30款精选菜肴,实惠健康好美味,学美食做美食,美味天天有
1.鲶鱼去腮去内脏,切成小块,放锅里煎一会。2.酸笋切小段,酸姜和酸辣椒切小段,番茄切小块。3.热锅后放入酸笋、酸姜和酸辣椒炒干水汽,加番茄块炒出汁水,加适量的水烧开,最后加鲶鱼块再次煮开,加盐调味,撒上葱段就可以上桌了。农家小炒肉材料:猪肉(五花肉)400g,尖椒4个,红尖椒1个,蒜苗2根,食用...
22款家常小菜品分享,鲜香可口,味道超赞,喜欢就一起做大餐吧
1.素鸡洗净切片,豆角去老筋洗干净切小段,生姜洗干净切片,大蒜洗净切碎2.起锅烧油,放入姜片,蒜碎,素鸡翻炒3.加入豆角小炒断生,加点食盐翻炒调味4.放入生抽,蚝油,一小碗清水,翻炒入味,出锅,开吃韭菜虾仁炒鸡蛋材料:韭菜150克、鸡蛋2个、虾仁80克、盐4克、料酒1汤匙、黑胡椒粉少许。做法:1、虾仁中...
适合大多数人的“懒人控糖”小技巧!吃饭稍作改变,糖尿病就好转了!
02小碗小盘控食量想要控制饮食的人,最好使用小号餐具或者分格餐盘。餐具对我们的食量也能起到很好的控制作用。想控制食量,盛饭原则就是盘子和碗都要小,而且每次少盛点。分格的餐盘也能更直观看到吃了多少,加强我们对七分饱的感受。03专心吃饭品味道很多人喜欢一边吃饭一边聊天、看视频,注意力被分散的时候...
在家就能做!上海人私藏的本帮菜谱来了!足足31道!
6、在蒸八宝饭的时候开始做糖浆:白糖、蜂蜜、水一起放在小锅里熬制白糖融化,然后加入水淀粉搅拌均匀,使溶液比较粘稠,烧开后关火备用。7、蒸好的八宝饭端出来用一个盘子盖住翻转过来,稍冷以后揭开碗,浇上做好的糖浆就可以食用了。荠菜馄饨上海人比较喜欢吃汤汤水水,对荠菜馄饨更是情有独钟。带着汁水的馄饨...
冬天天冷,面食这样做,不仅好看又好吃,还多一分营养和滋补,超赞
2:对于面粉与水的比例:有些朋友在和面时全凭手感来掌握,有些朋友则要将面粉和水提前过称量好。我这里告诉大家一个小窍门,就用家里吃饭的小碗当作量杯就可以:一般来说,2平碗的面粉,加入1平碗的温水就可以了,这个比例和出来的面团软硬适中。]步骤2.在案板上撒一些干面粉,挤上红豆沙,然后在红豆沙上再撒一...
一觉醒来变成九个娃的母亲,嫡庶都公平对待,听说圣上还喜欢我?
苗氏在园子里的确把几个女孩子的院子挨个逛了个遍,除了女孩子们受宠若惊之外,还意外的发现了云灵的乳母出口不逊,竟敢大声教训云灵,原因竟然是云灵贪吃把一小盘子分到的樱桃全吃了没给她留,说什么云灵不知孝顺不懂节制什么的(www.e993.com)2024年10月19日。把个苗氏气的七窍生烟,当场命人打了那婆子二十板子撵了出去,又叫王妈妈找了个性情...
调整进食顺序有助于减肥,盘点脂肪最怕的8种食物
用小碗、小盘子盛满餐食,视觉上会让人更有满足感,充满食欲。而且大碗大份量容易剩饭,无形中给人造成心理压力,导致人多吃。6进食要专心对饱的感受是人的本能,要在专心进食的情况下才能感觉到。尽量不要边吃边聊,或边吃边看电视。7细嚼慢咽
五一家宴,10道必不可少的撑门面大菜,简单大气无与伦比,快收了
5.取一小碗,放入适量生抽,醋。放入2小勺细砂糖,适量味精,少许花椒油,3大勺红油辣辣子,拌匀。6.将生姜末大蒜末放入盘子中间。将搭好的调料淋在盘子中间10.放上小葱,小米辣和香菜拌匀。家常热味猪肘材料准备:肘子半个,(2人份)大葱一小把,生姜一小个,豆瓣酱适量,酱油适量,醋适量,味精少许,水豆...
汉正街的陋巷里,藏着“全国第一快餐品牌”
食客来了之后,拿起盘子直接打菜、直接打饭、直接付款,直接用餐,虽然就餐的人到了时间一下子就围拢上来,但是客人几乎不需要等待。为了给客人节省时间,楚汉生活小碗菜围绕汉正街开店,紧贴各大商城。其中第一家店——药帮二巷店距离汉正街品牌服饰批发广场只有100米左右,长堤街店与武汉国际时尚中心仅仅隔了一条...
8w人每天“盯”更新!日本陶瓷店ins爆红,精致治愈到尖叫啊!
大爱这套艺术感十足的盘子!好看精致还有点奢华四件集齐可能真召唤神龙?精致小碗这套小碗每一件都想要!精品中的精品毫无挑剔!如此可爱的小碗碗吃饭都能多吃两碗真得好像要一套!艺术与实用并存的米饭碗看那精致的花纹和图案每个抱回家成了个小小梦想!