晚上不知道吃什么的时候,你像我这样做个大葱炒鸡蛋,简单又美味!

大葱炒鸡蛋10月31日09:21赞回复最新评论味尚心旅北京大葱炒鸡蛋,简单又美味,就像我一样,做事从不拖泥带水!10月31日10:29赞回复道法自然6988辽宁沈阳10月31日10:01赞回复府庙邮栈46438浙江湖州大葱炒鸡蛋10月31日09:21赞回复查看全部4条评论>相关新闻这种超宝藏“深色蔬菜”,能改善便秘...

丝瓜可以和什么菜一起炒?丝瓜炒鸡蛋:清新爽口的家常美味!

丝瓜炒鸡蛋就是这么一道既简单又可口的菜。丝瓜那股子清香和鸡蛋的鲜嫩搭配得特别好,不光营养足,而且看着好看,闻着香,吃着也好。今儿个,咱们就一块儿来学学怎么做这道好吃的家常[ci0.sdudent)菜!首先准备好所需要的食材:丝瓜:2根、鸡蛋:3个、大蒜:2瓣、盐:[qe5.lnseeai)适量、白糖:少许、食...

春天多吃这“杀菌菜”,加鸡蛋一炒就是家常下饭菜,能增强抵抗力

6、等食盐化开,出锅装盘,咸香入味的蒜黄炒鸡蛋完成,这是春季最常见的下饭菜,做法简单,营养满满。蒜黄炒鸡蛋的做法总结:1、蒜黄本身的口感是比较鲜嫩的,不宜烹饪的过于软烂,否则口感不好的同时还会破坏其中的大蒜素和其它营养成分。2、蒜黄能和各种食材搭配,除了鸡蛋,猪肉、豆干、茄子等都是不错的选择。本...

家有上学娃,早餐吃什么?九款早餐分享,简单易做、营养健康好吃

黄瓜虾仁炒鸡蛋清爽又好吃,营养又健康,早餐做起来又快,十分推荐。做法:大虾仁切小块,用料酒腌5分钟。炒锅上火烧热,放食用油,放打散的蛋液炒成鸡蛋块,盛出备用。锅里留底油,放虾仁炒至变红,放黄瓜条和鸡蛋块,加盐翻炒均匀即可。黑芝麻面包是我用面包机一键式功能制作的,简单省事,特别方便,还挺好吃的。配...

国庆宅家给孩子做什么吃的好?4道美食端上桌,孩子们抢着吃

(1)菠菜炒鸡蛋菠菜是秋冬常见的一种食材,但是孩子们并不是很喜欢。它有一些涩味,炒过头的时还带点滑滑的口感,不是很好。如果把菠菜和鸡蛋搭配在一起,蛋香味掩盖了菠菜的涩味,孩子们就爱吃了。①我们把150克的菠菜的根部切掉,泡入淡盐水中10分钟。搓洗几遍,捞出沥干水分。锅中烧水,水开后放入菠菜焯水。

别错过!这一茬美味,加鸡蛋炒出绝佳滋味

韭菜芯,茎部香甜,花苞粉糯的可赞了!我只喜欢吃含饱待放时的韭菜芯最美味香甜、更下饭,用鸡蛋一起炒炒,很香甜有风味(www.e993.com)2024年11月8日。下面分享我的做法!若有做得不好的地方,请点评指正哟!韭菜芯炒蛋主材料:韭菜芯一斤,鸡蛋4只调味料:食盐、食用油引用:m.counselorwithacape...

医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放此物,看看你平时做对了吗?

有些人在炒菜的时候喜欢放鸡精或味精,这样可以达到提鲜的效果,但是在做西红柿炒鸡蛋时不建议放此物。因为味精的成分是谷氨酸钠,而鸡蛋中有谷氨酸钠。其实相当于天然的加了味精了,如果鸡蛋中再放味精,没有必要,还会破坏鸡蛋原有的味道!烹调中味精使用须知...

...吃鸡蛋超过这个量,死亡风险增加35%?中国人每周吃几个鸡蛋最合适?

不过,鸡蛋的做法是真心多啊!溏心蛋、荷包蛋、水蒸蛋、日式厚蛋烧、虾仁滑蛋、韭菜炒鸡蛋、黄金蛋炒饭...就算只给我鸡蛋,我也可以做一桌菜图源:小某书当然,很多人爱吃鸡蛋不止于它的美味,其营养价值也是杠杠的。鸡蛋,堪称“人类最理想的天然食物”,不仅含有优质蛋白质,其饱和脂肪酸的含量也很低;富含多种...

千城百县看中国丨湖北鹤峰:鲜香椿韵——香椿炒鸡蛋

千城百县看中国丨湖北鹤峰：鲜香椿韵——香椿炒鸡蛋香椿炒鸡蛋，一口吃下整个春天！时下，湖北省鹤峰县的香椿初绽嫩芽，散发着独特的香气。村民们纷纷采摘香椿，制作香椿炒鸡蛋这道春日限定美食。将香椿洗净、焯水、切碎，与鸡蛋搅拌均匀，再倒入热油中翻炒至两面金黄，一道鲜香嫩滑的香椿炒鸡蛋就出锅了。这道...

胆固醇高了不能吃鸡蛋?只吃蛋白才健康?我们都误会鸡蛋了

一直以来,都有传言称鸡蛋特别是蛋黄中胆固醇含量高,高血脂的人最好别吃,健康人也要把蛋黄抠出来不要吃。流言分析这种说法很不严谨。鸡蛋营养丰富,有助于健康,是很好的食物。只要选择合适种类的鸡蛋,辅以得当的烹饪方法,搭配好食材,哪怕高血脂患者也可以适当吃鸡蛋。