霜降后,这菜别扔了,钙是牛奶的3倍,菠菜的4倍,用来包饺子真香

把胡萝卜叶切碎后放入肉馅上,上面加入一大把葱花,再淋上滚烫的食用油,搅拌均匀,馅料就调好了。第四步,包饺子。自己会擀饺子皮的朋友,可以自己擀,我不会擀买了10块钱饺子皮,取一张饺子皮,加入馅料,双手用力挤压,饺子就包好了。第五步,下饺子。全部包好后,锅中加入多一点的清水,大火烧开后,加一点食盐,...

霜降将至,吃饺子选择这馅御寒又保暖,比韭菜芹菜好吃,真香!

例如有”小人参“之称的胡萝卜做馅就非常美味,和羊肉搭配还有保暖御寒的作用。闲话少说,霜降节气吃饺子一起试试这个馅吧!所用食材:面粉400克,羊肉馅适量,胡萝卜1个,葱末,姜末,盐少许,酱油少许,花生油少许。做法步骤:第一步:包饺子我们先来和面,面粉和水的比例大约事2:1的比例就可以,把面粉中加入适量的...

立秋后多吃这馅饺子,个个清香爽口,营养好吃易消化,比肉饺子香

锅中加适量食用油,倒入豆腐鸡蛋,用铲子摊平,中火煎至底部金黄,翻面继续煎,煎到两面金黄后搅散,再倒入胡萝卜香菇翻炒几下,把胡萝卜炒软,胡萝卜炒一下,更利于营养吸收,也会更香。炒好放凉备用。第五步,调味所有食材都倒一起,加盐,鸡精,花椒粉,蚝油,香油,搅拌均匀,馅料就完成了。第六步,包饺子案板上...

冬天包饺子,白菜萝卜靠边站,这3种馅鲜美好吃,驱寒暖胃又解馋

羊肉胡萝卜馅饺子以羊肉和胡萝卜为主要食材,羊肉富含蛋白质和维生素B群,有助于提高体力和抗疲劳。胡萝卜富含胡萝卜素,有助于维护皮肤和提高免疫力。这款饺子不仅具有美味口感,还是一道富含营养的冬季美食。食材准备:羊肉、胡萝卜、葱、姜末、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、香油、饺子皮具体做法:1.将羊肉剔除筋膜,剁...

明日大雪,包饺子白菜萝卜靠边站,用它鲜美又好吃,连吃30个真香

大雪节气吃饺子,我选择用胡萝卜来包饺子,家里的老人孩子都爱吃,连不爱吃胡萝卜的孩子都能吃一盘。最早选择胡萝卜包饺子,还是孩子选择的馅料,慢慢这个馅料就成了我家最喜欢的饺子馅之一。胡萝卜和羊肉是最佳搭配,也是冬季最好的食材,不但可以御寒还可以暖胃,味道鲜美。大雪节气试试这个馅儿,保暖御寒营养好,比白菜...

西安人也“吃春”!挖野菜、包饺子,把春天吃进肚子里

把荠菜洗好,在开水里烫十秒捞出沥干,拌上炒好的鸡蛋、胡萝卜、虾皮调味(www.e993.com)2024年11月11日。然后和面、擀皮儿,开包!虽然干活麻利,不过我包饺子的水平还差点意思,好多饺子没立住哈哈。不过别看它不“好看”,但是真的“好吃”啊!什么叫“吃春”,这荠菜鸡蛋的饺子一口下肚,就像是把春天都吃进了肚子。太鲜啦!

冬季吃饺子,白菜胡萝卜靠边站,这菜鲜嫩正当时,馅香味道好

茴香苗饺子是冬季饺子的新宠,以其独特的鲜味成为人们口中的美味。茴香苗是常见的食材,不仅有着特殊的香味,还富含丰富的营养成分。在冬季,吃上一份热腾腾的茴香苗饺子,不仅能暖胃驱寒,还能让人感受到家的温暖。茴香苗是一种传统的饺子馅料选择之外的创新,与传统的白菜和萝卜相比,茴香苗具有更加独特的风味和口感。

甲状腺癌能吃什么饺子

胡萝卜牛肉水饺由新鲜胡萝卜和牛肉混合而成,两者均为常见的蔬菜和肉类来源,富含β-胡萝卜素和铁质。β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A,而铁有助于红细胞合成。对于甲状腺癌患者而言,适量食用胡萝卜牛肉水饺有利于维持正常视力和血液健康,但不可过量食用以防β-胡萝卜素蓄积引起毒性反应。

俗话说:头伏饺子二伏面,六种馅料头伏饺子任你选,老传统不能丢

入伏吃伏羊,驱除身体湿气,用羊肉胡萝卜包饺子是非常好吃的,也寓意着喜气洋洋!食材:面粉300克,羊肉适量,胡萝卜1个,葱末少许,姜末少许,花椒水少许,生抽少许,花生油少许。做法:羊肉剁成细细的羊肉馅,加入半碗花椒水搅打上劲,再加入生抽酱油,盐调味,加入花生油锁住水分和味道,最后加入姜末小葱末搅拌均匀,胡萝卜用...

必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!

汪曾祺老人家在他的《人间滋味》里还分享过一个吃法,就是焯水后剁碎,加入江苏高邮的界首茶干细丁,再加入虾米拌匀,就是一道可以上酒席的凉菜,咱们没界首茶干的话,可以用普通的小香干来替代,再加一些盐和香油调味,应该也很好吃。五、马兰头营养:胡萝卜素和VC含量较高...