梨加它煮,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜

4、把准备好的所有食材一起放入炖锅里,加入适量的清水。5、大火煮沸小火熬煮40分钟左右。6、熬至食材软糯,银耳出胶质口感浓稠即可。出锅盛碗上桌享用。三、冰糖雪梨麦冬川贝水食材:冰糖、雪梨、麦冬、川贝。1、梨去皮去心洗净切块。2、川贝洗净压碎,做成川贝粉也行。3、把准备好的梨、冰桶、麦冬和...

入秋后最要紧的就是吃它!清润平秋燥,难怪火遍巴黎奥运村!

??冰糖雪梨冰糖炖雪梨自古就被当作润养的好方子。做法有多种,可以直接熬煮,可以小火慢炖,也可以用挖空的梨装上冰糖蒸化。就口味而言蒸着吃的口感是最好的。梨子本来就很容易熟,熬煮时间稍微长一点,梨的口感就大不如前了。而蒸着吃能够保留梨子的一定硬度,蒸熟以后,梨肉里会渗入冰糖水,变得更加香甜~...

今日立秋!养生策略应该这样调整丨静宝聊天室

锻炼时不宜一下脱得太多,应待身体发热后,才可脱下过多的衣服;锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留,以防身体着凉;运动后不适宜喝冷水或冰水、冰冻饮料,建议休息片刻待身体凉快后再喝温热水,否则容易脾胃受损。时令养生食谱1.猪脊骨炖藕原料:猪脊骨500g、藕500g、精盐、葱段、生姜片、黄酒、味精各适量。(3—...

医来啦③|适量吃盐蒸橙子、冰糖炖雪梨等对恢复免疫功能有一定益处

而网上较火的盐蒸橙子、冰糖炖雪梨能为机体补充电解质与水分,其所含的糖分还能提供能量,适量吃对机体恢复免疫功能、保持正常免疫功能的释放起到一定的作用。同时,适当摄入一些液态的甜食能够缓解咽部疼痛。

治疗长期咳嗽:冰糖炖雪梨、萝卜姜丝汤、白萝卜蒸蜂蜜

雪梨百合汤先把百合放水里泡一夜,然后隔天的时候洗净在放入砂锅,加入适量的水熬煮100分钟左右,等百合煮烂的时候再倒入已经去皮切块的雪梨跟冰糖,后面接着熬煮半小时即可。甘草陈皮汤先准备好甘草、陈皮跟蜂蜜。然后把甘草跟陈皮洗净之后放入砂锅里,倒入适量的水煮开。煮开了之后放凉之后加入蜂蜜即可饮用。

全网都在求止咳,来说说川贝炖雪梨、盐蒸橙子、淡盐水漱口有用吗

挑选其中最出名的三种方法,一是川贝炖雪梨,二是盐蒸橙子,三是淡盐水漱口,前两者是不少人口耳相传的止咳妙方,虽来自民间,但有不少人表示真的有效(www.e993.com)2024年11月11日。淡盐水漱口则是来自更权威的医生专家们的推荐,这3个方法真的有用吗?一、盐蒸橙子不是药虽说盐蒸橙子不是药的一种,也不属于中药的范畴,顶多就是民间妙方,...

孩子感冒咳嗽就吃盐蒸橙子、冰糖雪梨?别乱来!

做法:雪梨削皮后,挖去内核,将川贝粉和百合粉塞入梨中,加冰糖蒸40分钟后服食,每日一次。3、盐蒸橙子作用:清热降逆、理气、化痰、润肺。材料:橙子1个、少许盐。做法:橙子洗净,用小刀切一个小盖,撒入少许糖(可加少许冰糖调味),盖上盖。放到隔水炖盅中蒸煮。熟透后吃橙肉。

明日白露,记得“蒸3根、炖3白、忌3处”,护身防凉,安稳度秋

2、将雪梨块放入炖锅里,放入洗净的金桔片,倒入适量的清水,炖煮10分钟,之后倒入川贝粉,接着炖5分钟左右。3、雪梨汤炖到呈微黄色后,放入一块黄冰糖,煮至融化增加甜味。家中若是没有黄冰糖的,也可以用普通冰糖或是红糖来替代。白露忌3处一、忌露肩部...

教你冰糖雪梨正确做法,果肉香甜,润肺止咳化痰,大人小孩都爱喝

4.锅里面水开,我们放到锅里面蒸,蒸的时候把梨子的盖子给它盖上,然后盖上盖子,大火蒸20分钟。5.时间到了,我们打开看一下,蒸的也差不多了,里面的梨子和冰糖都已经蒸化了,现在把它取出来。6.咱们这道冰糖炖雪梨就做好了,这样做出来化痰止咳润肺,营养健康又好喝,喜欢的朋友可以自己在家试一下。

苹果蒸一蒸,止腹泻健脾胃,味道还特别好~

取雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖;盖上梨盖,放入碗中隔水蒸10分钟,关火。待梨温热时将蒸出的汤喝下,并把梨吃掉。每日1次,能润肺化痰。04炖柚子——化痰中医认为柚子果肉性寒,味甘酸,入肺胃经,具有清热化痰、健胃消食等功效。柚子皮则是顺气、去油解腻的清火佳品。