豆腐这样做太好吃了,外香里嫩,营养美味,配着米饭吃真过瘾

豆腐是我们生活中常见的一种食材,营养价值非常高,适合大部分人群食用。今天分享一个豆腐好吃的做法,成菜色泽红亮,外香里嫩,汁稠味浓,配着米饭能吃三大碗,喜欢的朋友赶紧跟着一起做起来吧!食材:老豆腐、猪肉调料:油、姜、大蒜、蒜苗、泡椒、豆瓣酱、生抽、鸡精、白糖、盐、水淀粉、花椒油制作步骤:1.准备...

西红柿这样做太好吃了,鲜香滑嫩多汁,酸甜适口,拌米饭绝了

调料:油、小葱、大蒜、盐、鸡精、白醋、生抽、白糖、番茄酱、水淀粉制作步骤:1.准备两个西红柿,要想西红柿炒蛋做的好吃,首先挑选西红柿就非常的重要,西红柿要挑红皮的,摸起来比较软的,这种西红柿比较容易起沙;再就是看下西红柿的根蒂,如果是绿色的就证明非常的新鲜。2.西红柿去皮,今天分享一个去皮的好方法,准...

这样腌的酱辣椒,配馒头配米饭都超级好吃又开胃

这样腌的酱辣椒,配馒头配米饭都超级好吃又开胃~[舔屏]0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻降温“带火”了火锅销售,“酸味火锅”成今年新的流量密码10月31日19:36|资讯滚动美食攻略牛肉口味酸菜“失传”古稻重现苏南稻田10月31日09:13|新华日报1每天都在吃的食盐怎么选?来看看这...

5分钟出锅的米饭杀手,有了它谁还点外卖啊!酱汁浓郁,肉香四溢,好吃...

牛肉、洋葱、水、酿造酱油、白砂糖、清酒、味淋(日式调味料酒)、姜、大豆油、淀粉。最家常的调料,却在精准的配比下表现得更为出色。线下店验证过的美味,不会偏咸或者偏甜,只会让你一口接着一口,炫到停不下来。米饭杀手,5分钟即可出锅!饱满鲜嫩的牛肉片裹挟着浸润了酱汁的白米饭,幸福的感觉令人沉醉。...

牛腱子肉有什么做法呢?牛腱子肉的6种神仙搭配,吃出不一样!

做法和红烧有些相似,但调料上有所不同。把牛腱子肉放入锅中,加入黄豆酱、老抽、料酒等调料和适量的水,大火煮沸后转小火慢炖。炖到牛肉熟烂后,加点盐调味,再撒上葱花增香,一盘咸香可口的酱香牛腱子肉就做好啦!这道菜色泽红亮,味道醇厚,搭配米饭食用简直绝配!每次做这道菜,我都能多吃两碗饭呢!

经常吃“冷米饭”,血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了?

添加绿豆、红豆、眉豆等杂豆与精白米一起煮(www.e993.com)2024年11月5日。杂豆类相对来说比较难熟,建议提前几小时浸泡,就可以跟米饭一起煮了了。杂豆与大米有蛋白质互补作用,会让蛋白质更好吸收,对健康有益。(2)吃硬不吃软软烂的米饭固然好吃,但也更容易被消化,餐后血糖也升的快,因此米饭不宜煮的过于软烂。

超适合夏天的主食,减肥能吃!热量只有米饭的1/3!

如果你喜欢搭配着麻酱吃,那更好不过了。纯的麻酱中蛋白质和钙含量都很高,非常适合搭配凉皮凉面吃。但一般商家搭配的麻酱都是兑水调制过,或成分不纯的麻酱,建议可以动手调麻酱更好。02搭配点瘦肉、蔬菜、豆制品凉皮凉面的经典搭配小菜有:鸡肉丝、瘦肉丝、酱牛肉、豆腐丝、皮蛋豆腐、腐竹、各类青菜等。

8道美味下饭菜,公认米饭的最佳拍档,有它能吃3碗大米饭,真香

第一步:金针菇切去根部,清洗干净控干水份,锅内放入适量食用油,烧热后加入郫县豆瓣酱爆香第二步:加入一勺生抽,一勺糖,一小勺盐和一碗清水烧开,水不用太多第三步:锅烧开后加入金针菇,没有莫过不要紧,一会儿金针菇变软会出水的第四步:再次烧开,金针菇变软后尝一下咸淡,淡了可以再加点盐,装盘开吃,...

全国各地吃酱图鉴

沙茶酱配棒骨一起熬成香飘百米的汤底,再有鱿鱼、猪肝、鲜虾、蛏子、鱼丸等锦上添花,最后豪迈地浇一勺蒜蓉汁,此时碗里的一切原料都成了往嘴里输送沙茶酱的介质。虾兵蟹“酱”-海特产环渤海地区和浙江,是中国渔业最发达的地区,也是虾蟹酱的主产地。

别再土豆配米饭了!20 个生活小误区,现在知道还不晚

大家都想每天吃得好,睡得香,身体棒。但有一些误区,你可能每天都会遇到,现在知道还不晚。吃图片来源:站酷海洛01土豆是主食,不是菜土豆的淀粉含量为17%左右,比米饭(26%)低一点点。酸辣土豆丝配米饭,其实相当于吃了两份饭……其实呢,土豆含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质,饱腹感强、热量低...