秋后这肉要多吃,一护肝,二明目,三补铁,比猪肉便宜,好吃下饭
1、猪肝切薄片,用面粉或淀粉抓洗干净血水,加生抽、白胡椒粉、白糖、红薯粉姜丝抓匀,注意腌制的时候一定不要放任何酒类!2、油热下猪至变色滑熟盛出备用,锅中留底油下姜丝干辣椒泡椒炒香,下青椒翻炒几下,3、加味极鲜酱油、蚝油调味,下猪肝,烹一勺米酒大火颠炒十几秒,放入蒜苗,加少许老抽上色,加盐味精调味。
鸡杂炒红薯粉坦白局,这么做鲜辣又弹爽,保姆级攻略,看着流口水
准备材料:鸡杂(鸡肝100克、鸡心100克、鸡胗100克)、红薯粉200克、青蒜50克、生姜10克、大蒜5瓣、干辣椒5个、食用油适量。处理鸡杂:将鸡杂清洗干净,鸡肝切片,鸡心切半,鸡胗切花刀,用料酒、盐和白胡椒粉腌制10分钟去腥。泡发红薯粉:将红薯粉用温水泡发至软,沥干水分备用。切配料:青蒜切段,生姜切片,大蒜切...
夏天,这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,健康好吃还不贵
1、姜蒜,螺丝椒,小米辣切丝;莴笋清洗干净,切片;里脊肉切片丝,加入一勺老抽,蚝油,红薯粉,少许香油,水,搅拌均匀。2、起锅烧油,油稍冒烟,倒入里脊肉翻炒,后放入郫县豆瓣酱炒出红油,再倒入配菜翻炒均匀;3、然后倒入莴笋单边翻炒一分钟,后面再和肉混炒,最后加入蚝油,盐味精翻炒出锅。六、土豆推荐食谱:地三...
十大酸辣粉排名推荐,2024十大品牌排名,谁才是你的味蕾之王
他们家的酸辣粉,最大的特点就是免煮冲泡了。这对于那些懒得动锅动灶的小伙伴们来说,简直就是福音啊!而且,湿粉的口感更佳,吃上一口就让人欲罢不能!10.豫道食品:全产业链企业,酸辣粉也专业豫道食品这个品牌,可是集红薯育苗、种植、储存、精深加工及销售为一体的全产业链企业哦。他们家的酸辣粉,凭借着全...
买半斤红薯粉,教你做家常酸辣粉,味美解馋又饱腹,保姆级攻略
泡发红薯粉:将红薯粉放入温水中浸泡30分钟至软。制作辣椒油:将干红辣椒和花椒在无油的锅中炒香,晾凉后用搅拌机打成粉末,与食用油混合,加热至油温180度,倒入辣椒粉末中,搅拌均匀后静置。准备汤底:在锅中加入适量鸡汤或肉汤,加入生姜片,煮沸后转小火慢煮10分钟。
米线、米粉、面条,哪种更适合糖尿病患者吃?90%的人都猜错了
先吃一半蔬菜和蛋白质类食物,然后再吃主食(www.e993.com)2024年9月20日。5.选择更健康的食材可以选择红薯粉、土豆粉、荞麦面等粗杂粮制品,随手加点蔬菜、蛋白质食物轻煮,妥妥的控糖餐!你知道应该怎么吃面条和各种粉了吗?作者:李亚茹首都医科大学附属北京友谊医院营养科临床营养师...
红薯粉这么做,麻辣鲜香又酸爽,好吃过瘾,两碗都不够
做法步骤第一步:黑木耳泡发。锅里加水,放入红薯粉,将红薯粉煮软,没有硬芯的时候捞出备用。第二步:锅里加适量的底油,油温升高后,放入麻椒大料爆锅。第三步:放入姜蒜,继续煸炒,煸出香味来。大蒜爆锅使油味格外的香浓。第四步:放入线椒圈和小米辣,猪肉片入锅翻炒,至猪肉片断生。
酸辣粉怎么做才好吃入味?教你正确的做法
第一步准备材料,需要准备的材料有红薯粉,青菜,葱,生姜,大蒜,五花肉,熟白芝麻,辣椒,豆瓣酱,花生米,香菜。第二步处理红薯粉,在购买红薯粉的时候,大家要注意必须要确保自己购买到的是比较好的红薯粉,因为现在有一些可能是假的红薯粉,吃进肚子里对身体健康不好,红薯粉用清水泡发,大概需要泡发半个小时...
这几种菜容易被泡甲醛,购买时要擦亮眼
3、红薯粉很多人都喜欢吃红薯粉条,有些不法商家为了增加粉条的韧性和光泽度,会在粉条中添加一些有毒的甲醛,所以我们买粉条的时候一定要注意了,买粉条的时候可以闻一下,是否有刺鼻的气味。4、鲜香菇新鲜香菇很多人都喜欢吃,但是香菇跟金针菇一样,是会产生甲醛的,随着保存时间越长,甲醛含量越高;而且还有些不...