年龄大了要忌嘴?提醒:少吃豆芽和韭菜,多吃8样,为秋冬做准备
莲藕炒牛肉准备食材:莲藕,牛肉,葱花。做法步骤:1、莲藕削掉外皮,清洗干净后切成小块,焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。2、牛肉清洗干净切成丝,加入生抽、老抽、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。3、起锅烧油,油热后放入腌制好的牛肉丝翻炒几下,炒至变色后盛出备用。4、再次起锅烧油,油热后放入蒜...
春天了,把这三样菜一起炒,不放肉也很鲜,满口都是春天的味道
春季炒三鲜所需食材:绿豆芽1碗,韭菜1把,鸡蛋2个。1、绿豆芽用清水冲洗清干净,韭菜择好后清洗干净,鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用,大蒜去皮切片,葱切段。2、锅底刷上一层油,倒入鸡蛋液后摊成薄饼,煎好后盛出,放在菜板上切成长短一致的细条。3、锅中加入清水,加入半勺盐和食用油,水开后倒入...
豆瓣及其四十多种菜品做法
准备五花肉,青蒜,红青椒,姜,五花肉最好选用肥瘦相间的,菜摘好洗干净五花肉洗干净,放入冷水锅煮熟将青蒜,花青椒,姜切好,五花肉切成薄片在锅中倒入油加热,放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油放入五花肉肉片,姜片翻炒至五花肉变色加入适量的料酒,酱油,糖进行调味然后放入红青椒翻炒,稍有变软即可最后加入青蒜段翻炒...
一种像豆芽的菜是什么?请看图片,揭晓神秘菜品!
茶叶作为一种被泛饮用的芽菜饮品,不仅因其独特的黄豆芽香气和味道备受喜爱,还有其具有的名字众多健益处。除了传统的龙须绿茶、红茶和白茶等,还有一种像紫菜一样的看到茶叶——苔藓茶。本文将介绍苔藓茶的但是来历、特点以及其可能的食物健益处。1.苔藓茶的起来来历:苔藓茶,又被称为岩兰燕茶,是一种自然生长在...
豆芽有3宝,防癌、瘦身又抗老!春天要吃“芽”,不妨多吃它!
哪种豆芽最好呢?首推黄豆芽!因为黄豆芽中蛋白质、矿物质、维生素的含量都比较高。美食推荐炒合菜食材:黄豆芽(洗干净),粉条(提前用清水泡软),胡萝卜,鸡蛋,韭菜;做法:1.鸡蛋敲入碗中划散;韭菜切段;胡萝卜一小截儿切细丝。2.锅里热油,倒入蛋液炒好后盛出备用。
如何像马来西亚人一起吃东西?真正的马来西亚人都在吃这些!
炒粿条炒粿条是马来西亚人最喜爱的食物之一,通常由新鲜粿条、虾、蛋和豆芽等组成(www.e993.com)2024年10月17日。仁当仁当有干的和湿的两种版本。它指的是用辣椒、洋葱和其他调味品制成的肉类,并配以椰奶和米饭食用。菜包菜包是用生菜叶包裹葱、姜、红辣椒、荸荠和鸡肉等制成的食物。
夏天解暑,我推荐常吃8道菜,简单易做解暑气,开胃健脾味道好
1.清洗干净瘦肉,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽、食盐和花生油,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。2.清洗干净蟹味菇和白玉菇,然后起锅烧水,水烧开之后,放入蟹味菇和白玉菇一起焯煮两分钟左右,再捞出沥干水分备用。3.切好蒜末和葱段,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的瘦肉煸炒,煸炒至...
“江西小炒”尽在江西味道
我们尝到了“可能是义乌最好吃的藕”,几乎没有调味料,就是藕的清甜,还有炒鱼块、蒸腊肉……全是地道的江西味。吃饭时,我们问朱丹现在还喝酒吗,她说每天送走最后一拨客人,她会让老公炒几个家乡菜,夫妻俩一起坐下来喝点,说说在家读书的孩子,说说要不要把这家店扩大规模……...
秋天将至,孩子补充营养,可以多吃八道菜,好吃不上火,顺利入秋|排骨...
2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入腌制好的牛肉翻炒片刻,炒至变色后放入绿豆芽翻炒均匀。3、绿豆芽炒软后,放入食盐和蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,放入葱段翻炒几下,即可出锅装盘开吃。六、番茄香菇蒸牛肉准备食材:牛肉,番茄,香菇,姜丝,葱花。
豆芽和“它”一起炒,美容抗衰老,毒素没了,腰也越变越细
豆芽吃腻了,于是老妈就用豆芽和木耳一起炒,没想到口感立马就变得美味了不少。豆芽的热量很低,是一道减肥的佳品,排出体内的毒素,能够让你越吃越瘦,其实豆芽还具有美容抗衰老的功效呢!而木耳的营养价值也不可小觑,木耳可荤可素,吃起来也是特别的清淡,具有补血、活血、降血压的功效,而且常吃木耳还能延缓衰老呢!