这个AI 让我和 60 岁的自己聊天,治好了我的精神内耗
如果未来自我连续性强烈,我们会看得更长远,活得更健康,知道锻炼、存钱、好好吃饭,相反,目光更短浅,更及时行乐。所以,用AI模拟未来,还是为了当下做个好好生活的人。种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。▲一些用户反馈论文中还有一个很有趣的对照组:给未来的自己写一封信,再假装以未来的自己回信,...
我国人均预期寿命达78.3岁!60岁后若有4种表现,或能“长寿”
肺活量比较好,说明呼吸系统比较健康,我们的生命质量就在于一呼一吸,肺活量比较好的人群,身体的状态和感觉会更加年轻,在走路的时候也不会出现上气不接下气的情况。4、睡眠质量好很多人上了年纪的人,睡眠质量变差,睡眠时间也开始减少,这样的情况会影响白天的状态感。如果超过60岁之后,睡眠状态以及睡眠时间都能...
五十岁,还能做什么?
曲牌非常复杂,有十个左右,其中:双蝴蝶待学,陶彭泽懒折腰;待学,载西施范蠡逃;待学,张孟谈辞朝;待学,七里滩子陵垂钓;待学,陆龟蒙笔床茶灶;待学,东陵侯把名利抛。尾声是从来得失知多少,总上心来转一遭。把门儿闭了,只许诗人带月敲。音乐让人快乐,音乐疗愈人心,越沉闷的时候,越要轻松,自娱自乐...
当50岁的苏有朋开始回望人生
他是幸运的,15岁成名,一跃成为亚洲偶像,很快就站在了流行文化的风暴中心,很多机会都是意外闯进他的人生,像为他准备好的礼物。但是,这个故事的另一面,他过早地进入演艺圈,经历残酷的生存法则,当他还只有15岁时,很长一段时间,他只能服从,当听话的小孩,他的每一张成绩单都要接受全民的检视,晚上补习稍微迟点回家...
乒乓球冠军乔红:前半生事业顺遂,50岁低调结婚,丈夫身份成谜
七岁系统学习乒乓球一九六八年十一月二十一日,乔红出生于湖北武汉的一户工人家庭里。她从小就是院子里最活泼的小孩,在和小伙伴们玩游戏时,她永远都是喊得最大声,玩得最尽兴的那一个。不论是小朋友间的追逐游戏还是足球比赛,乔红都会全力以赴,力求争得第一名。
58岁登上巴黎奥运,她花50年才确定自己的热爱是乒乓球
0158岁的曾志英成为首位参加奥运会的华裔运动员,她在乒乓球比赛中表现出色,尽管最终止步于第一轮(www.e993.com)2024年10月20日。02曾志英曾在1985年因国际乒联改革而被迫更换球拍,从此退出竞技舞台,后来转行成为服装商人。03为了参加奥运会,曾志英在2020年疫情封锁期间重新练习乒乓球,每天坚持训练一个小时。
五十岁,还能做什么?之七
五十岁,还能做什么?之七大家周末好。这周两个著名人物陨落,芒格99岁,基辛格100岁。他们的人生都是年轻时经历过绝望痛苦或有着颠沛流离的考验,但还是以最高标准时常要求自己,以一辈子极致燃尽、扩充至极的心态、心力、心能、心量活着。芒格10月29日还在接受播客Acquired专访;基辛格每天工作15个小时,5月底以来,...
四五十岁的人,如何保持纯粹和快乐?
友圈(ID:qspyq2015),作者:水姐,原文标题:《五十岁,还能做什么?之七》,题图来自:视觉中国本文介绍了如何在四五十岁的年龄保持纯粹和快乐的方法,以著名人物芒格和基辛格的人生经历为例,探讨了他们如何以最高标准要求自己并追求有益的知识、光荣的功绩和高尚的举止。文章还引用了王阳明的教诲,提到了快乐的重要性以...
湃书单|澎湃新闻编辑们在读的17本书:流动的森林
阿提亚提出的医学3.0时代改变健康状况的五个战术,可能并不新鲜:运动(它被细分为有氧效率、最大摄氧量、力量、稳定性等组成部分);营养生物化学;睡眠;管理和改善情绪健康的技术;作为外源性分子的药物、补充剂和激素。无疑,书中对于这些战术的细节的讨论,能让读者获益良多。不过《超越百岁》更值得我们进一步思考的,是...
2024年巴菲特股东大会4万字全文:AI的影响力,堪比原子弹!丨AI早知到
1、回应减持苹果:苹果公司极有可能在2024年底仍然是伯克希尔最大的单一股票,我们还是会长期持有苹果、可口可乐和美国运通这三家公司的股票。2、投资比亚迪:比亚迪的投资与5年前在日本的投资相似,这是美国之外很少有的大笔投资。3、谈人工智能:我对人工智能一无所知,但这并不意味着这个技术不重要,AI的发展让我有...