心脏病患者是咋去世的?医生提醒:早期有几个预兆,别误认为疲劳

“第一个征兆啊,就是胸闷。您知道的,有些人一累了不就觉得胸口闷闷的嘛?总以为是自己体力不行了,工作忙的、睡得少的,都会觉得累。”“可要知道,心脏要是出了毛病,最先反应的地方还真是胸口啊!它闷得慌,有时候会像有块石头压着似的,尤其是晚上睡觉的时候,这症状还会变得明显。”羊大爷听到这,拍了拍...

高速开车老犯困怎么办?分享一个止困小办法,困意能“消失”

再者就是因为很多人都会有熬夜的习惯，而大部分人没有午睡的习惯，这会导致第二天早上起来上班开车时会犯困，以及在中午开车犯困。这些都是因为没有休息好，精神状态差导致的，休息好少熬夜才是最根本的。开车就犯困一定要引起注意，要及时的进行休息。要停车休息，如果行驶在路上，困意强烈时，可以找个安全的地方...

医生为什么建议不要经常喝粥?中国65岁以上的老人有一半都营养不良!

维生素B12最重要的作用就是维持神经系统正常运转,因此缺乏维生素B12会使人出现疲劳、头痛、记忆力减退、精神忧郁等症状,还会导致恶性贫血(红血球不足)、眼睛及皮肤发黄、唇舌及牙龈发白、牙龈出血等问题。如果维生素B12缺乏长时间得不到纠正,则很容易损害大脑和整个神经系统,造成不可逆的损害,比如老年痴呆。3微量元...

有些人的长寿是违反常理的,研究发现,活过90岁的人都有4个特征

很多疲劳死也是因为没有足够的休息和睡眠导致的。3.精神生活富足除了吃得好、睡得好,长寿的老人的另一个共同特征是,他们在精神上也很富足。他们或是有自己的生活目标,或是有使命感,他们把自己的生活都安排得井井有条。那些退休后,一下子从繁忙中闲下来,不知做些什么的人们,是很容易生病的。一旦生活没...

为什么睡眠猝死容易发生在做梦时?

第一是遗传因素,如果家族中有人因为心脏病猝死或者不明原因突然死亡,那么就要考虑是不是有家族遗传史。第二,如果在运动的时候容易头晕,甚至昏倒过,要考虑自己是否存在心脏的问题。第三,如果平时有心悸、心慌这种心律失常症状,特别是在运动前后会加重,这个信号一定要重视起来。

60岁出现这些症状未必是老了,可能是疾病信号!千万别忽视!

3.虚弱没精神及时抽血查查甲功最近总是疲劳、怕冷、面色苍白,莫名虚弱,甲减症状发生时,不少人的第一反应是“老了”(www.e993.com)2024年11月17日。北京小汤山医院综合内科副主任医师苏可2021年在健康时报刊文表示,甲减常合并血脂紊乱、贫血、心脑动脉硬化、老年性痴呆、慢性胃炎等多系统疾病。病程较长者可出现冠心病、心力衰竭等并发症,因此...

夏补钾,体不乏,建议中老年:多吃5种高钾食物,腿脚有劲更健康

高血压患者由于服用利尿剂降压药,加上夏季出汗多,食欲不振等原因,很容导致身体缺钾,而缺钾对于高血压来说比缺钙可严重多了,因此,身体出现这5个症状要高度警惕。1、精神疲倦、无力,出现抽筋钾离子可帮助肌肉和神经之间互相沟通、促进肌肉收缩,一旦含量不足会导致肌肉松弛无力,浑身没力气,其中下肢的表现最为明显,严...

天王嫂上位,为什么那么讨人厌?

停住,有话说换季一定要注意敏敏问题尤其是对于宝宝,籽籽已经开始用宝宝霜了宝宝修复力真的是很强,并且能够灭杀炎症因子无论是痘痘的炎症,还是皮炎,还是皮肤应激状态下的皮损炎症,都有至少30%的消炎症孩子的奶疹,湿疹、急疹,以及各种搞不清楚原因的痒,老挠挠挠...

高速上开车犯困要怎么办?老司机:教你这“1招”,困意“跑走”了

为什么秋季容易犯困导致疲劳驾驶呢？原来是因为以下这几点！1.气候变化：秋季天气转凉，气温适宜，这使得人们容易感到舒适和想要休息。温度的降低可以促使体内分泌产生一种叫作色胺酸的物质，它有助于引起瞌睡和昏昏欲睡的状态。2.光线变化：秋季白天时间缩短，黄昏和晚上的时间增加，光线逐渐变暗。相对较暗的环境会...

儿童抑郁的十个症状,你知道吗?

儿童可能会有入睡困难、夜间频繁醒来、早醒或者过度睡眠的问题。这些症状可能会导致儿童在白天感到疲劳,有困难集中注意力,或者在学习和社交活动中表现不佳。值得注意的是,即使孩子晚上躺在床上的时间充足,但由于睡眠质量差,他们可能仍然感到疲劳。因此,如果观察到孩子的睡眠模式发生了明显的改变,或者他们经常在白天感到...