女子为减肥吃20多天营养棒进了医院:转氨酶“爆表”!超出正常人的...
近年来,发现一些“保健品”及减肥药也可以引起肝损伤,应该引起大家的警惕。目前,至少有1000多种药物可引起药物性肝损伤:第一大类是西药,常见的有抗生素、抗结核药、降血脂药、抗甲亢药、抗肿瘤药、心血管药、解热镇痛药、精神类药物等。第二大类是中药,比如土三七、何首乌、黄药子、半夏、雷公藤等,有研究...
5种保健品:3000亿!曾经风光无限,如今淡出舞台,你买过几个?
甚至还特别标注了一行字:“国家卫生部保健局特别推荐”,以证明产品的可靠性。广告词里说,小聪聪母液充满了大量的ω-3脂肪酸,这是从深海鱼贝和寒带植物中提取的全天然产品,能使孩子的眼睛更加明亮,头脑更加灵活!虽然当初看上去很高大上,实际上翻译过来就是DHA和EP,如今很多营养品和奶粉都添加了这些成分。
1年减肥100斤会发生什么?这几个减肥误区不要犯
吃减肥药有用?减肥药需要通过人体试验证明其安全有效,并获得国家药监局的批准文号,方可上市。而你买的大多数减肥茶、减肥食品等,都是减肥类的“保健品”,并非药物,并不能保证安全性。且多数副作用较多,可是出现腹胀、呕吐、拉肚子、厌食、低血压、心悸等。建议大家不要私自购买减肥药服用,必须在医生指导下进行!
女生常补的这种维生素,过量真的很危险!(两类人要警惕)
喜欢叠加多种保健品的姑娘也需要注意观察成分表,万一成分雷同,摄入体内的含量可能就超标了。▲图片来源:giphy只有以下三种情况需要额外补充维生素:如果某类物质摄入不足,比如杂粮吃得少,那么补充点B族维生素;内脏和鱼类不爱吃,补充点维生素A;所在地区光照不足,或者雾霾期间户外活动少,那么维生素D就要列在清单上。...
百姓健康 | 如何才能享“瘦”生活?
从医学上讲它是一种酶,有一些生物活性成分,可以帮助人体内进行一些代谢,促进消化肠道的蠕动,然后排出这种废物,从而改善代谢,达到减肥的目标。从科学的角度讲是一种健康减肥的方式,但是因为现在市面上酵素的产品比较多,所以在选择酵素或者是其他的一些这类保健品时,要注意它的质量。
直播间带货的旅游产品真便宜,真相如何?旅游会销你参加过几次?
往往被包装成“撞到大运不买就亏”、“现场实验真实有效”、“专家坐诊免费体检”旅游套餐好便宜,交会员费打折优惠等形式引诱消费者购买,有些还会以医学工作者名义对普通食品、保健食品进行疾病预防与治疗的违规宣称,因此在专业知识方面普遍比较弱势的中老年群体,便是最易成为非法“会销”的目标人群(www.e993.com)2024年7月24日。会销”已经成为...
无论男女,这3个部位越“干净”越能长寿!
1.吃得太油腻长期高油、高脂饮食,吃太多肉,植物类食物吃得少,会导致肠道中坏细菌增多、好细菌减少,肠道产生的毒素增加,保护能力下降。建议:少吃油腻、高脂食物,要控制辛辣和油炸类食物的摄入,以免对肠胃造成负担。喜欢吃肉的人,荤菜最好也不要超过每日进食量的10%。
听劝! 别买! 这些保健品真没必要…
保健品有的营养,日常常见的食材一般都有,而且更多元,相当于德智体美劳全面发展。只要咱好好吃饭、吃得均衡规律,检查没啥大毛病,基本上就不用再多花那笔钱。图片来源:giphy但如果情况比较特殊,让部分营养「偏科」了,才需要考虑买保健品「补补课」,比如:...
生活科普|无论男女,这3个部位越“干净”越能长寿,特别是45岁后
1.吃得太油腻长期高油、高脂饮食,吃太多肉,植物类食物吃得少,会导致肠道中坏细菌增多、好细菌减少,肠道产生的毒素增加,保护能力下降。建议:少吃油腻、高脂食物,要控制辛辣和油炸类食物的摄入,以免对肠胃造成负担。喜欢吃肉的人,荤菜最好也不要超过每日进食量的10%。
无论男女,这3个部位越“干净”越能长寿,特别是45岁后
1.吃得太油腻长期高油、高脂饮食,吃太多肉,植物类食物吃得少,会导致肠道中坏细菌增多、好细菌减少,肠道产生的毒素增加,保护能力下降。建议:少吃油腻、高脂食物,要控制辛辣和油炸类食物的摄入,以免对肠胃造成负担。喜欢吃肉的人,荤菜最好也不要超过每日进食量的10%。