提醒少吃生姜和羊肉,多吃5样“酸食”,夏秋转换更舒心

2、煮锅接水烧开,倒入鸡胗焯煮一分钟,变色后控水捞出。3、酸豆角冲洗后切小段,另备葱段、蒜片、小米椒圈和泡椒。4、炒锅烧油,放葱蒜炒香,倒入鸡胗翻炒一分钟,加半勺老抽和两勺生抽翻炒上色。5、把酸豆角和小米椒、泡椒倒入锅中,大火炒匀,出锅前加少许白糖和盐,翻炒均匀关火出锅。五、鸭肉鸭肉的...

秋天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它,一健脾,二祛脂,三强免疫!

1.新鲜香菇洗净后切成小丁,豆角去筋切成小段,猪肉切成末备用。2.锅中热油,先将肉末煸炒至变色,加入切好的香菇丁和豆角段继续翻炒;待香菇和豆角变软后,加入适量的清水,放入生抽、盐调味,煮沸后改中小火炖煮5-8分钟,使汤汁更加浓郁。3.另取一锅,煮开水,将面条煮熟捞出,放入碗中,将炖好的香菇豆角...

寻味| 看都看饿了,鄂尔多斯赛场周边美食“炫”不完……

炖羊肉取上好的阿尔巴斯山羊肉,把羊肉剁成小块入锅放冷水,再撒上一些红葱、辣椒,用温火慢炖两三个小时,炖羊肉里的骨髓是最香且最精华的部分,用嘴轻轻一吸骨髓,入口即化。稍麦一口羊肉,一口砖茶,说起鄂尔多斯的硬核早餐,怎么能少得了稍麦呢。NO.9鄂托克前旗麻辣烫鄂托克前旗麻辣烫里,食材可谓丰富至极...

即将入伏,老传统“吃3样,做2事,忌1事”,养足精神健康度夏

1、先把面团和好,准备来做饺子皮,然后再来处理肉馅,把肉馅绞碎以后,加入花椒水打水,进行去腥。2、搅打上劲以后,加上切碎的葱姜,然后来点生抽、蚝油、盐、鸡精、五香粉调味。紧接着把豆角切好,切碎以后倒入肉馅中,来点香油调味,充分搅拌均匀后,包入饺子皮中,捏紧后开水下锅煮,煮熟即可开吃。二、鸡“起...

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

冷水煮羊肉是源起于包头的又一种羊肉吃法。冷水煮羊肉的特色在于冷煮,将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中,加入冷水一起煮,开锅后先喝汤,汤喝到恰好,羊肉也就可以吃了,先吃羊肉,再吃羊排,汤鲜肉嫩,层次感分明,大快朵颐中将内蒙古羊肉的极佳口感挥洒的淋漓尽致。

蛋白质是生命的基础,冬天多吃这八道菜,补蛋白强体质,健康过冬

2、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入豆角焯水煮中断生,然后捞起来控干水分备用(www.e993.com)2024年11月7日。3、起锅烧油,油热后放入鸡胸肉煎一下,煎至两面金黄,再放入豆角翻炒均匀,然后放入适量的孜然粉、食盐调味,翻炒均匀炒至入味,食材炒熟即可出锅开吃。四、白萝卜羊肉汤...

《爱·永恒》理查德·克莱德曼钢琴音乐会暖心攻略来了!

主要食材:面粉、羊肉等馅料口感:外皮金黄酥脆,内馅鲜美多汁,口感丰富多变。7.羔羊肉串主要食材:羔羊肉口感:选用鲜嫩的羔羊肉烤制而成,肉质细嫩、香辣可口。此外,烤羊腿、炖羊肉、草原明珠——沙葱炒羊宝等美食也深受游客们的喜爱。鄂尔多斯特色餐饮店铺推荐...

“蛋白补得好,健康跑不了”,八样优质蛋白食物要多吃,增强免疫|...

准备食材:鸡胸肉,豆角。做法步骤:1、鸡胸肉清洗干净切成小块,加入适量的黑胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、豆角放入清水中,加入食盐浸泡,再清洗干净切成小段。3、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入豆角焯水煮至断生,然后捞起来备用。4、起锅烧油,油热后放入鸡胸肉煎一下,煎至表面金黄,再放入豆...

孕妇可以吃羊肉吗?萝卜炖羊肉的做法

做法:新鲜羊肉切块,胡萝卜和青萝卜去皮切滚刀块,姜切厚片;羊肉放砂锅中,加冷水没过,煮沸去浮沫,再加几片姜片、1片月桂叶和十几粒小茴香,微火慢炖40分钟;羊肉熟后,在砂锅中加入青萝卜和胡萝卜,再煮15分钟,萝卜软后,加点盐调味即可。搭配建议:有足够的肉类,也有青萝卜,但蔬菜品种少,没有深绿色蔬菜。建议...

冬天,吃牛肉羊肉不如吃它,12元一斤,营养全面还鲜,太费米饭

1.将豆角去两头,洗净2.将豆角斜切成小段3.将所有的豆角都切好4.将里脊肉洗净5.将里脊肉切成细丝6.将蒜去皮切成片,葱.姜都切成片7.炒锅里放油烧开,放葱.姜.八角,然后放肉丝翻炒,将肉丝炒变色8.将豆角放入锅中翻炒,加入生抽,盐翻炒9.将豆角翻炒均匀10.加一菜勺凉水11.将水炖干,加入...