便秘的“根源”被找到,这6个原因是“罪魁祸首”!赶紧进来看看

⑥疾病“来掺和”:肠道疾病、内分泌疾病、神经系统疾病等也可能拉着便秘君一起来捣乱。3.便秘的危害有哪些?①生活质量“大打折扣”:腹胀、腹痛、没胃口,这日子可不好过呀。②肛肠疾病“伺机而动”:长期便秘,肛裂、痔疮可能就会来“找麻烦”。③心理健康“受影响”:排便困难,心情也跟着郁闷,焦虑、抑郁都...

冬天最补肾的运动,不是走路,不是晨跑,而是它!

若是气机失调,可能影响脏腑经络、精气血津液各功能的协调平衡。若气滞,可能胸闷、腹痛、呼吸不畅、便秘;若气逆,可能恶心、呕吐、嗳气、呃逆;若气陷,可能头晕目眩、耳鸣、胃下垂、子宫下垂。所以,撮谷道通过调畅气机,也能预防各种疾病的发生。3.改善便秘,预防痔疮如果有便秘、痔疮困扰的人,这个动作一定要经常...

那些百年难遇的好偏方,无价偏方!怕删除,赶紧保存下来吧!

腰椎间盘突出是在腰椎间盘退变的基础上,由于各种原因引起有椎间盘向椎管内突出,刺激或压迫窦椎神经、主要症状就是腰腿痛伴有下肢放射痛,下肢麻木无力,甚至大小便功能障碍。有这类情况推荐使用领和腰间盘贴淘宝天猫网上就有可以去搜一下,它的作用原理是将多种药物通过渗入皮肤,起到、通经络、散寒湿、消肿痛的...

每天坚持“踮脚”的人,身体会发生什么变化?8个好处不请自来!

因当站立踮脚时,脚趾受力,会不自主地提肛,让肛门肌肉收缩,使直肠静脉血液向腔静脉回流,改善痔核淤血。3、能缓解身体疲劳感踮脚这个动作虽然不是什么高难度的动作,但也会带动腿上的肌肉和脚踝的关节,促进双腿的血液循环、预防静脉曲张、血栓、粥样动脉硬化的病症,缓解身体疲劳感。尤其是踮脚的时候配合有规律的呼吸,...

一个漂亮女护士的私人日记本,偷偷看了后,保存了!

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千金难买这张表 ,为了家人健康收藏好

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别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了

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痔疮手术为什么那么疼?看北京中医医院肛肠科医生为您讲解痔疮手术...

众所周知痔疮手术后的疼痛是出了名的,有些患者描述堪比分娩痛,术后疼痛也是众多痔疮患者恐惧手术的主要原因,痔疮手术后疼痛主要有三个原因:1、局部神经丰富而敏感2、局麻的疼痛引起局麻疼疼痛的原因主要包括以下3方面因素:①神经末梢受挤压:局麻疼痛明显,考虑麻药在局部小范围内扩张,体积增大,导致神经末梢受挤压...

十二经络的走向动画及24小时养生

实症:腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等。2、手阳明大肠经卯时(5点到7点)一大肠经旺。卯时大肠蠕,排毒渣滓出;"肺与大肠相表里。"肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠进入兴奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。

经络不通百病生!6个表现判断你的“经络”是否堵了

3、疼和痛经络或者血液循环出现问题,最典型症状就是疼痛,所谓“痛则不通、通则不疼”。不过出现疼痛在一定程度上也是“好事”,说明血液循环还没彻底堵死,身体在产生自救,在冲击“瘀堵”。而一旦堵死了,人体就感觉不到疼了,反而会更严重。4、麻和木经络不通引起的痛苦进一步发展就是麻或木。比如盘腿坐得太...