痛风患者能吃大豆吗?空腹、糖尿病人不能喝奶?一起听听专家解答

中国营养学会理事长杨月欣称：“如果说自己空腹喝的时候有一些感觉，比方说胀气、肚子不舒服，可以先吃一些主食，然后再喝牛奶，可能会很好地消除这些现象，因为有的人是乳糖不耐受，有的人是奶类不耐受。当然，我们有的时候指导大家喝酸奶，因为它已经经过了发酵，很多乳糖、蛋白等经过了一定分解，也会对消化吸收起...

枸杞不能和这些食物一起吃,注意了

枸杞中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等成分,而酸性食物中的酸性成分与枸杞中的营养成分混合,可能形成难以消化的沉淀物,导致胃部不适、消化不良等问题。酸性环境还可能影响枸杞中的一些活性成分的稳定性和吸收率。我曾经在一次聚会上,误将枸杞和柑橘类水果一起食用,结果导致胃部不适,整个晚上都感到非常难受。从那以后,...

柿子不能和鱼、虾、蟹、牛奶、醋、红薯等同食?会得胃结石?

因为,只要食用的是经过脱涩处理的柿子,鞣酸很少,这点鞣酸跟蛋白质也产生不了多少沉淀。食物相克也都是没有科学依据的传说。所以,柿子可以和红薯、螃蟹一起吃,跟酸奶、牛奶、鸡肉等其他食物一起吃都可以。3.吃柿子前不能吃醋、喝牛奶?这些说法都是食物相克的套路说法。实际上,营养学上并不存在食物相克,而且提...

'柿子不能和哪些水果一起吃?柿子喝水要注意什么?'

2.柿子与山楂柿子与山楂同食也会引发胃酸过多,引起胃部不适。山楂中含有大量的酸性物质,与柿子中的鞣酸共同作用,容易引起胃酸过多,引发胃痛、烧心等症状。3.柿子与香蕉柿子与香蕉同食或会引发消化不良。香蕉中含有较多的糖分和膳食纤维,食用后容易在胃内产生气体。而柿子中的鞣酸与胃酸结合容易致使消化不良。

柿子和酸奶不能一起吃吗?真正要小心的是这3点

由此可见,“柿子+酸奶”会导致中毒的说法不是十分准确,但是吃柿子的时候确实还是需要注意一下的。Part2:吃柿子注意3点既然知道了其中的问题,吃柿子时就应该注意:1、和蛋白质含量高的食物分开吃既然柿子和蛋白质含量高的食物一起吃容易产生不适,那就分开吃。

专家否认砂糖橘和酸奶不能同食:一起吃不会有什么问题

12月20日消息,微博话题“砂糖橘和酸奶不能同食”引发网友关注(www.e993.com)2024年11月25日。据国内媒体报道,之所以有这种说法,理由是砂糖橘中含有一定的有机酸成分,可能会使牛奶中的蛋白质发生沉淀,从而会影响到蛋白质的消化和吸收。对此,专家予以否认,表示这种说法不科学,人体内本身含有一定的胃酸,胃酸的酸度要比水果的酸度高很多,并不需要...

奶油和黄油有什么区别?为啥植物奶油、植物黄油绝对不能吃?

如果喝牛奶会腹泻、腹胀,那可能是因为你有乳糖不耐症,这种情况下最好喝乳糖水解牛奶或是酸奶。▍奶油(Cream)奶油在国内又叫淡奶油、稀奶油、鲜奶油,是牛奶中的特殊部分。把刚挤出的牛奶静置一段时间后,比较轻的脂肪球就会在上方聚集,然后就可以把这些聚集的脂肪捞起,这是最原始、最自然方式制作的鲜奶油,这种奶...

蔓越莓干不能和什么一起吃

蔓越莓干+酸奶：蔓越莓干宜和酸奶一起吃，由于酸奶富含多种人体所需的维生素、矿物质和微量元素，有抑菌、健胃、降脂、防癌的功效，与蔓越莓干异曲同工，两者一同食用不仅味道可口，而且能起到健胃消食、抑菌杀毒、美容养颜的作用。在食用蔓越莓干时，需要注意适量食用，避免对身体造成负担。此外，由于蔓越莓干含有一定...

下架!这种“酸奶”千万不能喝!

玩法也不少包括了起泡胶、水晶泥、“假水”等近日,有博主发布视频质疑如此形似食品的包装很容易造成误食视频中的一款起泡胶产品包装酷似酸奶该名博主称:“这款起泡胶的包装,在大量暗示这就是酸奶,并且没有注明为起泡胶产品。”视频一经发出

砂糖橘和酸奶到底能不能同食?专家这样说……

对于大多数人来说,砂糖橘和酸奶单独吃没问题的话,一起吃也不会有什么问题。另外,这样的说法也并不科学:“砂糖橘和酸奶、牛奶同食的话,因为砂糖橘中含有一定的有机酸成分,可能会使蛋白质发生沉淀,从而会影响到蛋白质的消化和吸收。”因为,人体内本身含有一定的胃酸,胃酸的酸度要比水果的酸度高很多,并不需要...