菜花的家常做法,一道素鲁花菜,做好后浓香好吃下饭,全家都喜欢

菜花、胡萝卜、淀粉、清水、老抽、食用油、蒜末、素蚝油、酱油、盐、味精具体做法:1.今天做一道好吃的素鲁花菜,做好后浓香好吃下饭。准备适量的菜花洗净,切成小块。2.再切少量的胡萝卜丝备用。3.切好之后,调个芡汁,加少量的淀粉、少量的老抽和清水搅匀备用。4.然后把菜花焯下水,开水下锅煮两分钟之后...

24道家常菜,简单快捷,好吃易做

2.起锅烧油下入蒜末炒香,下入西兰花炒匀,调入盐、味精、鸡精炒匀,勾芡,淋香油出锅装盘即可。猪肝炒菜花猪肝炒菜花,真是吃啥补啥,非常适合新手制作。做法:1.洗净的菜花改小朵,焯熟,沥水。2.猪肝去薄膜,泡去血水,切片。3.起锅下猪油烧热,下入猪肝、葱姜蒜略炒香下入西兰花,调入花椒粉,...

夏天补钙,常吃八菜,八菜指啥?开胃补钙营养足,增强体质过夏天

2.炒香调料:在锅中倒入适量的橄榄油,放入切碎的大蒜和洋葱丝,用中小火炒香出香味。3.炒菜花:加入切好的菜花朵,翻炒均匀,让菜花均匀沾上蒜香。4.加入番茄:加入切好的番茄块,继续翻炒至番茄软化。5.调味:根据个人口味加入适量的盐和黑胡椒粉,调味均匀。6.焖煮:盖上锅盖,转小火焖煮约...

冬天进补不能老吃肉,这3盘素菜好吃不上火,清除体内垃圾真精神

---花椒炝炒菜花---用花椒炝锅香气浓郁,尤其适合炒素菜,就如这锅素炒菜花,有了花椒的加持,平淡立马儿变浓香了。材料菜花半颗,植物油15克,花椒10粒,盐2克,剁椒10克,鸡粉10克,清水1碗,青蒜叶1撮制作1.菜花切小朵,洗净,沥水;2.热锅凉油,小火将花椒煸炒至微褐色;3.倒入菜花...

“秋吃碱,火气减”,多吃5道碱性菜,维持酸碱平衡,润燥解秋乏

制作:1.烧热锅放入适量的油,先将少许姜蒜末放进锅中煸炒香,加入洗净的海米放进锅中翻炒继续;2.加入洗净的红薯叶进锅后大火快速翻炒至微微变色;3.加入少许盐调味,翻炒均匀即可。三、番茄---推荐菜谱西红柿炒菜花原料:番茄菜花蒜糖葱花油盐...

大厨教我家常炒菜花的做法,原来应该放两个西红柿才好吃呀

大厨教我家常炒菜花的做法,原来应该放两个西红柿才好吃呀2020年11月17日15:34新浪网作者大滢带你逛安康举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年11月2日。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/...

好吃到舔盘的素炒菜花

好吃到舔盘的素炒菜花今天分享一道简单到不能再简单的家常菜,全家人都爱吃,营养又健康!食材:菜花一颗,葱,蒜,生抽一勺,一勺蚝油,少许盐做法:菜花洗净掰成小朵锅中放油,放入蒜,葱炒香,倒入菜花炒两三分钟左右倒入一勺生抽一勺蚝油翻炒一会,撒入一点点盐,炒熟后,盛出即可食用。

菜花西蓝花怎么炒才正确?有人第一步就做错,怪不得炒出来不好吃

有人第一步就做错,怪不得炒出来不好吃花椰菜与虾仁同食可以起到营养翻倍的作用。但是很多人不太会处理花椰菜,因此炒出来不好吃。下面就说说炒菜时如何正确处理花椰菜。白绿菜花炒虾仁材料:菜花适量、西蓝花适量、虾仁200克、大蒜2瓣、盐1调味匙、淀粉1勺、白胡椒粉少许、料酒1勺、食用油适量...

炒菜花时,直接炒易夹硬,多加1个步骤,菜花脆嫩好吃,还不夹生

3、番茄下锅后要多炒一会,可以逼出汁水,吃着口感更好,不喜欢番茄酱亦可不用放,这道菜搭配的调味料可以根据个人口味来定,如果担心炒菜过程中会手忙脚乱,可以选择将调味料混合成汁,便可解决不必要的麻烦。如果你也认为这道番茄炒菜花的做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!

炒菜花之前,大厨都会多加一个步骤,炒出的菜花比肉都好吃

其实,自己在家里面炒出来的菜花不好吃很有可能是因为忽略了一个步骤,其实,炒菜花之前,大厨都会多加一个步骤,炒出的菜花比肉都好吃,一起来看看在炒菜花的时候应该要加上哪个步骤吧。在炒菜花的时候,可能很多人直接把菜花掰成小块,清洗一下就把菜花放进锅里面炒了,这是不正确的,菜花不能够直接放进锅里面炒,...