每天这样揉肚子,脾胃好了,防病还长寿,轻松活过百岁

而对于虚脱状态的患者,如中风脱证等元阳暴脱,神阙穴具有回阳救逆的作用。神阙穴禁止针刺,但可以进行艾灸,用于治疗寒湿疾病,如妇女寒湿引起的白带病、慢性盆腔炎等。对于妇科相关疾病,如痛经、月经量少、月经时间延长等,也有很好的治疗效果。如何通过按揉肚脐调理身体?1.按摩法每晚睡前空腹,将双手搓热,双手左下...

冬病夏治,趁热打“贴”!三伏贴超全攻略来了!

依据穴位粘贴,贴敷在穴位上数分钟,便能感到微微发汗、温温热热的舒畅感。药物通过穴位渗透皮肤,有利于寒湿xie气排出体外,充盈气xue、活络xue管。说真的,刚开始用那几天我是没啥感觉;但是连续用15天后,效果来了——肚子上的游泳圈明显少了一层。不用运动,不用节食,原来湿气排出去了身体变化会这么大。推...

艾灸虽好,但也有副作用!这4类人,不能盲目尝试

2.孕妇和经期女性:孕妇和经期女性最好不要艾灸,以免造成经血过多或胎动不安。3.过度劳累和饥饿的人:当我们过度劳累和饥饿时是不宜进行艾灸的。4.有出血性疾病的人:如果患有出血性疾病或者身体上流血伤口未愈合时不要艾灸,以免造成大出血而危及生命。未经作者允许授权,禁止转载...

艾灸也能美容祛斑?找对穴位很重要

可以继续,艾灸时避风寒。9、女性经期可以艾灸吗?如果都正常,例假期不灸。但如果有不舒服,是可以艾灸解决的。

艾灸&天灸:用太阳的力量治病

只推荐一样:艾灸盒一定要有,因为艾灸盒是艾条的力量直接渗透到皮肤的,不像艾灸罐是被包裹起来的,你感受到的只是那个罐子的热力,他们灸起来的感受也是天差地别。艾灸盒有单眼、两眼、三眼、四眼等,你可以根据你经常要灸的位置来选择,比如如果主要灸腹部,就选三眼或四眼的,如果灸脊柱就选一个长条的。艾灸盒在...

艾灸配穴全集

2、膝眼灸,灸疗时间稍长,建议60分钟以上(www.e993.com)2024年11月16日。3、百会、肩井、大椎、曲池、手三里、间使、足三里,七穴同用,双侧灸。4、足三里、绝骨。以上任选一方。动脉硬化大杼、大椎、肾俞、阳陵泉、足三里心功能亢进心俞、膻中、巨阙、郄门、内关、阴郄、神门、足三里。

每次来姨妈感觉要长在马桶上了,拉肚子的问题究竟如何解决?

温热的感觉可以帮助促进血液循环,让你觉得放松和舒适,所以贴个暖宝宝,来个热水袋,甚至不差钱的去做艾灸,都行,只要你觉得舒服就可以。甜美的味觉可以给我们带来一些幸福感,如果你平时想吃又怕胖而不敢吃,那么在忍受大姨妈和拉肚子双重折磨的痛苦时刻,给自己一点甜是可以被允许的。

痛经怎么办?艾灸如何治疗痛经

一、热敷法这种方法就是通过一些外在的东西,让身体在一定的程度上能够减轻疼痛感。比如,有很多女性朋友都知道用热水袋敷肚子,这种热敷的方法特别有效的减轻了身体的痛感。适用人群:痛经时觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛,此种体质之人。对应疗法:这类人可以在平日多洗温泉或作热水盆浴,每次约一小时,这对...

痛经终于有救了 | 生理期用这10件小物,比红糖水管用100倍

除了暖水袋,热敷最方便的就要数暖贴了。花王这款蒸汽痛经贴比起一般的暖宝宝体积更小,用法也不太一样,它是对准肚脐下方的关元穴,贴在内裤或者衣服的内侧。购买地址:httpsalihealthglobal.tmall.hk/武汉国灸镇痛灸2贴/68元粉丝EmilyTAO推荐:有10小时是比较热的,每次痛经都贴,效果有,毕竟通则不痛了...

艾灸你的肚子,至少收获以下七个好处!女性肚子凉,肚子硬点进来

如果只是单纯地保健,就不用连着灸10天,隔三五天再灸10天,只要能坚持一个月灸一次就可以了。上面介绍的是艾条灸,下面再来介绍一下肚脐的艾炷灸法。做神阙穴的艾炷灸,只能做隔物灸,最常做的就是隔盐灸。首先把盐放在肚脐里,然后再把艾炷点燃后放在盐上面进行艾灸。要注意的是盐铺面要大一点,艾炷不能做得...