穿别人拖鞋,就会得脚气?这种皮肤癣一摸就感染!
2023年7月10日 - 网易
1.轻度足癣、体股癣可喷涂布替蔡芬喷雾,快速止痒。2.中重度足癣、体股癣可在患处厚涂布替蔡芬乳膏,能深入渗透杀灭潜藏的真菌,作用持久,再用布替蔡芬喷雾喷洒患处周围,防止真菌蔓延,组合杀菌更彻底。用药注意事项:●涂抹时不仅要把药涂在患处,也应该覆盖周边外观正常皮肤●涂完药后,等药物吸收几分钟后...
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心里话|一个月轻松瘦身5斤!我做了这几件健康的小事儿
2023年8月8日 - 网易
比如女生每顿饭,蔬菜总量要吃够150g,蛋白质要吃够75g,然后低脂低盐低碳水,尤其要控制白米白面的摄入,最好是替代为杂粮。还有一个关键点就是每天喝够2升水。TIP3:想办法提高新陈代谢我们的基础代谢其实才占据我们日常热量消耗的大头。那么,怎么提高我们的基础代谢呢?一、保证好睡眠。很多人都会忽视睡眠与...
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热水泡脚,到底是“养生”,还是“慢性自杀”?好坏一次性说清
2022年2月5日 - 网易
3、水温要控好人的体温大概在36℃~37℃,泡脚想要起到效果,至少要比正常体温高一些,建议在40-45℃之间。4、时间别太长尽量控制在15~20分钟左右,最迟不超过30分钟,泡脚时人体血液循环和心率会加快,太久容易加大心脏负担,引发不适。泡完脚后,可以按按脚,有助于活血,并促进代谢,让你夜里睡的更安稳,不用...
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