居家备考很焦虑?下列心理调试方法总有一个适合你
在心理危机干预过程中,这种方法叫“稳定化技术”,当生活进入稳定的状态时,心理才能随之渐趋稳定。崔永华强调,每天一定要有一个小时的放松时间,只要是不影响他人的方法都可以。听音乐、写日记、运动、找朋友倾诉等都是在家里也很容易进行的。其中,崔永华重点介绍了两种方法。第一,每天把不好的情绪写下来。当情绪不...
巾帼大学习丨“由心而治” 夯实健康中国和平安中国“基石”
健全社会心理服务体系和危机干预机制的重点,是要加强统筹协调、加强体系建设和能力水平提高。作为一个复杂的系统工程,要由综合部门抓统筹协调,新成立的各级社会工作部应当承担起这个职责,作为社会工作的重要任务,搞好统筹协调、整体推进、全面落实,特别是要在推进体系现代化建设上下功夫、在推动能力现代化建设上求实效。...
电影《默杀》中的警钟:校园欺凌的隐患与心理干预
如果发现孩子出现情绪、行为方面的异常,很可能是创伤后应激反应,要尽快寻求专业的心理辅导和心理危机干预。4、教育与预防作为家长、教师或社区成员,我们可以参与到校园欺凌的预防工作中。通过教育和宣传活动,提高学生对欺凌行为的认识,不做沉默的旁观者。5、持续关注欺凌的影响可能是长期的,因此我们需要持续关注受害...
工作督导丨学生心理危机的预防与干预
①是否有自杀计划:计划越具体,可实施性越强,风险越高②是否有既往自杀经历:既往有自杀经历且近期发生,风险较高③现实压力程度:现实压力可能成为自杀导火索④社会支持系统:社会支持越少,风险越高⑤是否符合某种精神心理疾病的诊断02.心理危机干预筛查出高危学生后,应该告知哪些人员以采取保护措施?按照精神卫生...
「低能量者」也可以做的心理学副业
壹点灵《心理倾听师学习营》扫码获取课程详细信息最终选择这门课程的原因有以下几点:1.课程设计专业,师资力量有保证这门课程能够在为期4个月的时间内,系统、全面地学习心理倾听师的四项重点技能。心理倾听理论基础心理评估基础危机干预倾听、共情、反馈、解释以及一些整合助人技术...
到2025年底,重庆所有三级精神卫生中心将开设儿童心理(科)门诊
比如,推动综合医院普遍开设精神(心理)科,支持儿童医院、妇幼保健院等开设心理门诊;举办中小学心理健康教育教师培训、初中(跨学科)心理健康教育能力培训和中小学心理危机干预骨干人员培训等(www.e993.com)2024年9月18日。▲10月10日,江北区石子山体育公园,“2023年重庆市世界精神卫生日宣传活动”现场,小朋友在体验注意力测试。记者崔力摄/...
校园铁丝网,能托住下坠的孩子吗?
“大众对于自杀成因有误解”,心理危机干预专家锁朋说,“自杀是一个多因素的复杂结果,但是大众往往只看到诱发因素,比如老师抢了学生手机、学生和他人有矛盾等等。”锁朋是中国智慧工程研究会心理督导委员会副主任,也是安全岛青少年自杀热线创办人。工作中,她经常面对有自杀意念的青少年。
专家解读丨“由心而治” 夯实健康中国和平安中国“基石”
记者:当前,健全社会心理服务体系和危机干预机制的重点、难点是什么?宋贵伦:近年来,我国社会心理服务体系建设和危机干预建设无论在理论研究还是实践发展方面,均取得了明显成效。但总体上还处于初步阶段。健全社会心理服务体系和危机干预机制的重点,是要加强统筹协调、加强体系建设和能力水平提高。作为一个复杂的系统工程,...
关于对市政协十四届五次会议委员提案第0017号的答复
一级预警机制以学校教学班为单位,对患有抑郁等倾向的学生作重点预警,进行力所能及的保护和干预。二级预警机制以学校为单位,对班级上报的患有抑郁等倾向的学生进行鉴别,并对有重度心理障碍的学生及时转介到专业医疗机构。三级预警机制通过学校辐射至校外,由家庭、校间协作体、社区街道组成,经常进行信息通报和反馈,及时...
青少年创伤性心理危机干预的策略研究
青少年心理危机的干预是心理工作者的责任,更需要学校、家庭及社会各界的共同参与。学校可以与专业心理咨询机构合作,定期邀请心理专家举办讲座和辅导,提升教师和家长的心理健康知识。家长应积极参与到孩子的心理健康管理中,如定期与孩子沟通,关注其情绪变化,并提供必要的支持。例如,当青少年遭遇创伤事件时,学校可以组织紧急干...