立秋后,黄瓜、苦瓜靠边站,这菜抓紧吃!营养极高,包饺子吃真香
蒲瓜的纤维质地使得饺子馅料更加松软多汁,特别适合喜欢清淡口味的人群。与其他常见的蔬菜饺子相比,蒲瓜饺子更具独特的口感和风味,是一道不容错过的美味。食谱二:蒲瓜胡萝卜炒黑木耳材料:蒲瓜1个,胡萝卜1根,黑木耳适量,蒜瓣2个,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,食用油适量,盐适量。详细做法:1.准备材料:将蒲瓜削皮后切...
8月立秋,多吃这3种馅饺子,润肺去燥,健脾养胃,营养好吃不油腻
南瓜富含维生素A,有润肺的作用,黑木耳则具有清肺、润肠的功效,加上胡萝卜的营养丰富和虾皮的鲜味,使得这个饺子馅不仅口感丰富,而且对润肺去燥非常有帮助。整体味道清淡不油腻,适合立秋时节食用。二、西葫芦素馅饺子材料:西葫芦300克,胡萝卜100克,鸡蛋3个,葱姜末适量,盐、生抽、食用油、香油适量,饺子皮适量。...
冬天包饺子,白菜萝卜靠边站,这3种馅鲜美好吃,驱寒暖胃又解馋
羊肉胡萝卜馅饺子以羊肉和胡萝卜为主要食材,羊肉富含蛋白质和维生素B群,有助于提高体力和抗疲劳。胡萝卜富含胡萝卜素,有助于维护皮肤和提高免疫力。这款饺子不仅具有美味口感,还是一道富含营养的冬季美食。食材准备:羊肉、胡萝卜、葱、姜末、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、香油、饺子皮具体做法:1.将羊肉剔除筋膜,剁...
别总用韭菜鸡蛋包饺子,试试这个素馅饺子,不但好吃还好消化
开始包饺子,我做的饺子皮也是有花样的,用红萝卜汁和面,这样孩子吃的时候更有食欲哦,开始包饺子吧,包成自己喜欢吃的样子就可以了。水开后放入包好的饺子,煮上3滚,然后浇上凉水就可以出锅了!好吃又好消化的饺子盛出来,非常的有食欲,做素馅饺子的时候,不需要放太多的调料,简单的味道就是我们追求的健康,不是...
明日立冬,老传统吃饺子,首选5种“福气馅”,好吃有福迎接冬天
羊肉性温热,正适合寒冷的冬天吃,搭配富含多种维生素的胡萝卜做成饺子馅,解馋营养两不误,立冬的时候如果吃腻了猪肉馅饺子,不如就选这羊肉胡萝卜馅吃,鲜美又营养。准备食材:羊肉、胡萝卜、姜、大葱、花椒、白芷。1、羊肉洗净放入搅拌机中打成肉泥,准备大葱碎、姜末,花椒和白芷中放入温水中浸泡10分钟。
这菜全身是宝,才2块钱1斤,包饺子比萝卜鲜美,鲜嫩多汁,真好吃
今天给大家分享分享西葫芦馅饺子的做法,饺子好吃,调馅是关键,学会像我这样调馅,保证不出水,鲜香味美,鲜嫩多汁,连吃30个不解馋!下面一起看看具体做法吧(www.e993.com)2024年9月21日。准备的食材:西葫芦,胡萝卜,鸡蛋,木耳,虾皮,葱,姜。具体制作步骤:1、买西葫芦的时候,一定要买粗细均匀,表皮翠绿光鲜的买,这样的西葫芦鲜嫩不...
头伏吃饺子,建议把白菜馅的都换成它!全家人赞不绝口!
胡萝卜的甜味和色泽能为饺子馅增色不少,同时也增加了营养。例如:把胡萝卜擦丝切碎,和西葫芦搭配在一起。您可以根据自己的口味和喜好选择合适的搭配食材,制作出美味的西葫芦馅饺子。西葫芦的水分含量适中,经过巧妙处理后,能保持馅料的湿润度,同时又不会让饺子皮变得软烂。
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
汪曾祺老人家在他的《人间滋味》里还分享过一个吃法,就是焯水后剁碎,加入江苏高邮的界首茶干细丁,再加入虾米拌匀,就是一道可以上酒席的凉菜,咱们没界首茶干的话,可以用普通的小香干来替代,再加一些盐和香油调味,应该也很好吃。五、马兰头营养:胡萝卜素和VC含量较高...
羊肉包饺子放啥菜好吃?芹菜、大葱?都不对!搭配它,咋吃都不够
我们家人都非常的喜欢吃羊肉馅的饺子,所以我也是试着这把羊肉搭配各种的蔬菜做成饺子馅,吃过羊肉大葱馅的,皮牙子(洋葱)羊肉饺子,芹菜羊肉馅的,羊肉马蹄馅的,白菜羊肉馅的,羊肉茄子馅的,羊肉萝卜馅的,羊肉嫩南瓜馅的都是尝试过的,在众多的羊肉馅中,我觉得羊肉搭配萝卜这种馅的饺子最好吃了。打开网易新闻查看...
用胡萝卜、方糖“包饺子” 武汉商学院留校学生给马儿过小年
据学生余檬婷介绍,给马儿包饺子是希望马儿过一个传统的“中国味”春节。由于原料有限,大家优先选取了马儿最爱吃的胡萝卜、苹果作为主要馅料,而方糖就是调味剂。“这些食物,在马儿的眼里是宝贝,平时只有训练得好才能得到奖励。”余檬婷说。在室内马房里,吕文博和其他男同学将多余的胡萝卜摆放成了“2022”...