红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
但也要提醒您,尽管红薯含有一定量的糖分,但其血糖生成指数却相对较低,通常稳定在77左右,这属于中等偏上的水平,这意味着其对血糖的影响有限。所以,对于血糖控制良好的高血糖人群来说,适量食用红薯是可行的。另外,建议您在烹饪红薯时可以采用煮或蒸等健康的烹饪方法,避免油炸或添加过多的糖和脂肪,这样可以最大限...
钟南山院士放置心脏支架18年,血管从未堵过,他是怎样保养的?
此外,如果高血压、高血脂、高血糖这"三高"控制不好,支架也难逃厄运。当然,有些人的体质就是容易形成血栓或者产生炎症反应,这种情况下需要更精细的治疗方案。说到这里,老张可能要着急了:"医生,那我该怎么办?"别急,老张,接下来我就说说钟南山院士的"护心秘笈"。钟院士能保持18年血管通畅,靠的可不是什么...
越吃血糖越高?当心这几种“伪粗粮”!
粗粮的加工程度更低,以及能够保持自然完整的形态。从营养成分来看,粗粮含有丰富的不溶性膳食纤维,有利于保障消化系统正常运转,还可以降低高血压、糖尿病、肥胖和心脑血管疾病的风险。此外,粗粮的B族维生素、矿物质等也相对保留得多。这些粗粮吃了血糖更不稳定1口感糯糯的粗粮粗细粮的最大不同就是淀粉种类含量。
吃红薯,到底是降血糖还是升血糖?可能有些人想错了,不妨了解
关键在于红薯的GI值(血糖生成指数)——这是一个衡量食物被消化吸收后血糖上升速度和幅度的指标。不同品种、不同烹饪方式下的红薯,其GI值也会有所不同。一般来说,煮熟的红薯GI值相对较低,属于中低血糖生成指数食物;而烤红薯或油炸红薯由于水分减少、糖分浓缩,GI值会相应升高,更接近高血糖生成指数食物。此外...
走路能不能降血糖?权威研究:这样走路的人,糖尿病风险降低39%
对此,研究人员认为与步行速度与整体健康情况相关。更快的步行速度说明心肺功能以及肌肉力量也更好,在这种情况下可以更好消耗体内葡萄糖,减少糖尿病的发生。且更快的步行速度意味着运动强度也更大,可对生理功能产生更大的刺激、提高胰岛素敏感性,改善整体健康情况。
“糖尿病大户”被揪出,是甜食的十倍,医生:再不忌口,血糖飙升
小王一头雾水:“食物时序是什么意思呢?”医生微微一笑,开始解释:“食物时序,其实就是指我们吃饭时各种食物的吃法顺序(www.e993.com)2024年10月17日。最新的研究表明,如果我们在吃饭的时候先吃蛋白质和脂肪类食物,然后再吃碳水化合物,这样可以有效地减少餐后血糖升高的速度,对于糖尿病患者或者处于高风险的人来说,这确实是一个挺棒的发现。”...
甘李药业:GZR18是甘李药业自主研发的一种长效胰高血糖素样肽-1...
同花顺(300033)金融研究中心08月21日讯,有投资者向甘李药业(603087)提问,请问GZR18注射液(GLP-1受体激动剂)的原料药是公司自产还是外购公司回答表示,尊敬的投资者您好,GZR18是甘李药业自主研发的一种长效胰高血糖素样肽-1(GLP-1)受体激动剂。感谢您对公司的关注。
高血糖食疗食养二十法(18)控糖购物必看食品标签
高血糖食疗食养二十法(18)控糖购物必看食品标签现今,各类加工食品已经成为人们日常饮食中不可或缺的部分之一,糖尿病患者也不例外。然而,总体上讲从超市或网店买回家的各类加工食品对血糖管理并不友好,加糖、加油、加盐(钠)或高能量食品比比皆是。有些学术机构的糖尿病诊疗指南干脆建议要少吃加工食品。比这个简单...
甘李药业胰高血糖素样肽-1受体激动剂GZR18Ib/IIa期临床研究达成...
甘李药业胰高血糖素样肽-1受体激动剂GZR18Ib/IIa期临床研究达成主要终点和所有关键次要终点甘李药业(603087)是中国首家掌握重组胰岛素类似物技术的生物制药企业,具备完整研发管线。目前有六款核心胰岛素产品,覆盖长效、速效、预混市场,并提供胰岛素注射笔和针头。未来将全面覆盖糖尿病治疗领域,增强市场竞争力,同时拓展...
...具有体内代谢半衰期长的特点,作用机制是能结合并激活胰高血糖...
公司回答表示,尊敬的投资者您好,GZR18是公司在研的一种长效GLP-1受体激动剂(GLP-1RA),具有体内代谢半衰期长的特点,作用机制是能结合并激活胰高血糖素样肽-1受体(GLP-1R)促进胰岛β细胞的胰岛素释放,抑制胰岛α细胞释放胰高血糖素,同时延缓胃排空并抑制食欲而综合调控降低血糖,改善肥胖。甘精胰岛素注射液是一种...