经期腹泻让你困扰?医生有妙招,何不试试,可能你会舒心很多!

脾虚问题也会导致女性朋友在经期的时候发生腹泻情况,这是因为脾虚导致女性体内的湿气变重,而这时候才吃些过于辛辣刺激的食物的话,往往就会导致女性朋友的肠胃健康出现问题,容易被刺激到,出现腹泻情况,这时候建议女性应该要及时的调整好自己的日常饮食,适当的除湿气,调理好自己的脾脏,缓解脾虚,这样腹泻情况也能得到改善。

早起,比熬夜更可怕

选择早起,就是用短期痛苦,替代长期痛苦;用短期的付出,换来更长时间的自由。而长期坚持,形成生物钟和习惯后,痛苦将会消失。早起,将成为我们肚子饿了吃饭一样,自然而然的事情。或许还有同学会问:我还是觉得痛苦,睡懒觉更舒服啊?我们比错了对象。之所以觉得早起痛苦,正是因为我们拿早起的「痛苦」,和睡懒觉的「...

王志文携谍战剧来袭!我难掩激动,终于有值得熬夜追的央视大剧了

说起谍战剧，那可是咱们国剧里的瑰宝啊。想当年，《暗算》、《潜伏》这些剧，哪一部不是让人看得心惊胆战，又欲罢不能？可惜啊，近几年的谍战剧，就像那过期的泡面，怎么看怎么不对劲，吃下去还拉肚子。去年一整年，我愣是没找到一部能让我熬夜追的谍战剧，真是憋得慌啊！好在咱们的“央妈”总是那么贴心...

元岐食养:经常拉肚子怎么办?

1.饮食因素:食用不洁、变质的食物,或者摄入过多油腻、生冷、辛辣等刺激性食物,都可能导致肠胃功能紊乱,引发腹泻。2.感染因素:细菌、病毒、寄生虫等感染肠道,引起肠胃炎、痢疾等疾病,导致腹泻。3.慢性疾病:某些慢性疾病,如肠易激综合征、溃疡性结肠炎等,也可能导致慢性腹泻。针对经常拉肚子的问题,我们可以从以...

喝酸枣叶茶拉肚子,警惕!喝酸枣叶茶可能导致腹泻,你需要注意什么?

4.不适应:有些人对喝茶叶水的耐受性较低,可能会出现茶叶中的成分产生不良反应的情况。例如,有些人可能对茶叶中的茶碱和茶多酚过敏,进而引起胃肠道不适的症状,包括腹泻等。此外,不正确的冲泡***也可能导致茶叶水引起腹泻。如果茶叶冲泡时间过长或度过高,茶叶中的不适合有害物质会释放更多,增加***肠道...

阳气不足的人,身体这两个地方会“鼓”起来,千万不要大意

到公司以后同事都问她是不是前天熬夜了没睡好,脸色实在太差,让她一定要注意休息(www.e993.com)2024年11月20日。而且小王也感觉自己总会手脚虚软没有力气,偶尔也会拉肚子,但她一直没太在意,认为是工作太累导致身体没有休息好,直到她学中医的表哥来家里做客,见到她这副模样后,就告诉她这是阳气不足的症状。

月经一来就容易腹泻?提醒:这多半与4个因素有关,做好3点可预防

在月经期的女性,身体各方面都是很虚弱的,而熬夜对于子宫和身体的伤害是非常大。所以,此时需要放松自己,释放压力,顺时针按摩肠胃,促进肠胃蠕动,预防腹泻。综上所述,月经一来就容易拉肚子的女性,需要注意全身的一个保暖情况,不能食用寒性食物,适当的在屋内走来走去,活动一下筋骨。除此之外,女性还可以早晚喝一杯...

腹痛腹泻几十年,到底怎么回事

溃疡性结肠炎的炎症一般仅发生在大肠,小肠的功能是正常的,吸收营养物质的功能基本正常,但对水的重吸收功能出现异常,会导致严重腹泻。因此平衡饮食、保持良好的营养状况是所有炎症性肠病患者共同努力的目标。01选择瘦肉、鱼、家禽、鸡蛋、乳制品02限制摄入含非水溶性纤维较多的食物(比如玉米糠、芹菜、根茎蔬菜),...

华神康护 | “毒五月”防病重要时机,祛好湿,全身少病痛!

9、容易拉肚子、腹部肥胖难减吃寒凉的,或一冷一热的食物,或肚子受凉,很容易拉肚子或大便不成形;有啤酒肚、小肚腩,而且很不好减。这都是因为脾胃寒湿重,没有足够的温度和力量把吃进去的食物腐熟、消化吸收;而且脾胃虚寒,身体启动保护机制,给脾胃盖上一层厚厚的被子,这被子就是脂肪。

再一次开始?2024如何与24节气养生的提升融合

6.您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉东西吗?7.您受凉或吃(喝)凉的东西后,容易腹泻(拉肚子)吗?(图片来自:微信公众平台公共图片库)总之,节气养生,它不是以一天或者两天为一个周期,它是把整个四季生活方式划分为收物候影响的24个时段,在上一个节气和下一个节气的区间里,人们可以顺应自然和...