女人是水做的,推荐八道汤秋天要多喝,补水保湿,美容养颜过秋天
1、裙带菜提前泡发切好,再把鸡蛋打入碗中搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液滑熟,再盛出备用。2、清洗干净海鲜菇,然后把豆腐和其它配菜切好,再热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,接着倒入裙带菜和海鲜菇一起翻炒均匀。3、炒出香味以后,再加入适量的清水大火煮开,接着加入豆腐和鸡蛋一起煮三分钟左右。
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养
1、热油放鲫鱼姜片煎得两面焦黄,倒入开水,一定要开水(这个是汤水奶白的关键)2、煮5分钟后把鱼捣碎,接着煮,半小时后把鱼骨捞起来3、倒入豆腐接着煮2分钟,关火加入香菜盐调味就可以了4、鲫鱼肚子里的黑膜要清理干净(不腥的关键),一定要倒入开水(冷水的话汤不奶白),喜欢白胡椒的可以放一些,荷包蛋也可以...
免疫力最喜欢的6种主食!建议中老年人要多吃,提高免疫力少生病
1.将小米提前泡水备用,肉馅加葱、姜、生抽、盐搅拌均匀。嫩豆腐捏碎,取适量压扁,放入肉馅,包裹起来。2.用泡软的小米将豆腐包裹起来,团成圆形。上锅蒸20分钟至熟透即可。这道菜的口感丰富,营养均衡,是一道非常适合中老年人的美食。二、红小豆红小豆富含膳食纤维、蛋白质和矿物质,有助于促进消化和增强免疫...
食用猪血有什么营养价值?几类人吃猪血对健康很不利
●做法:鲫鱼煎熟后加水煮成鱼汤,再加入猪血和豆腐块煮熟,最后加入调味料调味即可。五、小吃类1、猪血丸子●材料:猪血、豆腐、五花肉、调味料(如盐、胡椒粉等)。●做法:五花肉剁成肉末,豆腐捏碎,与猪血和调味料混合均匀制成丸子,蒸熟或烟薰后食用。2、猪血肠●材料:猪血、猪小肠、糯米、葱、十三...
比肉还好吃的豆腐丸子做法
其实做法很简单,一分钟学会!3评论2024-09-201.5万|04:01餐馆128一份的脆皮烤鱼,有锅就能做成本不到30块,焦香酥脆香辣入味2024-09-2500:422024至尊传奇,1:1还原经典,乱爆装备!上线送v9,3秒注册!!广告装备好打真传奇了解详情4.7万|01:51南瓜锅里炸一炸没想到如此美味,邻居小夫妻做这个小吃...
豆腐丸子家常做法减脂吗
核心提示:豆腐丸子家常做法减脂(www.e993.com)2024年10月28日。豆腐丸子家常做法减脂。该方法使用的食材较为健康,如鸡蛋、胡萝卜、香菇等,这些食物中所含有的热量较低,在食用之后并不会造成体内热量过剩的情况发生,所以不必担心会长胖。如果在制作过程中添加了高油或高盐调味品,则可能会导致摄入过多的热量和钠,从而影响减脂效果。
新疆地道丸子汤的秘方,看完你也会做了!
冻豆腐凉粉切成块,菠菜洗净蘑菇洗净撕成片用水洗净锅里加油烧5成热用左手抓牛肉泥在手掌心里握紧拳把丸子从拇指和食指弯曲的缝中间挤出来右手拿羹匙把丸子从手缝中挖出随即放进油锅里炸5、6分钟使丸子成金黄色捞起控油小火炸丸子容易炸透
冬至,这菜是个宝,高钙高蛋白,胜过喝牛奶,6种做法,美味鲜香
5、水开后,逐个下入豆腐丸子,最后下入木耳。6、待丸子都漂起来时,盛入大碗中,撒上适量香菜、虾皮,即可食用。四、豆腐烩辣椒的做法:豆腐与辣椒的搭配让豆腐吃起来外皮香辣,内心软糯鲜香,特别下饭!可以根据自己能接受的辣度而选择不同种类的辣椒,把辣椒搅打成辣椒碎,不仅能充分散发辣椒的香辣,还能均匀地...
逛菜市场时,这6样东西最好别买,基本都是假的,买了就是上当!
这样的做法在很多人眼中觉得很方便,但殊不知经过冷冻之后的豆腐,其营养价值大大地减弱。当把豆腐冷冻后,豆腐的表面已经失去了光滑的状态,而且颜色也变成了灰色。这是因为,其内部组织结构已经发生了变化,而且豆腐本身的蛋白质和维生素矿物质也已经遭到了少量的破坏,虽然也能吃,但是营养价值大大下降。
别再推迟宝宝吃肉时间了,一天吃多少肉才算够?
做法:1、鸡胸脯肉用清水洗净,用刀切成小块,水煮沸后放进鸡肉,煮到鸡肉转白捞出。2、老豆腐冲洗干净,挤掉多余水分,用手捏碎放锅内蒸熟,和鸡肉一起放在搅拌机内,打成泥状。适合:7个月宝宝(3)猪肉土豆丸子食材:猪瘦肉1块、土豆1块、面粉少许...