秋凉了,别让你的胃也“凉凉”

对于胃酸分泌过多者(常有反酸、烧心、胃烧灼感),喝苏打水、吃苏打饼干可以中和胃酸,缓解消化不良。但是,对于胃酸分泌过少者,食用它们反而会加重胃酸缺乏。另外,碳酸氢钠还有产气作用,经常食用还会加重胃痛、胃胀、嗳气等症状。[蜂蜜]蜂蜜含糖量很高,会极大地刺激胃酸分泌。对于本身胃酸分泌多的人(如胃溃疡者)...

蜜糖水可以解酒吗?

核心提示:蜜糖水可以辅助解酒。蜜糖水中含有一定的果糖成分,该物质具有一定的利尿作用,能加快人体新陈代谢的速度,促进排尿,进而起到解酒的作用。但是需要注意的是,如果自身对蜜糖过敏,则不建议喝,以免引起皮肤瘙痒、红蜜糖水可以辅助解酒。蜜糖水中含有一定的果糖成分,该物质具有一定的利尿作用,能加快人体新陈代谢的...

茶叶喝了有什么好处吗,茶叶的功效与作用:喝茶叶有哪些好处?

4.促进消化:茶叶水具有促进消化的作用,能够缓解胃部不适、消化不良和胃酸过多等难题。5.减肥瘦身:若干茶叶有助于加速新陈代谢,消耗体内脂肪,促进减肥。6.改善睡眠优劣:部分草药茶如薄荷茶和柠檬香茶具有镇静和改善睡眠品质的作用,对于睡眠不佳的女性为适用。坏处:1.含***:茶叶中含有***,多喝...

宝宝鼻塞可以喝蜜糖

1.可以适量饮用的情况:由于蜜糖水中含有丰富的维生素C、葡萄糖等营养物质,适当给宝宝少量地喝一些蜜糖水能够补充身体所需要的多种营养成分,并且还具有辅助增强免疫力的作用,在一定程度上也能够促进疾病的恢复。但是如果只是单纯的通过喝蜜糖水来缓解不适症状是不行的,还需要及时就医进行处理。2.不可以适量饮用情况:...

如何喝蜂蜜减肥

蜜糖羹:蜂蜜100毫升,放碗内蒸服。每日3次,空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。△蜜奶饮:蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。7、蜂蜜核桃肉蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,调人蜂蜜,和匀。每次服食1匙,每...

秋分后,饮食掌握三原则,吃出健康好身体

此茶有养阴生津、消渴解毒之功效,对“秋燥”带来的种种不适有防治作用(www.e993.com)2024年11月20日。禁忌:气虚胃寒、脾虚泄泻的朋友不能服用。含蜜枣和蜂蜜的茶,糖尿病人慎用。蜂蜜决明茶材料:取生决明子10-30克,蜂蜜适量。做法:将决明子捣碎,加入200-300毫升的水,煎煮5分钟,加入适量蜂蜜,搅匀后当茶饮用。

这个会让大脑变笨的事情,很多人天天做

椰子水还含有维生素C等抗氧化物,有助于抑制氧化应激。研究表明,椰子水还有助于降低血糖、血压以及胆固醇和甘油三酯。我个人觉得椰子水的味道清爽至极,无须任何糖或人造甜味剂帮助,就能改善口感。2、茶茶也能为大脑带来惊人的好处。根据最近的研究,喝绿茶、红茶和乌龙茶能够减少高达50%的认知衰退概率。其他研究表明...

【健康科普】夏季健康小知识_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

3、蜜糖水护肤夏季皮肤容易出油,导致痘痘生长。大家可以每天起床后空腹喝一杯蜂蜜与醋一同调成的蜂蜜水,醋可以根据自己的喜好选择果醋或者白醋,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。蜂蜜可以改善人体内血液的成分,促进心脑血管功能的运作,并能补充体力,消除人的疲劳。因此蜂蜜水既起到减肥的作用,还可以排毒养颜,抑制痘...

夏天这个习惯会让大脑变笨,很多人都有,快自查!|每日健康

1.小口喝更有利于补水除特殊情况,一般生活中建议少量多次,小口慢饮,这样最利于身体吸收水分,能够起到及时补水的作用。任璇/摄2.喝点温水肠胃更舒服千万别喝太热、太烫的水。广东省中医院珠海医院治未病中心主治中医师罗翠文在健康时报刊文中表示,对于一般人而言,饮用35℃-40℃的水最为适宜,因为这与人体...

【健康宣传月】夏季健康小知识_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

3、蜜糖水护肤夏季皮肤容易出油,导致痘痘生长。大家可以每天起床后空腹喝一杯蜂蜜与醋一同调成的蜂蜜水,醋可以根据自己的喜好选择果醋或者白醋,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。蜂蜜可以改善人体内血液的成分,促进心脑血管功能的运作,并能补充体力,消除人的疲劳。因此蜂蜜水既起到减肥的作用,还可以排毒养颜,抑制痘...