22款菜肴今日分享,色泽诱人味道鲜美,好味道令人回味无穷
4、加入青笋翻炒均匀后尝一下咸淡加盐、加黑胡椒,炒匀装盘5、铺上芝士放烤箱,转200度,烤十分钟就好啦。香菇虾仁什锦材料:虾仁250克、鲜香菇6朵、玉米200克、胡萝卜1小根、豌豆100克,腰果100克、葱末1茶匙(5克)、姜末1茶匙(5克)、蒜末1茶匙(5克)、盐1茶匙(5克)、料酒1汤匙(15ml)、淀粉1汤匙(...
...有汤有粥有菜肴,有荤有素有营养,三餐不发愁|葱花|青椒|虾仁|...
1、锅里先放油,开小火,凉油的时候,把腰果丢进去,然后小火慢慢的炸,让腰果随着油温慢慢加热,表面金黄即可捞出,晾凉;2、虾仁处理好洗净,姜蒜随便切碎,青椒红椒切碎;3、锅里油烧热,姜蒜入锅爆香,虾仁入锅,翻炒几下会炒出一点儿水,然后加一点儿胡椒粉,一点儿生抽,稍稍就着虾仁本身的水分焖一会儿,试试咸...
年夜饭一定要做这道菜,西芹腰果炒虾仁!
超级简单快手的一道菜,过年可以做给家人吃~食材:虾仁、西芹、胡萝卜(半根)、腰果。??
翡翠丝瓜怎么做,「翡翠丝瓜」的做法分享:清爽美味,夏日必备!
6.翡翠丝瓜炒鸡蛋:将翡翠丝瓜切成丝状,鸡蛋打散备用。锅中热油,加入蒜末炒香,再加入鸡蛋炒熟,最后加入翡翠丝瓜炒匀即可。7.翡翠丝瓜炒虾仁:将翡翠丝瓜切成丝状,虾仁用盐和料酒腌制后炒熟备用。锅内放入适量的油,加入蒜末炒香,再加入翡翠丝瓜和虾仁炒匀即可。8.翡翠丝瓜炖排骨汤:将翡翠丝瓜切成块状,排...
25款菜肴分享,鲜香农家饭,地道家常味,一起品尝幸福的味道
材料:主料:鲜虾仁200克。辅料:猪肥膘肉50克、燕麦80克、青豌豆30克、红腰豆10克。调料:浓汤100毫升、南瓜汁、盐。制法:1、把猪肥膘肉剁成茸,与鲜虾仁拌匀制成12个虾丸,待投入开水锅汆熟后,捞出备用。2、净锅上火掺入浓汤,下虾丸煮一两分钟,便加入燕麦、青豌豆、红腰豆和南瓜汁,放盐烧开后,起...
晚餐补蛋白更好吸收,中老年常吃这4款高蛋白食物,补蛋白增免疫
(3)鸡蛋和豆腐的搭配,既增加了蛋白质的摄入,又丰富了口感,是一道美味简单的家常菜(www.e993.com)2024年9月20日。四、西芹腰果炒虾仁:西芹是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素C和胡萝卜素,对于改善肠道健康、促进消化有益。虾仁则是优质蛋白质的来源,富含矿物质和必需氨基酸,有助于增强免疫力、提高抵抗力。加入腰果,不仅增添了口...
厨师长做的虾仁炒腰果,色香味俱全,看着很有食欲
广式蚝油炒生菜只需5分钟,翠绿爽口味道鲜美(图)2月13日18:22菜谱蚝油味道鲜美时隔28年,钟丽缇重现美人鱼造型,如今51岁傲人身材不输当年2月12日23:53钟丽缇人鱼传说简单生活中的美食(九十)2月13日14:16饮食生活早餐挽着老公手臂甜蜜合影!胡杏儿夫妇到首次约会的餐厅吃饭过情人节2月13日21:47胡...
西芹腰果炒虾仁,冬天吃解腻又开胃,做法简单,清甜脆爽好吃不胖
西芹3根,腰果20g,虾仁250g,鲜百合50g,红椒半个,姜3片,盐适量,料酒1小勺,白胡椒少许,糖小半勺,淀粉1小勺。步骤:1、先把西芹冲洗干净,择去外皮的西芹筋,从中间切开,斜着切成菱形,这样比较好入味;2、把虾仁剥皮去头,背后挑出虾线,放入小碗里,倒入料酒、胡椒粉、糖,抓匀腌20分钟左右入味;...
莴笋炒虾仁 腰果做点缀
材料:鲜虾200克、莴笋250克、腰果30克、葱段15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。做法:鲜虾洗净焯熟后剥壳备用;莴笋去皮洗净,切片稍作飞水备用;腰果烘香备用;开锅下油,爆香拍蒜,下虾仁大火爆炒,溅少许米酒,加入莴笋和葱段以及少许生抽
如何做西芹虾仁炒腰果
制作方法:将虾仁洗干净,西芹切丁,胡萝卜切小薄片。锅内放2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。炸腰果时,一定要冷油、小火,一边炸一边要翻动以免烧糊,炸好后要彻底放凉才会酥脆。将油倒出一半,剩下的油烧热放入蒜、葱、姜末爆香,再放胡萝卜及西芹丁,大火翻炒约1分钟。放入虾仁,盐,砂糖大火翻炒约...