橙子很好,但不建议这样给孩子吃,尤其 1 岁以内

橙子营养丰富,适合冬天给孩子吃,但榨汁真的不建议。接下来,咱们,先从橙子里的优秀的营养成分说起。橙子是秋冬维C王者富含水分和膳食纤维橙子富含维生素C和酚类物质,帮孩子增强抵抗力橙子的维生素C含量高,它轻轻松松甩出应季的苹果和梨一大截。数据来源:参考文献[1]维生素C能通过促进孩子...

我宣布这是今年最好吃的橙子! 在我们的印象里,脐橙拿到就应该是黄...

我宣布这是今年最好吃的橙子!在我们的印象里,脐橙拿到就应该是黄橙橙的。但其实并不是这样,有些打蜡的橙子,看起来特别好吃,实际上不酸不甜,还没有橙子香。。。咱们这次团的赣南脐橙,它的早期就是青绿色的。颜色没有那么浓郁,但味道也是很甜很好吃,梦回没有科技与狠活的年代!皮薄肉厚汁水还足!好多姐妹都...

大量上市!吃药时别吃这种水果

柚子、橙子和青柠也都建议你们最好别乱吃事实上会受到影响的不只是降压药……图源:武汉协和医院西柚里的呋喃香豆素,会抑制肝脏中CYP3A4酶的活性。然而,这种酶参与了现今使用近半数药物的代谢。这其中既包括一些特殊患者用到的安眠药、抗癌药,也包括很多人常吃的抗生素、止痛药、避孕药。目前已知的,有...

柑橘可能是这个季节最好吃的水果,90%的人都不知道

秋冬季节,正值柑橘上市,蜜桔、芦柑、橙子、柚子等占了大半个水果摊。这类水果甘甜多汁、营养丰富,有“冬日果王”的美誉。如今,庞大的柑橘家族又迎来了一位新成员-魏柑,并且号称是“柑橘皇后”。提到魏柑,可能大多数人还很陌生,下面我们就来看一看魏柑到底是什么吧。魏柑,属于晚熟柑橘,是杂交柑橘新品种,由南香...

18种最能降血压的食物,今天你吃了没?

由于香蕉热量较高,不易多吃,与绿叶蔬菜(如菠菜、芹菜)一起制作成蔬菜汁食用更佳。患有肾病的人不宜多吃香蕉,因为摄入过多钾可能会有害。香蕉与比较酸的NS酸奶打浆吃口感超好。--5.猕猴桃/奇异果研究发现,每天食用2个猕猴桃有助于降低收缩压,这可能与猕猴桃中富含的维生素C有关。

水果界的维 C 天花板!维 C 含量是橙子的78倍!可惜很多人不知道

你听说过一种比橙子维生素C含量还要高出几十倍的神奇水果吗?它外形小巧,果肉酸甜,却蕴藏着惊人的营养,这就是刺梨,一种云贵高原特有的野生水果,被誉为“维C之王”(www.e993.com)2024年11月25日。或许很多人都没有听说过刺梨,但它却有着不容小觑的营养价值。那么,这种低调的水果究竟有什么特别之处?本篇文章让我们一起来了解下吧。

男子连吃7天柚子后“肌肉溶解”、走不动路!这种致命错误,你可能也...

只要停用他汀类降脂药,近期不要吃柚子,肌肉酸痛很快就会得到缓解,走路也能回复正常。“市民也不必过于恐慌,柚子与药品同服中毒的比较少见。”医生提醒:相对普通柚子,西柚也就是俗称的胡柚危害更大,吃药期间最好避免食用。此外,所有柑橘类水果及其果汁如柑橘、橙子等也都要注意。

维生素C有必要买贵的嘛?早上还是晚上吃比较好?

就买最普通最好,功能一个样,如果没特别需求,不用特地去买补充剂。平时饮食里的量也是够的,多吃点富含维生素C的水果蔬菜:青椒,辣椒,橙子,猕猴桃,橘子。维生素C建议白天吃比较好,利用率比较高。声明:个人原创,仅供参考特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅...

高血压吃什么水果最好

高血压吃什么水果最好核心提示:高血压患者可以适量食用苹果、橙子、香蕉、葡萄柚、猕猴桃等水果,但需注意,这些食物并不能直接治疗高血压,若血压持续升高,应及时就医。1.苹果苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,有助于维持血压稳定。其含有的钾元素可以帮助调节体内钠水平,从而降低血压。适量摄入苹果可补充营养素...

补充维生素C,这种水果可多吃吗?不是橙子→

所以,买来的荔枝,如果是短时间吃,可以放入冰箱冷藏,口感会更好。但倘若买得多需要长时间贮藏,就别直接冷藏了,因为可能会冻坏荔枝,可以放在温度较低的阴凉通风处,也可以直接放在冰箱冷冻室里变成冻荔枝。当然,最好的建议还是尽可能每次吃多少买多少。