再访单伟建:白开水与金钱风云|股权|耶伦|宁高宁|巴菲特_网易订阅

「暗涌」:你这么多年保持身材的秘密是什么,每天跑步十公里吗?单伟建:这是其一,现在没有跑那么多了,大部分时间跑8公里。「暗涌」:跑步这么枯燥,你靠什么坚持?单伟建:一般来说我会听书,戴着耳机听书。然后就是思考,就像今天就在思考,你来了会问我什么问题。「暗涌」:今天的你和五年前的你,对世界的理解会有什么...

十连涨!跑步入场前看看这5条

更适合用于权益投资的是“生钱的钱”,投资者可以用这笔钱在可承受的风险范围内追求投资收益。这也是对于可投资资金进行分类管理的一种方式。每笔资金的投资期限不同,对应的投资目标也不同,需要考虑的风险也不同。权益市场高收益与高风险并存,如果你想要将“生钱的钱”投资于偏股型基金,可能更好的方式是长期持有,...

跑步机哪个品牌好性价比高?最建议入手的十个品牌型号推荐

这个跑步机的智能化功能也很吸引我。内置的10.1寸彩屏和娱乐系统，让我在运动时可以追剧听歌，不会觉得单调。而且，跑步机有多种减震模式，适应不同运动需求，像公路模式、沙滩模式等，能模拟多种跑步环境，增强锻炼效果。我特别喜欢E3S的全折叠设计和稳固性。虽然它的承重高达260斤，但折叠后放在家里一点也不占空...

男人每天提肛十分钟,真的能增加性生活持久度吗?真相来了

1、适当进行慢跑有研究发现,坚持进行慢跑的人,患上性功能障碍的疾病就非常小。因为长时间的锻炼导致自身的免疫力非常强,很少感冒。而且跑步属于一种有氧运动,在运动的时候可以收紧臀部和腿部肌肉力量,增加盆骨肌肉张力。另外,还可以刺激我们男性的性激素水平。对于处在青春期的男性来说,长时间的慢跑还可以促进...

让跑步变轻松的10个技巧!你觉得哪个更有效?

很多人跑起步来很累,是因为动作不协调,跑步时缺乏节奏感,而摆臂就是强化跑步节奏感的重要方式,节奏感强了跑步才有可能变得轻松。大量研究也发现通过合理地摆动双臂,跑者的成绩可以提高近12%。跑步时摆臂的具体要求是这样的:肩部完全放松,屈肘90度,手半握拳但不用拽紧拳头,感觉手上握着鸡蛋,短促、有力同时放...

成人“新玩具”火了!每天10分钟腹肌、马甲线你也能轻松拥有,一...

我们知道传统的腹肌轮平衡度差,所以它改成了加宽跑车轮设计,不仅稳,滚起来还不偏位(www.e993.com)2024年12月18日。左为普通款,右为升级款它特别植入的2.0加宽钢片弹簧,它具有助力回弹与智能刹车的功能。这样当健腹轮推出去的时候,内置钢片弹簧就会产生助力回弹,在为搭把力的同时,腹部及其它肌肉也能起到锻炼的效果。重点它的助力回弹性,让...

10月23日霜降,再忙别忘:吃3样,喝3样,捂3处,为入冬打好基础

适量运动:虽然天气转冷,但适量的运动仍然必要。可以选择一些室内运动,如瑜伽、太极、跑步机等,既能增强体质,又能抵御寒冷。保持好心情:霜降时节,万物凋零,人容易产生悲观情绪。要学会调整心态,保持乐观向上的心情,可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式来放松心情。

好实用!我家用4条经验和3个APP,硬控视力8年

不要小看在家监测,虽然不如医院的设备精准,但每次保持同等光照条件、手机亮度和距离,结果也能做个参考,还免去了经常跑医院的麻烦。它可以记录多个孩子的多次档案,有2.5m,2m和50cm三种测试距离,用起来比较方便。建议3岁以上孩子使用,因为3岁以下不一定能准确说清左右和形状。

同仁医院眼科主任:暑假娃眼睛这么做,不花钱且最有效

4、暑假天气热,什么时间能去做大户外?大家还是要根据自己城市的天气,灵活的去调配这个户外的时间,像中午可能阳光直射40℃,就别带着孩子在外面溜达了,当心中暑。像早上九点、十点钟之前,或者家长下班之后,气温比较凉爽比较舒适的时候,就可以带娃出去溜达溜达。其实现在夏天的白天都是比较长的了,很多家长下班六七点...

做大模型的李开复,不投具身智能

不过,如今的李开复,还不相信具身智能,不相信具身智能能在短期内产生商业价值。02大模型更适合虚拟场景什么是具身智能?一个简单、易懂的解释是,物理世界与大模型的结合,就是具身智能。例如,如今关注度颇高的无人驾驶汽车、人形机器人。对于物理世界与大模型的结合,李开复更关注的是前者,无人驾驶汽车。