钾是香蕉的12倍,大量上市!中老年多吃,腿脚有劲,精神饱满

1.白蘑菇清洗的时候,用食盐水浸泡,可以更好地消毒杀菌,炒出来口感好;2.白蘑菇要尽可能地切细,还有它里面含有的水分高,炒的过程中用大火快炒,炒的时候会有汁水,这些汁水很鲜甜;3.单纯炒白蘑菇会有点单调,加入葱提色增加鲜味。两者结合一起,颜色诱人可口,好吃下饭。我是晓苹,美食领域原创作者,用日常普...

鸡蛋炒苦瓜怎么炒才好吃?学会这一招,苦瓜脆爽,鸡蛋滑嫩!

首先准备好所需要的食材:苦瓜:200克、鸡蛋:3个、大蒜:2瓣、盐:适量、生抽:少许、食用油:适量烹饪详细步骤1.准备食材:首先,将苦瓜去籽切片,大蒜切末;鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀备用。2.焯水处理苦瓜:为了减少苦瓜的苦味,可以将切好的苦瓜片放入沸水中焯烫一下,迅速捞出沥干水分。3.炒制鸡蛋:...

鲜嫩香滑的白蘑菇炒肉,好吃又下饭

鲜嫩香滑的白蘑菇炒肉,好吃又下饭鲜嫩香滑的白蘑菇炒肉,好吃又下饭#美食教程##美食分享##美食[超话]#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表...

白蘑菇怎么做好吃?分享3种最好吃的做法,补充维生素D,孩子爱吃

第1种:素炒白蘑菇,很好吃的下饭菜,不放肉却比肉还香。食材:白蘑菇、红彩椒、香蒜、辣椒酱做法:1.白蘑菇清洗干净,切成大约1厘米的厚片。2.红彩椒切大块,香蒜清洗干净,分别切出蒜白和蒜叶。3.热锅放油,放入蒜白和红彩椒翻炒断生。4.加入白蘑菇片翻炒到熟透,加入蒜叶翻炒断生,加入辣椒和适量的...

苹果上长蘑菇后续:网友吃上蘑菇后代,最爱用它炖蛋

白参炒蛋。受访者供图“昨天中午因为要赶着上班，就拿白参炒了蛋，晚上和今天早上又都炖蛋吃了。炖蛋比较好吃，炒蛋口感偏硬。”回忆起这几天“果菌王”系列菜谱，邓女士已吃出些“门道”。她告诉记者，平常吃的蘑菇口感一般都是软软的，但白参属于看着软、摸着软，吃起来却更韧一些，味道也比浙江人餐桌上...

“果菌王”喜提后代!寄给“娘家”3斤,炖蛋很好吃

“昨天中午因为要赶着上班,就拿白参炒了蛋,晚上和今天早上又都炖蛋吃了(www.e993.com)2024年11月19日。炖蛋比较好吃,炒蛋口感偏硬。”回忆起这几天“果菌王”系列菜谱,邓女士已吃出些“门道”。她告诉记者,平常吃的蘑菇口感一般都是软软的,但白参属于看着软、摸着软,吃起来却更韧一些,味道也比浙江人餐桌上常见的白蘑菇更鲜。

苹果上长蘑菇追踪:网友已吃上“果菌王”后代,最爱用它炖蛋

“昨天中午因为要赶着上班,就拿白参炒了蛋,晚上和今天早上又都炖蛋吃了。炖蛋比较好吃,炒蛋口感偏硬。”回忆起这几天“果菌王”系列菜谱,邓女士已吃出些“门道”。她告诉记者,平常吃的蘑菇口感一般都是软软的,但白参属于看着软、摸着软,吃起来却更韧一些,味道也比浙江人餐桌上常见的白蘑菇更鲜。

绿瘦10月推荐:自律期的风味好物 蔬菜粗粮清单

绿瘦营养顾问提醒:在食用白蘑菇时,建议选择新鲜、色泽鲜明、香味浓郁的白蘑菇,避免变质和发霉。5、红芽芋秋季是红芽芋大量上市的季节,软糯滑嫩的口感别具风味。红芽芋丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,并且可以降低胆固醇水平,有益心血管健康。此外,红芽芋中的黏液蛋白具有一定的抗氧化作用,对保护细...

“三伏吃三瓜,虫草不如它”!指的是啥?入伏了,别忘了吃

1.准备好的白蘑菇放入盆中,加入食盐,清水放着浸泡15分钟。食材泡在盐水中是为了去掉里面的细菌,吃起来更放心;2.准备一把干净的削皮刀,将丝瓜的表皮去掉,去皮后的丝瓜放在清水中冲洗干净,洗净放盆中。白蘑菇很娇嫩,清洗时要注意点。泡水后捞出用清水洗净,洗净放在盆中备用;...

丝瓜可以和什么菜一起炒?丝瓜炒鸡蛋:清新爽口的家常美味!

首先准备好所需要的食材:丝瓜:2根、鸡蛋:3个、大蒜:2瓣、盐:适量、白糖:少许、食用油:适量烹饪步骤:1.准备食材:丝瓜洗净去皮,切成滚刀块;鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀;大蒜切末备用。2.炒鸡蛋:锅中倒入适量的食用油,烧至五成热时,倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块状,盛出备用。