【科普营养】尿酸高/痛风伤肾伤血管,收藏这几条,帮你快速降尿酸

细心的你可能发现了,饮食方面,除了对嘌呤含量高的食物做了限制,还要求限酒、限果糖含量高的饮料、限维生素C补充剂(长期过量补充维生素C,容易增加草酸钙结石风险,从而影响肾脏功能、可能影响尿酸排泄)。有关果糖与尿酸及痛风的关系,这篇旧文可以帮助你进一步了解,亡羊补牢或未雨绸缪:这两种饮料,不仅增肥,还是升高尿酸...

尿酸高了,要吃药吗?达标后能停药吗?

高尿酸血症/痛风是一种慢性的尿酸转运失衡性疾病,药物治疗只是帮助我们把血尿酸控制到理想水平,并不是去除病因,一旦停药,大部分患者血尿酸水平会反弹。因此,患者需要终生关注血尿酸水平。当然,如果低剂量药物能维持长期尿酸达标且没有痛风石的证据,是可尝试停用降尿酸药物的,但依旧不可掉以轻心,要定期监测血尿酸水...

尿酸高了就会得痛风吗?远远不止!还有这些危害不可小觑

由于尿酸排泄减少、嘌呤代谢紊乱等原因,人体过多的尿酸盐就会沉积在关节处,日积月累形成尿酸盐结晶,这种晶体会刺激关节产生炎症,这就是痛风。痛风确实是血尿酸高引起的,但是并不是所有的人血尿酸高就一定会发作痛风。其实很多患者在确诊为痛风之前,有很长一段时间没有任何的症状,但是,一查血,血尿酸又是偏高的,...

新闻多一度|钟南山回应“腿脚不便”传闻 痛风这些误区你知道吗?

相应的,男性体内的性激素水平以雄激素为主,由于雄激素会减少尿酸从肾小管的排泄,因此,男性血浆中尿酸水平比绝经前同年龄女性相对较高。痛风“重男轻女”并不意味着女性就可以忽视痛风的风险,对待痛风的风险不能疏忽大意,尤其是绝经后的女性,患病概率和男性相差无几。所以女性在面对痛风时应和男性一样,需要管住嘴...

比小长假调休更痛的,是节后痛风

其实,尿酸高、痛风虽然与饮食关系密切,但是,尿酸高、痛风并非都是吃出来的。尿酸的来源,80-85%是由于内源的嘌呤代谢而产生,15-20%是由于外源的进食与生活方式不当而产生。所以痛风的预防比治疗更为重要,但是急性痛风发作时也应及时治疗,最好在发作12小时内进行抗炎治疗,可减轻疼痛,缓解关节炎症。

最全“食物嘌呤表”!高尿酸会“祸害”身体多个器官,这些食物一定...

1.啤酒嘌呤含量低,尿酸高的人为什么不能喝?因为啤酒不仅本身含有嘌呤,在体内代谢时还会增加尿酸生成,抑制尿酸排泄(www.e993.com)2024年11月1日。2.豆及豆制品的嘌呤很高,痛风病人能吃吗?有研究显示,豆制品来源的嘌呤与痛风发病风险无关。痛风患者可以根据自己的身体情况适量摄入豆及豆制品。

22元/斤!价格大降!预计还要跌!青岛很多人爱吃

小龙虾含有丰富的蛋白质,食用后消化慢、胃肠负荷重。一次性食用量过多,易出现腹痛、腹泻等消化不良症状。因此建议容易消化不良的人群尽量少吃小龙虾,食用时也注意控制量。2.尿酸高、痛风的人群小龙虾的嘌呤含量很高,有痛风的患者或嘌呤代谢异常的患者,最好不吃或少吃。即使吃,也不要喝酒,才能减少痛风发作。

尿酸高痛风能吃猪肉吗?为什么尿酸高痛风者吃肉需谨慎

能吃。痛风可以并且需要适当吃肉,肉类含丰富的蛋白质,而蛋白质对维持正常的生理功能是必不可少的。不吃肉并不能避免痛风发作,有人天天吃素,痛风照样发作。总之,在吃肉的问题上,大家不能因噎废食,可以适当选择禽畜肉、鱼类、奶类和蛋类食用。为什么尿酸高痛风者吃肉需谨慎...

尿酸高痛风能吃老干妈吗

如果疾病控制相对比较好,一般可以吃,如果疾病控制相对不是很好,一般不建议吃。1、一般可以吃老干妈是由大蒜、盐、酱油、鸡粉等食材制作而成,味道比较辛辣,具有开胃的作用。如果痛风患者在日常生活中适当吃,可以起到增进食欲的作用。而且干妈中也含尿酸高痛风患者是否能吃老干妈,需要根据自身情况进行综合判断。如果疾病...

郑州哪个医院治痛风,尿酸高能吃香菇吗

尿酸高可能与检查前进食过多高嘌呤食物有关,也有可能与单纯高尿酸血症或肾炎等疾病有关。香菇中含有大量嘌呤成分,尿酸高的患者食用后会导致体内嘌呤蓄积,进而引起尿酸水平升高,不利于病情恢复,因此不宜食用。尿酸高的患者日常生活中可以适当进食芹菜、白菜、橙子等新鲜的蔬菜、水果。需要注意的是,尿酸高的患者还有...