假期不小心感冒了,喝姜茶可以吗?
如鸭肉、猪肉、羊肉等,因鸭肉性偏凉易消化不良,猪肉肥腻易生痰,羊肉甘温不易退热。03不饮含有茶多酚类的饮品如浓茶、奶茶等,因它们会让大脑兴奋,脉搏加快以及血压升高,加重病情,且茶中有些成分还可能影响药物吸收。04不吃辛辣刺激性食物如火锅、烧烤、麻辣烫等,会刺激咽喉及导致气道黏膜肿胀,使咽痛及咳...
吃鹅肉的人那么多,但为什么鹅蛋就很少有人吃呢?看完恍然大悟
从中医的角度来看,鹅蛋性味甘、温,具有益气补虚、温中散寒的功效;它适合于体质虚弱、气血不足的人群食用;但是,由于鹅蛋性温,对于体内有热、肝火旺盛的人来说,不宜过量食用;实用建议:如何健康食用鹅蛋适量食用:鹅蛋虽然营养丰富,但也不宜过量,每天1-2个为宜;烹饪方式:鹅蛋适合多种烹饪方式,如煮...
“大寒不排寒,一年都白忙”,大寒将至,别忘吃这5样,排寒养生
冬季来临,鹅肉是很适合滋补的食材之一,东北人冬季最爱吃铁锅炖大鹅,广东韶关地区人们爱吃鹅王,不管是南方还是北方大家对冬季吃鹅肉都充满了十足的兴致。鹅肉脂肪含量高,肉质丰富,能够提供丰富的热量,从而有效地驱寒保暖,鹅肉吃法也有很多,比如铁锅炖,还可以做成鹅肉火锅,做成清蒸鹅肉,做成卤鹅等等。天气越来越冷,大寒...
美好生活+丨微辣、中辣、麻辣,医生口中的“辛辣”是个什么辣?
平时身体虚弱者,应注意服用一些补气养血的温性食品,如大枣、红糖、鸡蛋、龙眼等,对于寒凉食物与辛热食物皆应忌服。03因体质忌口体质偏热者,尤其是发烧、急性炎症者,应忌食热性食物,宜吃寒性食物,称为热症寒治。体质虚寒者,特别是患脾胃虚寒、哮喘等症者,应忌食寒性食物,可进食热性食物,以温补寒。体质...
《本草纲目》故事:杜仲治肾虚
中医认为杜仲味甘,性温。归肝、肾经。具有补肝肾,强筋骨,安胎的功能。用于肝肾不足,腰膝酸痛,筋骨无力,头晕目眩,妊娠漏血,胎动不安。杜仲可以净制后生用,也可盐炙、炒炭、打成粉末使用。杜仲的炮制主要是为了增强其药效和改变其药性。生杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效,盐杜仲增强补肾强腰的作用,炒炭增强...
【903营养】呼吸道疾病来势汹汹,营养食疗左右护航
实际情况:在服用对症药物治疗后,小朋友发热间隔时间逐渐拉长,最高体温下降至37.8℃,精神状态较前好转,乏力症状也有好转,呼吸频率恢复正常,但咳嗽仍较多,表现为阵发性咳嗽、咳痰,食欲恢复至正常,食量恢复至健康状态下的3/4,二便恢复正常(www.e993.com)2024年10月6日。此时期,还是有两大问题需要后期康复调理,其中之一为咳嗽,另一大难题为恢复食欲...
冬天进补,食物搭配分清温平寒性
禽肉类:羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、鸡肉等属温性;猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉等属平性;兔肉、鸭肉、鸭蛋等属寒性。水产类:黄鳝、虾、草鱼属温性;鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等属平性;鳗鱼、螃蟹、甲鱼、牡砺、田螺等属寒性。蔬菜类:姜葱蒜、韭菜、芥子、胡萝卜、香菜等属温性;山药、白萝卜、甘薯、马铃薯、葫芦、...
如何区分寒性、温性、凉性食物的区别?看看你的体质适合吃什么!
现在很多类风湿关节炎的患者都听医生说过要少吃寒性、凉性的食物,避免身体进一步被寒气入侵,导致病情加重,但自己又不知道具体哪些时属于寒性食物,哪些事属于温性食物,下面我就给大家简单的讲一讲怎么区分寒热食物!中医中的四气,是指药有寒、凉、温、热等四种不同的性质。寒、凉食物适用于热性体质和病证(阳胜...
热性食物、温性食物、平性食物、凉性食物、寒性食物一览表
热性食物、温性食物、平性食物、凉性食物、寒性食物一览表打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片热性食物饮品一览表1、调味品:辣椒、胡椒、秦椒、肉桂、咖喱粉2、水果:樱桃、榴莲3、中药:荜拔、麻黄、鹿茸、乌贼骨、沉香温性食物饮品一览表...
老中医:你该吃寒性食物还是热性食物?食物寒热属性大全送给你!
平性肉类:猪肉、鸡蛋、鹅肉、干贝、鱼肉、牛肝热性肉类:牛肉、牛肚、猪肝、猪肚、鸡肉、鸡蛋黄、鸡肝、虾、鳝鱼、海参、淡菜(注:羊肉为燥热性)●中药类寒性中药:菊花、决明子、薄荷、仙菜、西洋参、人参须、青草茶、苦茶、菊花茶、洛神花茶平性中药:灵芝、蜂蜜、山药、莲子、枸杞子、芝麻、白木耳、百合、...