杞酒:补肝消渴适用范围口渴、多饮、多尿的阴虚体质者。对症食疗200克枸杞子,浸于100毫升黄酒中,密封2个月。饭后饮用,每日2次。枸杞子滋阴养血、补肝肾,与黄酒同饮...

补肾中药集大成者——汇仁肾宝,你值得拥有

一般常见的补肾药有:枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子、人参、熟地黄、当归、淫羊藿、葫芦巴、补骨脂、蛇床子、肉苁蓉等。在熬制这些中药时建议用水1000ml把药泡20分钟后,再上火用文火熬制,一般熬一小时左右,熬200ml分早晚两次服用。如果你平时上班忙,没时间熬制中药的话,中成药也是一个不错的选择。其中...

男人肾虚泡脚有用吗?4款补肾泡脚方请收好

补肾的中药成分会通过涌泉穴,沿着足少阴肾经在体内“飞驰”,最后汇聚到肾脏,激发肾脏的活力。比如这款由南京同仁堂研制的益肾足浴包,精选十二味补肾中药,参考古方,专为男士调配。成分采用“粗粉碎”工艺,减少对药材效力的破坏,而且量大药力足,泡脚时可以多次加水也不影响。泡一次相当于做了一次“肾脏大保健...