清华大学彭凯平教授:拒绝无效内耗,养出一个幸福感强的孩子,你只需...

心理学家有时候也把内耗叫做“衰竭”,英文是Burnout,也就是说在这个过程中,我们感觉到一种无助、烦恼、焦虑、紧张、恐惧,越努力越觉得没意思。著名的心理学家鲍迈斯特(RoyBaumeister)提出,我们人类有一种重要的心理现象,叫做“自我耗损”。这是什么意思呢?就是说,人的意志力,比如想做什么事情的执行意志需要消...

超1/3大学生每天熬夜 男生打游戏女生看电视

“我用两个通宵就把20集的韩剧《继承者们》看完了。”川外大二女生李小可说,“男猪脚”(网络用语,即“男主角”)太帅了,简直停不下来。”但也有被熬夜的“受害者”,读会计专业的小欣(化名)就是其中的一个。从高中开始,小欣睡眠就比较差,入睡难,又很容易醒。进入大学后,同宿舍的人都是“夜猫子”,过...

清华大学彭凯平教授:拒绝无效内耗,养出一个幸福感强的孩子

心理学家有时候也把内耗叫做“衰竭”,英文是Burnout,也就是说在这个过程中,我们感觉到一种无助、烦恼、焦虑、紧张、恐惧,越努力越觉得没意思。著名的心理学家鲍迈斯特(RoyBaumeister)提出,我们人类有一种重要的心理现象,叫做“自我耗损”。这是什么意思呢?就是说,人的意志力,比如想做什么事情的执行意志需要消...

一个大学老师,带二本学生写“班史”

疾病和帝国的终结》《霍乱时期的爱情》《枪炮、病菌与钢铁:人类社会的命运》;有女学生推荐给他《房思琪的初恋乐园》,后来这本书与《我的天才女友》一起被列入公共阅读书单;他们读现实主义题材的非虚构作品《寂静的孩子》《我的二本学生》;大四夏天书单的最后一本,是由1801班自己写成的《班史:一个大学班级的日常生...

中考英语专家罗浩:开启英语学习之门——培养兴趣与习惯

1.看英文电影和电视剧看电影和电视剧,是个非常好的学习方式。比如《哈利·波特》系列电影,里面的魔法世界特别吸引人,而且台词也很地道。还有《老友记》,这部剧特别适合学口语,剧情轻松幽默,能让你在欢笑中学习英语。看的时候咱可以先看一遍中文字幕,了解大概剧情,然后再看英文字幕,把不认识的单词和短语记下来。

爱刷手机/平板的4大危害,你知道几个

虽然有些人是为了工作/学习,但大多数人花费的时间是为了娱乐或者消遣,英语里有句话特别形象,叫“killtime"(www.e993.com)2024年11月15日。有人会说“我的工作每天都要用电脑,这也是没办法的呀”,“孩子看了手机/平板就特别乖,一点也不闹了”,“都电子时代了,孩子用平板上网课,玩益智手机游戏,这些都是好事”,“心情不好的时候,看点娱乐...

网络赛场细则 | 2024“中国教育电视台·外研社杯”职场英语挑战赛...

职场英语挑战赛演讲大赛网络赛场参赛细则正式发布2024“中国教育电视台·外研社杯”职场英语挑战赛演讲大赛网络赛场初赛报名时间为2024年8月1日至2024年9月30日,形式为个人赛,欢迎各位选手踊跃参赛,围绕本年度主题演讲题目“GreatnessComesoutoftheOrdinary”,抒怀青春志向,讲好中国故事!

女儿7岁英语起步, 我用68套原版资源带她稳稳进阶, 两年入章了...

《培生亲子故事屋》分为基础级和进阶级两个阶段,一共有56册书,每册都用纯正英语讲述一个幽默小故事。阳姐认读了两个阶段。9.《小猪小象》(ElephantandPiggie)《小猪小象》讲述了小猪和小象这对好朋友之间发生的种种趣事,语言简洁幽默,阳姐不知看了多少回,真爱无疑。

世界Top30大学毕业,作为一个被鸡了20年的北京孩子,我的人生变成...

童年并不快乐,或者说没有童年。连看电视,都是只有偶尔几次,小学后更是再没看过。记忆里的童年,就是很疼的钢琴课,挤满学生的英语教室,以及背不完的唐诗宋词。小学是西城最好的学校之一,也是我痛苦的起点。三年级以前,只要我考了99分以下,就会受到爸妈的责罚。虽然大部分都是言语暴力,但对一个孩子来说,伤害...

2024年度流行色揭晓!“柔和桃”用英语怎么说?

“柔和桃”用英语怎么说?2024年什么颜色会最流行?近日,全球权威色彩机构Pantone公布2024年度流行色为:柔和桃(PeachFuzz)。Pantone'scoloroftheyearfor2024isPANTONE13-1023PeachFuzz,agentleandnurturingpeachshadethatservesasaremindertoslowdownandcareforourselvesand...