冬季脾虚的人饮食禁忌 冬季脾虚的人禁食什么食物
7、山楂又叫棠株、山里红。能开胃消食,但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说:“凡脾弱,食物不克化,胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三枚绝佳,但不可多食,恐反克伐也。”《本草经疏》中也指出:“脾胃虚,兼有积滞者,当与补药同施,亦不宜过用。”元·朱丹溪还认为:“山楂,若胃中无食积,脾虚不能运化...
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
中医认为梨具有生津润燥、清热化痰的作用。生吃生津解渴,熟吃润肺止咳。鸭肉鸭肉壮嫩肥美,营养丰富,能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。同时其性寒凉,特别适合体热上火者食用,所以秋季润燥首选吃鸭。牛肉牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低,凡身体虚弱者,吃牛肉最为相宜。但牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,故...
气色不好?是脾虚!记得少吃这八种食物!
芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷等。
板栗和这4种食物一起吃会短命
一、板栗+羊肉上火、呕吐。板栗是不能和羊肉一起同吃的,因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物,要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者,二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。二、板栗+牛肉腹胀呕吐不消化。栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,...
霜降节气,养生吃什么吗?
除牛肉外,羊肉与兔肉也与霜降相宜。5、鸭肉鸭肉可谓餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。尤其当年新鸭养到秋季,肉质壮嫩肥美,营养丰富。需要注意的是,鸭肉性寒凉,更适合体热上火者食用。
猕猴桃性寒 冬季脾虚不宜吃12食物
性寒,味甘,虽有清热作用,但对脾胃虚寒之体则不相宜(www.e993.com)2024年9月18日。正如《本草汇言》中指出:“此物体性大寒,善解一切热瘴。胃中有冷饮,腹中有久泄不实,不宜食之。”姚可成《食物本草》亦说:“多食令人腹痛不消。”故凡脾虚者,法当忌食之。11、鸭肉性凉之物。《饮食须知》中曾说:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气。”清·...
霜降适合吃什么 霜降节气为什么要吃柿子
牛肉可调养脾胃,特别是现在的秋季需要一些养胃的食物,牛肉还有补肾作用,男士可以多吃些。同时还可以多食些小炒牛肉、焖牛腩、牛骨髓炖山药。霜降节气各地习俗要吃的食物——柿子在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子...
我在扬州和镇江2天吃了15顿
红润的咸火腿丝在顶上点缀,荠菜馅儿碧色盈盈,被裹在半透明的薄面皮里,色泽如翡翠。入口只觉得非常鲜嫩,菜叶菜梗已完全交融,一点春意在舌尖散开。带几缕猪油香,火腿丁和白糖浑然一体,甜润清香,在口中嚼毕,一丝余味仍让人意犹未尽。翡翠烧卖趣园茶社的另一个明星产品,是千层油糕。曾经在别处吃过同名食物,与发糕...
“三伏”养生四相宜
“三伏”养生四相宜1.清饮食三伏天多雨,湿热相交易困脾胃,饮食应以低脂、易消化的食物为主,多吃蔬菜、粗粮以及鱼、鸡肉、豆类、小米、山楂、杨梅、香瓜等。夏季,自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,少食动物内脏、肥肉、含盐量偏高的食物。白天宜食葱姜少许,以养阳气。
冬季脾虚的人不宜吃10种食物
1、鸭肉性凉之物。《饮食须知》中曾说:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气。”清·王孟英亦云:“多食滞气,滑中,凡为阳虚脾弱,……皆忌之。”因此,脾虚之人,尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。2、甲鱼有凉血滋阴作用,属于清补食品,滋腻之物,多食久食则有碍脾之运化功能,引起消化不良,食欲不振。尤其是脾胃素虚之人,应...