吃对食物,保护胃健康

口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型,每天应进食适量蔬菜水果,如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。口里泛酸水、不想吃东西时,要注意适当运动增强胃肠动力,少食多餐,多食用面片、肉泥、瓜茄类蔬菜等软烂易消化的食物。萎缩性胃炎的患者可以试饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上,对胃黏膜起保护作...

喝粥、喝牛奶能养胃?这些“养胃”谣言迟早把你的胃养废,很多人...

流言:花生中含有丰富的蛋白质和脂肪,可以有效的保护胃黏膜。分析:坚果属于营养比较丰富的一类食物,它们的确含有健康的脂肪,尤其是多不饱和脂肪酸,并且还有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维和生物活性植物化学物质,包括多酚等。花生中也确实含有丰富的蛋白质和脂肪,早上吃了之后,可以有效的保护胃黏膜。有研究发现,花生...

这些养胃谣言迟早把你的胃养废,科学养胃应该怎么做?

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这些“养胃”谣言迟早把你胃养废!

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喝粥、喝牛奶能养胃? - 谣言粉碎机 - 辟谣 - 济宁新闻网

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喝粥、喝牛奶能养胃?这些“养胃”谣言,很多人中招了!

流言:花生中含有丰富的蛋白质和脂肪,可以有效的保护胃黏膜(www.e993.com)2024年11月12日。分析:坚果属于营养比较丰富的一类食物,它们的确含有健康的脂肪,尤其是多不饱和脂肪酸,并且还有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维和生物活性植物化学物质,包括多酚等。花生中也确实含有丰富的蛋白质和脂肪,早上吃了之后,可以有效的保护胃黏膜。有研究发现,花生...

过热饮食危害大,好医生康复新液守护肠胃黏膜健康

在秋冬季节,人们习惯于饮用热水暖胃,吃火锅驱寒,然而,过热的温度却可能损伤胃黏膜,给肠胃带来巨大的负担。胃黏膜损伤是胃病的“根源”,好医生康复新液提出一系列健康建议,帮助人们在享受美食的同时,保护好自己的胃部健康。胃黏膜是胃部的第一道防线,虽承担着保护胃壁免受胃酸侵蚀的重要任务,自身却十分脆弱,一旦受到...

肠胃不好怎么办?医生:常吃3种食物,可养护胃黏膜、提高胃动力

粥是人们日常生活中,经常会吃到的食物,可谓是老少皆宜。其中,皮蛋瘦肉粥可以说是一类养生粥。之所以这样去评价它,是因为皮蛋瘦肉粥确实具有一定的养生功效,尤其是对胃黏膜的呵护,能起到很好地效果。对于刚经历手术的患者来说,其胃黏膜可能会受到较大的影响,这时如果用皮蛋瘦肉粥去进行调理,效果会非常不错。除此之...

专克幽门螺杆菌的食物,每天吃一点,杀菌消炎,修复胃黏膜

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:2501:25专克幽门螺杆菌的食物,每天吃一点,杀菌消炎,修复胃黏膜??侃侃养生说说你的看法0打开APP

长期胃酸分泌过多会损伤胃黏膜,可以吃哪些食物来缓解?

1.饮食因素。胃酸分泌过多与不良的因素习惯有关,暴饮暴食,进食过酸、过甜、辛辣、浓茶、咖啡等等食物时会诱发肠胃分泌大量的胃酸。除了要少进食这些能促进胃酸分泌的食物外,还需要养成良好的生活饮食习惯,做到少食多餐,不要吃得过饱,避免饮酒和暴食。同时可以给予药物来抑制胃酸分泌,保护胃黏膜。