秋天,吃牛肉、羊肉,不如吃它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
秋天是进补的季节,各类肉食如牛肉、羊肉等高蛋白、高脂肪的食材虽然味美,但对于中老年人来说,过量摄入这些肉类容易导致脂肪堆积,增加身体负担。相比之下,有一种食材更适合秋天食用,它不仅味道鲜美,而且具备丰富的营养价值,对健康有极大的益处,那就是香菇。香菇自古以来被誉为“山珍”,其味道鲜美独特,深受人们的喜...
入秋贴秋膘,吃牛羊肉不如吃它,高蛋白低脂肪,滋补身体不发胖
所以,入秋后,吃牛羊肉不如吃它,它是高蛋白低脂肪的食物,可以滋补身体,同时又不会发胖。这食材不是鸡肉,也不是鱼肉,而是墨鱼,墨鱼是一种海鲜,它的蛋白质比牛羊肉还要高,是补蛋白的最佳选择之一。下面分享墨鱼的做法:今日食谱:卤水大墨鱼食材:墨鱼1个、葱姜蒜、干辣椒、八角。调料:红糖块、酱...
入秋后:老年人应多吃它,比牛羊肉更滋补营养!
也许有人会问,为什么不再吃牛羊肉呢?其实,它的确可以给身体带来暂时的热量和满足,但长期过量的摄入会引发一些健康问题。尤其是老年人,他们的消化系统逐渐衰弱,而牛羊肉的消化负担明显高于豆类、鱼类和蔬菜。这样的反思其实不仅是饮食的选择,更是对生活态度的一次深刻审视。秋天的饮食,讲究的是一种平衡。体内的...
山东一肉牛养殖场发现炭疽病例,牛羊肉还能放心吃吗?
直接或间接接触感染。最为常见,占全部病例的95%以上,直接或间接接触病畜或其排泄物和有菌的动物皮毛、肉、骨粉等均可引起皮肤炭疽。经口感染。要因摄入污染食物而感染,与饮食习惯和食品加工有关,如未经高热加工处理的风干牛肉等,可引起肠炭疽。吸入性感染。吸入污染有炭疽芽孢的尘埃和气溶胶,最常在皮毛加工的...
吃多了猪牛羊肉,肾功能衰退加速!原来跟这种肾毒性物质有关
近年来,一些研究发现,过量食用红肉(如猪、牛、羊等牲畜肉类)会增加肾衰竭的风险。为什么?事实上,这与红肉富含左旋肉碱和胆碱有关。肠道微生物代谢后,会产生三甲胺氧化物,对肾脏非常不友好。JASN最近发表了一项新研究,证实三甲胺氧化物水平越高,肾功能衰退越快。不仅如此,三甲胺氧化物水平的增加还可能增加心血管...
吃牛肉羊肉进去一两百人?公安部网安局:谣言
2024年7月7日,中央电视台新闻频道《真相来了》栏目,报道了山东滕州市公安机关破获的一起网络谣言典型案例,涉及民生食品安全问题,其相关处置取得良好的法律、社会效果(www.e993.com)2024年9月8日。案件发现6月中旬,滕州市网络警察大队民警在工作中发现,滕州一网民在某短视频平台发布“吃牛肉羊肉进去一两百人了,不知道什么病,都隔离起来了...
一大碗面,一斤羊肉,半斤牛肉15分钟吃完免单,男子5分钟吃完
唐太宗为何亲笔写史?柬埔寨运河为啥只有5米深?热门视频孙颖莎时尚芭莎封面又萌又酷全红婵与王宗源同戴一个花环,跟孙佳俊小声开玩笑:他长得好丑内地奥运健儿代表团抵港,现场热情高涨:掌声欢呼声不断#全红婵像被老师点名的学生,一声“啊”后水灵灵地站起来了,网友:像极了突然被老师点名的学生8月29日...
吃猪肉好还是鸡肉好?这种肉吃太多糖尿病风险高!吃肉记住3个重点
2023年《美国临床营养学杂志》发表的一研究也发现:大量食用红肉,会增加患2型糖尿病的风险。与食用最少的人相比:每天2份红肉(170克猪牛羊肉),与2型糖尿病风险增加62%相关;每天多吃一份加工红肉(28克培根或45克香肠),糖尿病风险增加46%;每天多吃一份未经加工红肉(85克猪牛羊肉),糖尿病风险增加24%。
吃牛肉羊肉会得牛皮癣吗
核心提示:吃牛肉或羊肉通常不会直接导致牛皮癣的发生。吃牛肉或羊肉通常不会直接导致牛皮癣的发生。因为牛皮癣是一种遗传易感性皮肤病,其发病与环境因素、免疫系统异常有关,如感染、精神压力等,而食物过敏并不属于这些因素。虽然个别情况下,某些人可能对牛肉或羊肉过敏,但这主要是由个体差异引起的,与牛皮癣的病因无...
吃羊肉和牛肉会得结石吗
吃羊肉和牛肉会得结石吗适量吃羊肉和牛肉通常不会引起结石,但如果过量食用则有可能诱发结石。羊肉和牛肉均属于中嘌呤食物,每100g羊肉约含75mg左右的嘌呤,而每100g牛肉约含23mg左右的嘌呤。在体内新陈代谢时,可产生较多的尿酸,当尿酸水平过高时,可能会析出结晶并逐渐形成尿酸盐晶体沉积在肾脏、输尿管、膀胱或...