这款“成人玩具”火了!犹如躺在「猫肚皮」之上,睡一次一辈子难忘!
无论是平躺还是侧躺都chao级舒服晚上睡觉想怎么睡就怎么睡,不用担心落枕睡相不好的小伙伴们苾备~3杜邦仙护盾抗\菌技术没有螨虫超安心人一天中有将近10小时是在睡眠中进行代谢棉质枕头由于头油、头屑、甚至呼吸口水很容易滋生细jun、和螨虫我们有时总觉头皮瘙痒醒来脸上莫名爆痘很大原因是螨虫作祟...
“睡硬床对腰更好”?这句话误导了太多人!
不少人认为,硬床能更好支撑脊椎,“医生也推荐睡硬一点的床垫”,为此特地买了硬邦邦的床垫,有的人甚至在床板上铺一层薄被褥就直接睡。01真相:过硬的床会伤腰正常的脊柱有3个生理性弯曲,从侧面看为“S”型生理曲线。当我们平躺在硬邦邦的床上时,腰部会悬空,床无法给腰部足够的支撑,需要依靠腰部周围的肌肉...
20000元1晚的七星级酒店枕头,到底有多好睡!
还是经过历史考验的超大面包枕型,侧睡仰睡都很舒服。平躺时,感受枕头温柔承托起头颈,稍不注意就沉沉睡去。侧着睡的时候,柔软的面料贴在脸上,像婴儿的肌肤一样细腻、柔软舒服。睡一宿感觉脖子就好像重生了一样,那种酸痛的感觉都没有了,每天醒过来的感觉太棒了。给亲朋好友送礼,不如送一个好睡的七星酒店...
睡觉朝左好还是朝右好?这4种错误睡觉姿势一定注意!
小编小时候常被家长唠叨,心脏长在左边,一定不能朝左侧着睡,不然就会压到心脏,朝右睡的姿势才是最好的。真的是这样吗?向左睡不会压迫心脏其实对普通人来说,向左睡或向右睡都不会影响到心脏。从解剖结构上来说,心脏、肺还有旁边的各种内脏器官,都被肋骨牢牢包围支撑保护起来的,向左侧卧并不会把身体重量...
好物| 睡错枕头=头顶50斤重物?别等“睡”出问题才来后悔!
中枕:适合身形中等,侧睡或仰睡无负担;高枕:适合身形强壮、肩宽偏宽、喜欢侧睡人群。好的睡眠前提是有一个好的枕头,男女老少都可以备上。有粉丝自己跟老公用了觉得好,又回购给年迈的父母,花点小钱让他们睡得舒心、自己也尽到孝心~,情侣配套更显甜蜜~...
睡觉流口水,是中风前兆?头发没干就睡,老了会头痛?答案是这个
其实,除了中风先兆,睡觉时流口水的原因有很多,有生理性的,也有病理性的:1、年龄增长随着年龄增大,牙齿间的缝隙也会增大,这样会增加流口水的概率(www.e993.com)2024年10月24日。2、趴着睡、侧着睡趴着、侧着睡觉时,头容易歪,嘴巴被压迫张开,口水就会流出来。建议:只要纠正姿势,平躺睡觉即可避免。
一女生睡姿不对致脊柱侧弯!睡觉究竟侧卧好,还是平躺好?真相竟是…
俯卧位即趴着睡觉俯卧位时需要头颈稍微偏向左侧或右侧,肌肉就会很紧张,久而久之有可能会诱发慢性腰部颈椎病的疾患,而且颈椎和腰部的各关节肌肉之间也是有着密切的关系,容易间接导致慢性腰部疼痛。适合:俯卧位对脊柱与腰部几乎没有任何压迫,可以有效地预防打鼾,避免出现噩梦,入睡后更加有安全感,适合于打呼噜患者,...
打鼾会缺氧猝死?一个简单小动作就能减少打呼,还有谁不知道?_腾讯...
大部分人(几乎所有)睡觉时都是各种翻腾不老实的,想控制自己或伴侣的睡姿保持右侧躺,安安静静一整夜脑袋都不动,身体都不翻身,那真的是不太可能!当你侧躺熟睡后,背部肌肉时间一长感到酸痛,下意识翻成平躺,气道受压的呼噜声就随之而来。??打呼噜的人不舒服:因为呼吸暂停,越睡越累,身体疲乏。????听你打呼...
打鼾会缺氧猝死?一个简单小动作就能减少打呼,到底有多少人还不知道?
大部分人(几乎所有)睡觉时都是各种翻腾不老实的,想控制自己或伴侣的睡姿保持右侧躺,安安静静一整夜脑袋都不动,身体都不翻身,那真的是不太可能!当你侧躺熟睡后,背部肌肉时间一长感到酸痛,下意识翻成平躺,气道受压的呼噜声就随之而来。??打呼噜的人不舒服:因为呼吸暂停,越睡越累,身体疲乏。
熬夜多、睡不好百病生!睡前做好这几件事,一觉睡到大天亮
腰部恰好被撑住,床垫不能太软或太硬。床垫过软的话,会让人在平躺、侧躺时陷进床垫里,腰部受力加大。床垫过硬的话,会让肩背部、臀部受力加大。03良好心态有人说,我这心里有烦心事实在睡不着啊!今天就送两句至理名言:白天说说笑笑,晚上睡个好觉!这也是咱们退休后,最好的活法!