比时间管理重要10000倍的,是能量管理
美国心里学家吉姆·洛尔说:个人成功最重要的因素是性格的力量,而性格并非是先天形成的,它就像人的肌肉,可以通过精力管理训练塑造。所以那些能量强大的人,不是天赋如此,而是通过有效的管理,每个人都能达到精力饱满的状态。如何运用好时间,高效地管理自身能量?我们首先应该排除三大误区:能量=体力或脑力;能量是一条...
消费降级时,转轨体制外,京沪的中产父母都是怎么精打细算的?
Iris说:“在上海,如果能够提前学学小托福或者成人托福,达到八九十分的水平,在转轨考试时就会心安很多。很多人提到转轨的英语考试词汇量大、单词难,但这里很大部分都是托福学习的内容。”而在北京,因为大部分公立高中的国际部都是AP体系,托福在入学前后也是很重要的考察标准。从整体上说,北京的小鹿把大部分精力都...
废掉一个人最隐蔽的方式:底层牵引力
就是你的时间和劳动去换取报酬,但过度的占用就是消耗和剥削。这就是为什么当下那么多年轻人反感“职场内卷”,更多时候,我们付出的时间和精力是在为别人的梦想“买单”。三、如何从底层上找到改变方法?然而,道理我们都懂。韩寒也曾说过,“为什么我们看过这么多书,还是过不好这一生?”很多时候,是我们没有从底...
考研考公都失败的我,用半年时间成功收到香港大学的录取通知书!
因此建议和我一样自制力差但略有英语底子(不用太多,因为我也不多)的同学,把备考的重点放在“学了什么”而不是“学了多少”上,保持“每天都有在输入”的状态,一步一个小台阶,比一味跟着时间表走、学完以后脑子一团乱更好,到考试当天也会有一种很踏实的心理状态,谁说考试不是一种学习呢?放平心态即...
我的孩子是中等生|高中|中考|班主任_网易订阅
从小,弟弟的英语成绩就不错,进入高中后,他加入了学校的英语社团,作为社长带领着200多位社员,课余时间带着大家一起参加公益活动,比如教爷爷奶奶学英语,到省儿保教孩子们学英语、做游戏、做手工。去年10月,任佑妈还收到了班主任发来的一则消息,说“孩子今天太长脸了”。当天,一个由芬兰职业学校组成的使团来学校...
夜思| 2024年已经启程,一起看看这52段话
越来越感觉到一个困惑,那就是我们在不断追求提升效率、节约时间的同时,似乎又不知道如何与那些省出来的时间相处,最后不得不想办法虚度掉这些辛苦节约下来的光阴(www.e993.com)2024年10月24日。12.“不选择”也是一种选择有个英语专业的大学生告诉我,她通过了英语专八考试,得到了一个良好的评级。而她的一些同学因为“听信了培训机构的渲染”...
华山医院脑科学专家:这样抓孩子睡眠和运动,普娃成学霸!
就是说,如果任务完不成,会有一定的损失。比如说,先给孩子一个礼物,如果在期限内完成不了学习任务,那这个礼物可能就会没有。那孩子就会觉得,有动力去做这件事,激素就起来了。3)肾上腺激素是一种物质,会被消耗完,不能在消息时消耗光了。如果在休息的时候把它消耗光了,学习的时候就没有了。所以,很多人休息...
高三半年从310冲到544分,暴涨230+凭什么逆袭?让你惊讶的秘籍!
倒数100多天,成绩还只有300多分的同学核心就是把基础分全拿到手(450分)。你现在去研究什么压轴题、去刷什么难题都是没用的,分值占比低、难度大、消耗时间长,对你来说根本不划算!去攻破每一科最基础的知识点,记忆绝对少不了,所以一定要用结构化的思维的解决这部分!
请把你多余的时间和精力,用在值得的地方
如果总是在同一时间做多件事。不仅消耗了太多的时间和精力,也很容易这件事情做得不好,那件事情也没有做好。如果你认准一个重要问题,投入全部精力去解决它,这样你的效率是最高的。高效、高质量的做事是精力付出后的最佳结果。02所做之事勿候明天,所做之事勿候他人...
问吧精选|从3岁开始学英语的宝宝,现在英语水平怎么样了?
但是这是理想状况,也就是说要两种语言都经常运用,比较熟练,而这在国内现有的双语教育环境下很难做到,更重要的是,家长更不能为了孩子的英语发展而无意识地忽视了孩子的母语发展(比如为了增加英语互动时间,就消耗了大量和孩子阅读汉语图画书的时间去教孩子英语单词,这种英语学习不仅低效,而且更是浪费了孩子发展母语的机...