青少年学业压力与心理健康:溯源分析、影响机制与应对策略
长期的学习压力下,部分青少年可能会觉得自己失去了对学业、生活的掌控力,进而出现自卑或逃避行为,比如拖延学习、对作业敷衍甚至不做、缺乏好奇心、沉迷网络等。二是攻击性行为。学习压力过大的青少年易激惹、攻击性强,发泄情绪的欲望强烈,一件小事也可能触发“情绪开关”,出现言语攻击或者身体攻击。并且,这种攻击行为既...
【未成年人保护】青少年网络素养教育小知识
答:未成年人沉迷网络的危害性很大,主要有:影响身体健康:视力下降,体能下降,饮食无规律导致消化系统疾病等;影响心理和精神健康:情绪萎靡,精神不振,自控力下降,对事物缺乏兴趣,缺乏毅力等;影响学习和生活:学习成绩下滑,逃课,甚至走上违法犯罪的道路。问:如何有效预防未成年人网络沉迷?答:预防未成年人沉迷网络是一...
营口治青少年抽动症
有人认为小儿抽动综合症,行为运动的异常与杏仁核-纹状体通路障碍有关;不自主发声可能是与扣带回基底节及脑干不规律放电有关,所以说,抽动症可能是器质性病变。4.与社会心理因素有关,这个占了多数,社会心理因素可以造成或者诱发小儿抽动综合症。中医认为:小儿抽动综合症因有先天后天之分,先天因素是先天禀赋不足而...
五成大学生认可体育运动必要性
据中国青年网校园通讯社调查数据显示,50%的大学生认为进行体育运动非常必要,45.1%的大学生则认为是否要进行体育运动取决于个人兴趣;另一方面,83.6%的大学生认为个人原因是影响运动兴趣和习惯的主要因素,52.65%的大学生认为受身边同学或亲近者影响。对某一运动的兴趣已成为青少年参与体育运动的重要驱动力,但要做好运动...
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪种人会更长寿呢?听听医生怎么说
对于处于生长发育阶段的儿童和青少年来说,长期只吃素可能导致营养不良,影响身高、体重、智力等方面的正常发育。心理问题长期只吃素可能导致心理失衡,产生焦虑、抑郁等心理问题,这可能与素食者面临的社交压力、饮食限制以及营养不均衡等因素有关。潜在的健康风险一些研究表明,长期只吃素可能与某些疾病的风险增加有关,...
暑期近视防控,“两个必备”知识太重要!(转给师生家长)
一是环境因素,主要和孩子们的生活习惯、用眼习惯有关(www.e993.com)2024年7月13日。当下儿童青少年普遍存在用眼负荷大、缺乏户外运动、睡眠不足、不良用眼习惯等现象,而这恰恰是导致近视的重要诱因。加之电子产品在低龄人群中的普及、长时间近距离使用,也在一定程度上增加了儿童青少年近视发生率。二是遗传因素,即父母的近视情况对孩子有直接影响...
你还别不信,久坐真的会损害大脑
本文介绍了久坐对大脑健康的危害,从儿童到中老年人都可能受到影响。????久坐行为可能降低脑源性神经营养因子水平,增加压力,减少灰质体积????久坐行为类型对大脑健康影响不同,认知活跃久坐可能有益,认知被动久坐影响负面??????♂??体力活动对大脑健康至关重要,应每周进行适当量的锻炼,减少长时...
“能吃是福”?警惕儿童肥胖
消化系统危害非酒精性脂肪性肝病是消化系统最常见并发症,肥胖儿童的腹部超声检查中易出现脂肪肝,生化检验可能伴有转氨酶的增高。多数肥胖儿童的营养元素也有不同程度的缺乏,常见维生素D的不足。心理问题因超重肥胖带来外观的改变,时常影响着小朋友的情绪。研究发现,肥胖儿童及青少年其心理更为敏感自卑,易患抑郁、焦虑...
【食品安全科普】食品安全小常识_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
食品安全指食品无毒、无害,符合应有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据倍诺食品安全定义,食品安全是"食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题"。食品安全既包括生产安全,也包括经营安全;既包括结果安全,也包括过程安全;既包括现实安全,也包括未来安全。
全国政协委员厉彦虎:课间只有10分钟,远远不够!多让孩子们在阳光下...
将对朝气蓬勃、活泼好动的青少年带来最大的抑制与伤害!我国青少年高发的视力问题、肥胖问题、脊柱不平衡、心肺功能不足以及心理问题都与此相关。在帮助青少年脊柱侧弯康复治疗中,我发现很多五官科疾患、运动障碍疾患、神经疾患以及内脏疾患也与脊柱力线的扭曲相关联,深刻认识到脊柱健康对青少年身心健康的重要意义。当前...