春天这汤一定要多喝,养肝护肝,清淡营养又美味,越喝越健康
做法:1、鸡肉洗净后,切成小块,并用清水漂洗2-3次,以去除血水和杂质。2、适量的虫草花,用水清洗干净,如果是干的虫草花一般要在水中浸泡半个小时左右即可。3、把白玉菇的根部切掉不要,用清水清洗干净,白玉菇口感脆嫩鲜滑,清甜可口,非常好吃。4、鸡肉放入沸水中,加点葱段和少许料酒,水大火烧开后舀出上面的...
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
1.将丝瓜洗净去皮,切成薄片,白玉菇切去根部,洗净备用,鸡蛋加盐打散,上锅煎熟以后,盛出备用。2.锅中烧开适量鸡高汤或清水,放入丝瓜片和白玉菇,煮至丝瓜熟烂,放入炒熟的鸡蛋,继续煮沸,加入适量盐和胡椒粉调味,最后撒上香菜末即可。这道丝瓜白玉菇鸡蛋汤,不仅味道清淡,而且富含蛋白质、维生素,能够有效地为...
霜降过后,这5种蔬菜要多吃,润燥补水,排毒通便,鲜美又营养
最后将菠菜放进去,淋上蛋液,煮十秒钟后搅拌几下,再加入盐、鸡精调味,就可以出锅了,清淡美味又营养,天天做都可以。二、上海青--上海青炒白玉菇做法:上海青分成一片一片,清洗干净,沥干水分,切成小段。白玉菇去掉根部,清洗干净。葱姜蒜洗净,切成碎末状。锅内加水,煮开后放入白玉菇,煮一分钟捞出,沥干水分。
8家式鸡蛋汤,清淡美味又营养,做法很简单
将淀粉水加入汤中,然后将盐和胡椒油混合,第一流产品,为足下争光。
蘑菇鸡蛋汤的做法,清淡鲜美好喝,营养丰富美味,没有食欲时试试
4、出锅前,再撒入适量的葱花,家中有条件的再滴入几滴香油,吃起来味道会更香,家常版蘑菇鸡蛋汤制作完成,不仅清淡味美,而且挺特别好喝,做法简单又有营养,非常适合冬天吃!温馨提示:1、制作蘑菇鸡蛋汤时,大部分人会优先考虑白玉菇,虽然其它的菌菇也能用,但是那种清淡、鲜美的味道不会很突出,比如金针菇就...
简单美味阳春面的13种做法,汤清味鲜,清淡爽口
做法1、小葱择好洗净,青菜洗净,蟹味菇白玉菇去根洗净(www.e993.com)2024年9月19日。2、火腿切片备用,葱白葱绿分开切末。3、坐锅烧水,水开,加入细挂面,用筷子搅拌拨散。4、中火,水再开时,点入适量凉水,待水再开,即可关火,将面条捞出,过凉水备用。5、坐锅烧水,水开,加入骨汤料包,家里有高汤的朋友可以用高汤,或者用浓汤宝代替...
23种家常鸡蛋汤的做法 清淡营养美味非常简单
一、番茄白玉菇鸡蛋汤食材白玉菇、番茄、鸡蛋、盐、油、鸡粉、料酒、葱花。做法1、番茄用开水烫一下剥去外皮切片,白玉菇洗净备用,鸡蛋加入一茶匙料酒调匀备用。2、锅里倒入少许底油下番茄炒香,加入白玉菇翻炒一分钟。3、加入600毫升清水大火烧开,加入一茶匙盐和三分之一茶匙鸡粉调味,煮两分钟。
推荐10款超鲜的汤,清淡不油腻,补钙补铁补营,健脾养气身体好
做法:1、猪筒骨剁成大块,洗净加入生姜片焯水。2、焯水后捞出洗掉浮沫,放入砂锅中加入生姜片、葱段和香菇加入清水后盖上盖子大火烧开后转小火炖1.5小时。3、炖1.5小时后加入莲藕和提前泡好的菌菇在炖半小时加入适量盐调味,炖一会入味加入少许青菜提色即可。娃娃菜肉片汤食材:猪里脊肉,白玉菇,娃娃菜,紫菜...
丝瓜汤的做法大全,做法简单!(建议收藏)
丝瓜菌菇汤食材:丝瓜1根,鸡蛋2个,白玉菇100克,蟹味菇100克做法:1.全部材料洗干净,蟹味菇和白玉菇去掉老根切成小段;2.丝瓜去皮切成滚刀块;3.锅内加水烧开,倒入菌菇焯水后捞出沥干水;4.鸡蛋2个打入碗中,用筷子打散备用,锅加油烧热倒入蛋液炒成大块;...
秋分一碗汤,何需开药方!给家人喝这3道汤,身体棒
具体做法:1.水果萝卜去皮、切成细丝;一小把白玉菇洗净、切成小段;再煎几个鸡蛋备用打开网易新闻查看精彩图片2.砂锅中加少许底油,放入葱花爆香,把萝卜丝放进去翻炒1分钟,断生以后放入白玉菇,倒进去半锅开水,放入煎好的鸡蛋,盖上锅盖炖煮15分钟。