女生说烦怎么回复?巧妙回应,让她感受到你的关心和支持!

在回应时，首先要肯定她的感受。比如：“你看起来很烦恼，这很正常。”或者“我能感受到你的焦虑，这确实是个让人头疼的问题。”这样的肯定能够让她感受到你理解她的感受，并且尊重她的情绪。技巧八：鼓励她表达如果女生在倾诉过程中有所保留或者犹豫不决，你可以鼓励她继续表达。比如：“我觉得你还有很多话想说...

让「消化专家说」的科普清风,呵护你的中国胃

精准洞察身边人群,邀请未婚、已婚、创业三个阶段的三位素人群体,一起分享、倾听“身边”那些不为人知的情绪性胃病。他们相互勉励、学习经验,更好地应对肠胃健康问题。11-12月迎接新年好肠胃“消化没烦恼”11月感恩节期间,由「消化专家说」策划的“天选消化人”助力赛再度返场,呼吁更多人重视消化问题。倡导爱胃...

伴侣提供不了情绪价值,要分手吗?

“这么点小事你都做不好?”“你真是一点用都没有!”好不容易将她安抚下来,折腾了半天,他们重新买了车票踏上归途,小清又开始闹情绪,一路上都在不停掉眼泪,男友在边上怎么哄都哄不好。但小清生气的真正导火索,是前一晚她又被领导留下加班,心情很糟糕。类似的时刻多了,阿宇也觉得无奈。有时候他会一边窝...

不想和任何人说话,只想独处,说明你陷入了“间歇性冷漠”

唯一能留住你的,让你对工作保持些许热情的原因,就是“穷”。在厌恶情绪与“不得不继续做”的撕扯中,你愈发痛苦,只能选择沉默和冷漠。第四:拒绝一切“外界情绪”无论TA人给你的是正向的,负面的,积极的,抱怨的……你全都拒绝,一切都不想接收。那个乐意倾听的你,此刻只想捂住耳朵,跟任何人都保持距离。

【法治鹤岗 巾帼维权】这六种情况,是孩子在发送求救信号!你发现了...

原本并不排斥学校的孩子突然表现出不愿上学的倾向,可能是学校里出现了一些令孩子烦恼,不愿面对和处理的事情。2无端情绪变化孩子放学回家闷闷不乐,有厌学的念头,原本活泼开朗的孩子突然变得阴晴不定,可能是学校有什么事情影响着他。3抱怨有同学针对他...

被欺凌后,孩子会有这六种信号!你发现了吗?

原本并不排斥学校的孩子突然表现出不愿上学的倾向,可能是学校里出现了一些令孩子烦恼,不愿面对和处理的事情(www.e993.com)2024年11月16日。2无端情绪变化孩子放学回家闷闷不乐,有厌学的念头,原本活泼开朗的孩子突然变得阴晴不定,可能是学校有什么事情影响着他。3抱怨有同学针对他...

警惕!有毒积极性的9大陷阱,你中招了吗?

在应对他人的负面情绪时,请记住,他们可能并不是在责备你。不要对他们的问题过于上心。通过积极倾听与提出恰当的问题,你就能了解他们的情绪。如果他们征求你的意见,再根据你收集到的信息提出建议。07因为消极情绪而受到他人的羞辱,陷入自我怀疑其他人因为你的消极情绪而羞辱你,会造成两个问题。首先,你会被迫深深埋...

未名家长谈丨用心陪伴,静待花开

陪伴中,我们要对孩子强化正向激励。如刚上高中时,孩子有些学科如英语并不拔尖,但我告诉他,不拔尖,说明上升空间很大、潜力很大;每次电话结束时,我们都要习惯性说上一声“加油”;高三下语文复习时,孩子设定高考目标是120分,我们也是充分信任孩子,一定可以。最后,孩子在高考中,语文取得了年级第一的好成绩。

共情的力量:要想避免被情绪牵着鼻子走,你需要真诚的倾听

这本书是一位心理学教授因共情缺失致弟弟自杀的人性沉思，更是一个教人们如何伴爱的人度过悲伤、无助、迷茫和绝望时刻的实用指南。共情有助于我们认识自己，一个能够共情他人的人，势必能很好地倾听自己内心的声音，而这样的倾听，有助于我们了解真实的自己，在面临人生十字路口的时候，避免被情绪牵着鼻子走，从而...

...焦虑?就地过年,如何调整失落情绪?来听我市心理专家怎么说↘

情绪不好试试腹式呼吸“面对疫情,如果不能合理规划自己的生活,排解情绪,人们容易出现心烦意乱、紧张焦虑、易怒、指责、抱怨、抑郁、沮丧无望、孤立无助等反应,不及时疏导甚至会出现行为失控。”陶桂凤说,这是压力事件出现后形成的正常心理应激反应。首先,我们要接纳情绪,拓展积极的体验,有意识地去调整心态。对此,...