反酸烧心频繁上演,是咋回事?胃食道反流加重恐引癌,留意这三点

可能是当天的饮食或者身体状态的缘故导致食物反流,但如果经常出现胃食管反流的问题,那么就需要引起我们的重视了。胃食管反流出现,怎么预防?日常生活中,想要预防胃食管反流需要从生活中的一些细节着手,只要能够仔细注意一般情况下都能够得到一定的改善。首先,在饮食方面应该选择清淡易消化的食物,蔬菜米饭瘦肉等是不错...

酸烧心常来访,是何讹?胃食道反流可能诱癌,三件事情别做!

食管反流正如其名,可以知道是什么样的症状。主要是因为滞留在胃内的食物向上逆流到达食道,出现吐酸、烧心、胸痛、胸闷等症状。胃酸腐蚀往往会损伤食管壁,引起糜烂、溃疡等问题,诱发反流性食管炎。如果不能长期治疗反流性食管炎,胃食管反流问题持续,长期刺激可能会增加食管炎的风险。胃食管反流病一般多发于西方,...

吃粽子烧心是咋回事?减脂期怎么吃粽子?

糯米促进了胃酸的分泌很多人在食用粽子后会感到不适,归咎于“烧心”。这种感觉很大程度上是因为糯米促进胃酸的分泌,故胃酸过多的人吃甜粽子可能不舒服。粽子的主料是糯米,在制作过程中,进行了压实处理,黏黏的糯米让食物能量密度变得更高,我们的胃需要消耗更多的时间,每个人的消化“能力”不一样,大约需要6-8小时。

经常吃米饭和吃面食的人相比,到底有什么区别?哪种人体质更好?

究其原因,一方面和米饭热量过高有关,另一方面精细粮食没有了膳食纤维的参与,比粗粮更易消化,也代表它升高血糖能力较强,并不适合慢性疾病人群多吃,以及长期大量吃。吃面食有哪些好处?以典型的白米饭、馒头为例,馒头不管是热量还是碳水化合物,都比白米饭高出一倍左右。而有的人之所以说吃面食更容易饱,则是因为...

饭后总感觉心被火烧?“火烧心”是如何产生?多是吃了这两类食物

火烧心,其实是胃酸倒流、胃食道逆流的表现。当人吃得过饱或体姿不正确,就会出现胃酸倒流,由于胃酸具有腐蚀性,会侵蚀其他身体部位,产生灼热之感,像心在被火烧一样,所以称之为“火烧心”。可是,有些人饮食适量且会在饭后消食,却仍有“火烧心”之感,这又是为什么呢?这多是因为吃了难消化的食物有关。

科普丨“烧心”是一种病,但不是心病,可能是胃食管反流在作祟

如果偶尔吃多了,吃的油腻了,出现“烧心”的症状是正常现象(www.e993.com)2024年11月27日。但如果经常反酸“烧心”,可能是一些疾病的症状,比如:胃酸反流、食管糜烂、溃疡等,所以建议及时就医。2.胃酸反流偏爱这几类人>>>1.中老年人一般而言,胃酸反流的发病率随年龄的增长而增加,40岁~60岁为发病高峰年龄,特别是身体机能下降的老年人,很...

今日端午 丨 粽子竟然是好消化的?吃了这么多年粽子,这些小知识你...

粽子摄入过多会刺激胃酸分泌,加重反酸、嗳气、烧心、疼痛等症状,甚至会导致溃疡穿孔和出血。粽子粘性比较大,大快朵颐之后胃肠负担加重,引起食滞,尤其是冷的粽子,肠道蠕动缓慢的老年人特别容易堵在肠腔里,凝结成块甚至诱发肠梗阻,危及生命。4.心血管病患者...

肠胃“修复器”公布,竟不是南瓜,没事常吃这些食物

人吃五谷杂粮难免会出现生病的现象,有些人在生了病之后,常常会服用一些药物来起到缓解效果,但是有些药物若服用不恰当,会对肠胃黏膜造成一系列的损伤,例如阿司匹林,如果长期服用这类药物,可能会对肠胃造成严重的危害。04经常食用热的食物和饮料其实我们的食道和胃黏膜能承受的温度是50℃至60℃的食物,如果你经常...

【健康】吃红薯有什么禁忌?

空腹吃红薯——烧心红薯的含糖量非常高,空腹食用会刺激身体大量分泌胃酸,让你有一种“烧心”的感觉。除此之外,红薯还含有氧化酶,如果吃的过多,会在肠道中产生气体,导致腹胀,对于肠胃功能不好的人来说较为明显。PS:胃溃疡、多酸性慢性胃炎的人要少吃,以免病情加重。

一喝粥就烧心?饮食睡眠需谨记6点

15岁的小蕊(化名)最近连吃两顿米饭就会有烧心的感觉。由于小蕊爸爸在喝粥、吃米饭后也会出现同样的表现,妈妈担心女儿遗传了爸爸的“胃酸反流”。中山大学附属第六医院消化内科郅敏主任医师表示,老百姓俗称的“胃酸反流”也就是胃食管反流病,这种病并不会遗传。她提醒,确诊该病后需要进行规范的治疗,同时饮食上要有...