三伏天“必喝一碗汤”,一降火祛湿,二通肠利尿,三杀菌排毒!
龙葵又被称为白花菜、野辣虎、小苦菜、野茄秧、地泡子,它是茄科茄属一年生草本植物,茎近无毛或被微柔毛,叶片呈现为卵形或卵状椭圆形,在每年的6—9月是花期,7—12月是果期,而它的叶子具有具有非常好的“降火祛湿、通肠利尿、杀菌排毒”,而它的果实吃着酸酸甜甜的,适当吃一点可以降燥呢!所以在三伏天,我建...
最近这种感冒太多了!1个小食方,散寒祛湿降火,还能增强抵抗力
方法一:基础版——葱豉汤基础版最适合风寒感冒初起,不管春夏秋冬哪个季节的风寒都可以,以及吹风受寒后的鼻炎发作也可以。而且,不仅感冒的时候能吃,预防的时候也能吃。比如你最近感觉有点儿冷,头有点儿疼,周围感冒的人很多,葱豉汤可以作为预防性质的药膳喝起来。方法二:进阶版——葱豉豆腐汤葱豉豆腐汤,在...
深圳寻味地图 | 收好这几家汤馆,不用怕“日日要煲靓汤”
每款汤里都会加入多种中药材,花旗参滋阴清热、鸡骨草清热解毒、五指毛桃健脾补肺等,不同的药材拥有不同的滋补功效。海底椰雪梨炖展肉清甜可口,口口都能吃到丰富的用料,展肉鲜嫩柔软,梨肉入口即化,夏天来一盅清火又润喉。珍味汤馆这家潮汕风味餐厅是附近上班族日常午餐的热门地,也很适合家庭小聚。原盅炖汤...
中国最适合煲汤的十大中药食材是什么?除了山药你还知道哪些呢?
其独特的香气和口感,使得五指毛桃煲汤成为春夏季节的养生佳品。常饮五指毛桃煲汤,能够改善脾胃功能,促进湿气排出,缓解疲劳,增强体力。五指毛桃的食用方法多样,煲汤是最能发挥其功效的方式之一。在煲汤时,我们可以将五指毛桃与猪骨、鸡肉等食材一同炖煮,让五指毛桃的香气与汤汁完美融合。此外,五指毛桃还可以与红枣、枸杞...
夏吃豆腐配一宝,养胃祛湿、清热降火!还比参汤补、比鸡汤香
中医认为,泥鳅有补中气、祛湿气、清热敛汗等作用。《本草纲目》云:“泥鳅甘平无毒,能暖中益气,治消渴饮水,阳事不起。”和豆腐一起炖,能清热利湿、补中气,可治疗小便不利、水肿等症。泥鳅炖豆腐食材:豆腐250克,泥鳅500克,葱、姜、盐、料酒、辣椒适量。
一周汤谱汇 | 夏季煲汤指南!清热消暑健脾祛湿,应有尽有!
烹饪上述材料洗净,壶内加入开水1000毫升,放入上述材料,焗泡5分钟后即可饮用,有健脾醒湿的作用(www.e993.com)2024年9月20日。周四粉葛桑枝煲猪横脷汤健脾消暑、清热祛湿粉葛粉葛能解表生津、升提阳气,尤其是能舒缓肌肉酸痛等不适,很适合时令节气特点。除了新鲜粉葛外,我们还可以用中药材粉葛,其性凉味甘辛,具有解肌生津、透疹、退热...
20种广东靓汤配方!降火解暑,祛湿补虚,各效果都有
粉葛煲猪骨汤粉葛这样清熱降火的食材,最適合我啦!做法:1.龙骨洗净飞水2.砂锅接足够的冷水,烧开,倒入龙骨、老姜(去皮拍扁)、蜜枣1颗大火煲15分钟,加入粉葛转中小火煲约2小时。打开网易新闻查看精彩图片海底椰无花果响螺片瘦肉汤超级无敌巨日常的汤,润肺祛痰,滋阴养颜,很适合小仙女煲来喝...
清热祛湿、护肝解毒…这几款汤谱照着煲,一周不重样
中医常说夏养心,夏天对应人的心脏,所以小孩子到了夏天,头汗会比较多,这时候的汤水调理应该以清心火、平胃热为主。常用的中药材有灯心草、莲子芯、麦冬、淡竹叶、甘草等,这段时间雨水偏多湿气偏重,灯心草具有清心降火,利水通淋的功效,主治心烦不寐,小儿夜啼,可单味煎服或与清心安神药同用。或者搭配益气生津的太子参...
常喝这8碗汤,清热解毒,祛湿消暑,帮你安然度过三伏天!
3.白菜滚花胶鲫鱼汤1.材料:取小白菜500克、花胶2个、鲫鱼350克,菜籽油、海鲜粉、姜片适量。2.做法:将预先炖好的花胶倒入鲫鱼汤中。盖锅盖,大火煮滚后,倒入适量菜籽油,并加入适量海鲜粉。最后放入洗净的小白菜,煮滚后即可。3.功效:初夏的鲫鱼味道鲜美,吃起来香甜可口,适当喝些鲫鱼汤,有助于祛湿开胃、利水...
三伏天饮食养生 6款伏天菜清热降火消暑祛湿
1、老黄瓜汤材料:老黄瓜半斤,猪腱肉8两,赤小豆、生薏米、扁豆各1两,陈皮、蜜枣适量做法:老黄瓜去皮及瓜瓢,切块;猪腱洗净,飞水,略冲水,切块;陈皮用水浸软,刮去瓢,其他材料用水冲洗即可;将所有材料放进炖盅,炖2小时即可。功效:老黄瓜可谓消暑热的一大“法宝”,老黄瓜指的是熟透了的黄瓜,黄瓜的瓜皮本来是...