糖尿病能吃柿子吗?医生提醒:想血糖稳定,重点关注这两方面就行
老李笑了笑:“糖尿病人不是不能吃柿子,只不过要讲究吃法。其实啊,想让血糖稳定下来,最重要的就是关注两个方面:一是碳水化合物的摄入量,二是食物的搭配和食用时间。”“听起来还挺复杂。”老张挠了挠头,“那你给我详细说说呗。”老李点了点头:“好,那我先说第一个重点:碳水化合物的摄入量。柿子确实是好...
糖尿病患者早餐怎么吃?这2种食物稳定血糖,有利于控制病情
通过选择低GI值的食物,如全麦面包,搭配高质量的蛋白质来源,如鸡蛋,以及丰富的蔬菜和适量的低糖水果,就可以有效地控制血糖,保持健康的生活方式。同时,合理的血糖监测和健康的零食选择,也是糖尿病患者日常生活中不可或缺的一部分。通过这些简单的饮食搭配和生活方式的调整,糖尿病患者同样可以享受健康、充满活力的生活。
干细胞是糖尿病的“终结者”吗
前文提到的人类化学诱导多能干细胞制备的胰岛细胞就是其中之一,再将这样的细胞移植给1型糖尿病患者,便能实现功能性治愈糖尿病。目前,通过生物和化学方式将干细胞引导分化成为特定的多种细胞和组织,可用于治疗多种疾病,包括脊髓损伤、帕金森病、渐冻症、阿尔茨海默病、心脏病、卒中、烧伤、癌症和骨关节炎等。中国研...
糖尿病控糖高手:这些方法降血糖,还促进胰岛活力!
通过小口小口地喝水,我们不断为身体注入清新的水分,稀释血液,加速新陈代谢,从而有助于血糖的稳定和炎症的缓解。五,营养的精准补充糖尿病患者往往存在营养吸收不良的问题,导致营养不均衡和缺失。因此,我们需要通过合理的饮食搭配,确保身体得到足够的营养,从而减缓并发症的发生。六,经常运动运动是糖尿病管理中不可...
糖尿病治疗如何更省钱?牢记几大诀窍
建议大家坚持健康的生活方式,拒绝暴饮暴食,同时少喝甜饮料、减少热量的过多摄入,一定程度上可以预防糖尿病的过早出现。同时,定时健康体检非常必要,能够在刚刚出现高血糖或者处于糖尿病前期时发现,并将病情稳定住,不让它过快发展。切记,糖尿病治疗要省钱,就要早期发现、早期治疗。五驾马车不可少如果已经患上了...
我今年52岁,得糖尿病4年,3余年间摸索出5个控制血糖的方法
大约过了10天左右,感觉就没有那么难受了,胃肠道反应小了,血糖也降下来了,体重也减轻了,感觉清爽多了(www.e993.com)2024年10月29日。3.运动没发现糖尿病前,我就觉得人越来越没有力气,总以为是年龄大了的正常退化。确诊后,我才知道没有力气是血糖高导致的。为了能控制好血糖,我只能循序渐进,坚持运动。我身高154,体重65公斤有点偏胖,我...
有没有糖尿病,看吃饭就知?糖尿病患者,吃饭后或会有这几种迹象
“这些还只是初步的怀疑症状。若想明确自身是否患上糖尿病,需凭借诸如空腹血糖、餐后血糖之类的相关检测加以判定。”而且,日常饮食上有些小习惯是可以帮助稳定血糖的。咱们多吃一些富含膳食纤维的食物,比如糙米、全麦面,搭配一些优质蛋白和健康脂肪,这样能帮助缓解血糖波动。
糖尿病病友按这6个技巧吃月饼,不影响血糖
1.血糖稳定的前提下,可以吃月饼应做好血糖监测,空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.0%以下,满足以上条件可以吃月饼。2.选择吃月饼的时间不推荐月饼代替正餐主食,尽量放在午餐或者两餐中间作为加餐(上午9-10点,下午3-4点)食用。
糖尿病疫苗即将面世,一针就能降血糖停止吃药吗?听听医生怎么说
糖尿病患者怎样做?才能稳定血糖的增长1、按时服药相信很多人,还是无比期待糖尿病疫苗的研发,疫苗未投入临床使用前,糖尿病患者仍需按时服用降糖药物来稳定血糖的增长,服药期间一定要严格听从专业医师的安排和指导,不可盲目擅自加减药量。服用降糖药物期间,一旦出现明显的过敏反应或身体不适,这种情况下可以暂时停...
2024EASD | 从预防到远期获益,二甲双胍奏响糖尿病“全程管理”乐章
芬兰糖尿病预防研究(DPS)发现,通过生活方式干预可使糖耐量降低(IGT)人群糖尿病风险降低58%,且进展至糖尿病的风险持续降低;DPS研究二次分析表明,超过10年生活方式干预对CVD风险没有影响。然而,中国糖尿病预防研究(大庆研究)证实,生活方式干预不仅能降低IGT人群的糖尿病发生率,还可降低心血管事件、微血管疾病发生率,...