中国哪的“玉米”最好吃?经过评选,这10大产区上榜,有你家乡吗
7:宜君玉米,产自陕西省铜川市宜君县,历史悠久,2021年,宜君玉米获得了农产品地理标志认证,正式确立了其在玉米界的独特地位。宜君玉米粒大饱满,色泽金黄,具有光泽感,颗粒均匀,角质层比例高,质地坚实,千粒重超过350克。宜君玉米的玉米面质地细腻,玉米糁熬煮时油性大,粘度好,味道香甜。无论是新鲜食用还是加工成玉米面...
最适合健身吃的碳水化合物、蛋白质和脂肪推荐!
(通常GI值低于55的就算低了,白米饭的GI指数约为83,白馒头的GI指数约为88,都属于GI比较高的主食。)1、藜麦藜麦已经成为了健身达人的新秀食材,不仅高纤维,低脂低热量,胆固醇为0,还富含各种维生素和矿物质,蛋白质含量高达16%-22%,牛肉也才20%左右,媲美牛肉啊。特别是素食的朋友,很推荐吃藜麦,除了贵点,没毛...
关于玉米的8个真相:减肥控血糖吃甜玉米还是糯玉米
但如果你特别喜欢吃糯玉米,也没必要就此放弃,其实你完全可以放心吃糯玉米,这是因为:糯玉米的可食部为67.8%,带包装的糯玉米一根约200-220克,能量算下来则是224千卡-246千卡。咱们推荐女生减肥时每顿饭最好至少吃到180千卡的主食。一根糯玉米的能量就比180千卡多出来30%左右,对想要少吃几口主食,多吃几口蛋白...
糯玉米能量是甜玉米近2倍,减肥控糖竟能放心吃?
但如果你特别喜欢吃糯玉米,也没必要就此放弃,其实你完全可以放心吃糯玉米,这是因为:糯玉米的可食部为67.8%,带包装的糯玉米一根约200-220克,能量算下来则是224千卡-246千卡。咱们推荐女生减肥时每顿饭最好至少吃到180千卡的主食(详细解读请移步这篇文章:减肥最少吃多少主食?科学计算让你懂,拍图示范带你吃)。
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素它们属于类胡萝卜素,这类物质能让食物呈现橙黄色,当然也并非只有黄色蔬果才含有它们,绿叶菜中其实也有,只不过是被绿色掩盖了。β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素都是与视网膜有关的重要营养成分。其中,β-胡萝卜素是重要的维生素A源,可以在体内转化为维生素A,能保护视力、预防...
玉米还能这么吃奶香玉米烙|营养早餐
6月29日09:23|市场资讯电子支付金价贵金属光大期货:6月28日农产品日报6月28日09:33|市场资讯产经期货农产品棉花周分析:巴西出口棉花23.32万吨是历史最高水平6月28日17:17|市场资讯棉花6月蛋价走低后再现反弹,西南蛋价较上月同期环比下跌5.00%(www.e993.com)2024年7月27日。6月29日06:29|市场资讯产经3美国WTI原油...
“5大小吃”成本低利润高,老板:别小瞧,三年可能赚“一套房”
烧烤类除了烤鸭肠之外,烤玉米也是一项暴利小吃,适合一些没什么技术,但也想摆摊卖美食赚钱的人去做。这种烤玉米,现如今饭店里通常是一串上几颗玉米粒,虽然价格下降,一般都是一块钱一串,但和之前两三块钱一穗的玉米相比,还是很赚钱的。写在最后现如今很多小摊上的老板,很多都是年轻人,他们选择离开高大的...
花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝
除此之外,玉米还可以很好的促进我们身体胆固醇含量也会降低,想要减肥的女性朋友们可以选择多吃一些玉米,少吃面食。2.苹果俗话说:“每日一苹果,疾病远离我”,苹果不仅营养健康,它还能减肥,苹果属于低热量水果。其中每100克只含有约52千卡的热量,含有大量果胶、膳食纤维、苹果酸。适量食用不仅不会增加脂肪,而且能够...
全国哪的玉米最好吃?认准这5个产地,香甜脆糯,都是优质好玉米
延庆水果玉米基地属于北京市最大的水果玉米基地,有多达20多种水果玉米品种。延庆水果玉米的主要特点是汁多皮薄、鲜甜脆嫩,而且甜度很高,可以像水果一样直接鲜吃。不管是生吃还是熟吃,都能给人以清香脆甜的口感。同时营养价值很高,含有丰富的维生素、矿物质和游离氨基酸等多种营养成分,因此非常受广大消费者的欢迎。
重庆市面上的玉米哪种最好吃?这三个品种值得你尝尝
你喜欢吃糯玉米,还是甜玉米?你知道如何挑选老嫩适中的玉米吗?7月4日上午,重庆市首届鲜食玉米食味鉴评嘉年华在垫江举行。在进入决赛的20种玉米品种中,黑糯600、新中玉甜糯918、长糯6号三个重庆市自己培育的玉米品种,经过专家和大众评委的现场品鉴,脱颖而出,摘走了金奖,成为最受欢迎的玉米。