抗性淀粉饮食——代谢性疾病生活方式干预新方法
从数据对比来讲,生活方式的干预相较于药物治疗更容易降低高危人群的代谢疾病,比如说糖尿病的发病率。强化生活干预,超过30%的糖尿病前期患者的病情可以逆转,不需要通过长期服药或者是注射的方式来控制病情。图片来源:宜瑞安分享资料讲到生活方式干预,饮食是关键。根据中国居民的平衡膳食宝塔,建议每天应合理摄入三大营养...
血浆维生素A水平与2型糖尿病的关系:一项基于社区老龄人口的横断面
然而,也有研究表明在某些情况下,补充VA并不能逆转糖尿病发病过程中的VA代谢异常。人口、饮食行为、遗传环境和疾病阶段的差异可能是导致干预结局多样性的原因。由于老年人的消化吸收功能下降,更容易出现VA缺乏症。作为VA缺乏的易感人群,老年人同时也是糖尿病和血脂异常的高危人群。老年T2DM患者的糖脂代谢紊乱可能会进一步...
糖友必看!三诺糖尿病逆转中心独创逆糖模式,回归正常生活不是梦
从三诺糖尿病逆转中心近年的数据来看,参与逆转治疗的用户,大部分血糖值都明显趋于正常,发病五年内停针减药率达到92.7%,实现了逆转糖尿病的目标。值得关注的是,生活方式干预法要对患者的饮食、运动、用药等多方面进行管理,由于患者普遍能动性差,缺乏医学知识储备,而医生也工作繁琐,没有多余精力管理患者的生活方式,所...
吃素半年瘦10斤肝却“胖”了?逆转脂肪肝,到底该怎么吃?
第一,肝脏分解、代谢脂肪,都需要蛋白质。通俗地说,蛋白质相当于车辆,可以把肝脏内的脂肪给运出去。蛋白质摄入严重不足,肝脏内的脂肪运送不出去,就会积压在肝脏,导致脂肪肝加重。蛋白质也是增加骨骼肌的重要来源,而骨骼肌是对抗胰岛素抵抗、缓解脂肪肝的重要组分,因此,缺乏蛋白质的饮食结构加重脂肪肝也就不奇怪了。
1/3患者“逆转”糖尿病,LANCET子刊:三类患者可能性更大!
“糖尿病逆转”指的是,在不依赖降糖药物的前提下,患者的血糖水平能够达到标准或正常水平,医学上将这一现象称为“糖尿病缓解”。近年来,通过对2型糖尿病患者在饮食控制和减重前后的病理生理变化进行分析,科学家们发现2型糖尿病有潜在的缓解可能性。糖尿病缓解临床试验(DiRECT)的结果显示,采用微量营养素充足但能量摄入...
苹果正在测试管理血糖应用程序
糖尿病前期是一种代谢疾病,血糖水平高于正常水平,会增加患2型糖尿病的风险(www.e993.com)2024年10月27日。虽然糖尿病无法治愈,但可以通过饮食和运动干预来逆转糖尿病前期。这种应用的目的是向人们展示不同的选择如何影响血糖水平。例如,富含碳水化合物的膳食可能会使血糖升高,但将同一餐食与蛋白质搭配可以减缓血糖升高。报道称,这款应用旨在...
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
“可能是过年期间的饮食有问题?”她想。那段时间,自己不光吃饭频率高,零食、高糖水果也是频频下肚,运动更是没怎么做。可连着测了三天,她的空腹血糖还是居高不下,最低是6,最高能到7.2。警报提前拉响了。那几天,王靖童做梦都会梦到自己确诊了糖尿病。不乐观的数值,加上糖尿病家族史,她赶紧挂了个西安...
50岁得糖尿病,一年后成功逆转,5点经验值得参考!,总结出来分享你!
近年来,有研究发现,对早期、高体重的2型糖尿病患者通过强化饮食干预,在体重明显改善后,代谢指标(包括血糖等)可以逐步恢复正常,病情达到临床缓解状态,甚至部分患者可以多年不需要用降糖药。很多人对于糖尿病的认知就是“一旦拥有,终身相伴”。现实生活中不乏成功逆转糖尿病的案例。
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|糖尿病“逆转”之后糖耐量会...
首先,要明确什么是糖尿病逆转。简单来说,糖尿病逆转是指通过一系列的治疗和生活方式的调整,患者的血糖水平能够恢复到正常范围,并且持续一段时间不再升高。这不仅仅意味着空腹血糖的正常化,更重要的是餐后血糖也能保持在正常水平。而餐后血糖的稳定,与糖耐量有着密切的关系。
糖尿病真的可以“逆转”,关键在这里
近年来,有研究发现,对早期、高体重的2型糖尿病患者通过强化饮食干预,在体重明显改善后,代谢指标(包括血糖等)可以逐步恢复正常,病情达到临床缓解状态,甚至部分患者可以多年不需要用降糖药。从上述意义来说,我们就实现了糖尿病的部分“逆转”,从而使患者获得更高的生活质量。因此“糖尿病逆转”的研究也日益得到学者们...