中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!

4、放凉,加入蜂蜜,搅拌均匀后装入密封罐,放在冷藏室存放,饮用时舀一勺冲温水喝即可。功效:理气消食、润燥养肺,还有美白养颜,润肠通便等功效。02柚子肉鸡汤材料:柚子肉半个、鸡半只、适量生姜,盐少许。做法:1、柚子去皮,去衣、核,只留下柚子白色/红色的果肉,用水浸泡15分钟。2、鸡半只,去掉内脏洗净,...

【健康】中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰!还有团圆之意~

4、放凉,加入蜂蜜,搅拌均匀后装入密封罐,放在冷藏室存放,饮用时舀一勺冲温水喝即可。功效:理气消食、润燥养肺,还有美白养颜,润肠通便等功效。2.柚子肉鸡汤材料:柚子肉半个、鸡半只、适量生姜,盐少许。做法:1、柚子去皮,去衣、核,只留下柚子白色/红色的果肉,用水浸泡15分钟。2、鸡半只,去掉内脏洗...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

可以和大米一起煮粥,或者和鸡蛋一起煮成萝卜鸡蛋汤,还可以直接搭配肉炒菜吃。轻微咳嗽,还可以喝白萝卜汁。买一根白萝卜,取其尾部打汁。红枣补虚益气、养血安神每次用三颗枣泡水或煮粥,最好提前将大枣撕开,喝完稀的也要把大枣吃掉。山楂开胃消食、活血化瘀8~10片山楂干倒入400~500毫升水,开水温度最好...

健康丨中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!还有...

4、放凉,加入蜂蜜,搅拌均匀后装入密封罐,放在冷藏室存放,饮用时舀一勺冲温水喝即可。功效:理气消食、润燥养肺,还有美白养颜,润肠通便等功效。2.柚子肉鸡汤材料:柚子肉半个、鸡半只、适量生姜,盐少许。做法:1、柚子去皮,去衣、核,只留下柚子白色/红色的果肉,用水浸泡15分钟。2、鸡半只,去掉内脏洗...

咳嗽喉咙疼喝什么,止咳化痰,缓解喉咙疼痛:喝什么最有效?

蜂蜜柠檬茶是一种常见的为主家庭***的服用茶饮,可以通过加入适量的或者蜂蜜和柠檬片来制备。蜂蜜具有润肺止咳的咽喉功效,柠檬具有清热解的沙芬作用,两者结合可以缓解咳嗽喉咙疼痛。5.枸杞绿茶枸杞绿茶是一种具有抗炎抗氧化作用的可以喝茶饮。可以将枸杞和绿茶一起冲泡,等待凉饮用。枸杞中的可以吃多种营养物质...

神奇!喝这些茶竟能止咳化痰……

有助于化痰、润肺、止咳这几款茶饮,帮你润肺止咳!玄麦甘桔茶5克玄参、5克麦冬、2克甘草、5克桔梗用小火熬或用开水泡后加入少许蜂蜜,味道更好此茶主治咽痒干咳或痰少而粘,不易咳出咽喉肿痛,口干鼻燥晚清医家吴鞠通在《温病条辨》中强调:...

多大的宝宝可以吃蜂蜜?蜂蜜真的能止咳、化痰吗?

曾经在法国、日本等国家报道过婴儿因为服用蜂蜜导致肉毒毒素中毒而死亡的案例。所以,为了安全,不要给婴儿服用蜂蜜。对于婴儿,如果咳嗽,美国儿科学建议可以试试苹果汁来止咳,必要时还需要看医生,在医生指导下进行雾化等对症处理,但通常不建议婴幼儿服用非处方止咳药。

今日“寒露”,开门忽惊叹,秋色已如许……如何养生?“四不”“五要...

此外，寒露时节宜“吃三样”：①吃芝麻，既可以强身健体，还能滋阴润肺通便。②吃柿子，可以养肺护胃、清热祛燥、化痰止咳、生津止渴；③吃冬枣，可以增强免疫力，提高皮肤弹性，保护心脑血管，促进肝脏解毒。2.寒露时节要这样喝补充水分朝盐晚蜜每到气候变冷，患脑血栓的病人就会增加，有心脑血管疾病史的...

今日寒露 | 秋深露浓,寒意渐重,这篇文章为家人收好

此外,寒露时节宜“吃三样”:①吃芝麻,既可以强身健体,还能滋阴润肺通便。②吃柿子,可以养肺护胃、清热祛燥、化痰止咳、生津止渴;③吃冬枣,可以增强免疫力,提高皮肤弹性,保护心脑血管,促进肝脏解毒。2.寒露时节要这样喝补充水分朝盐晚蜜每到气候变冷,患脑血栓的病人就会增加,有心脑血管疾病史的人群,尤其...

百合蒸蜂蜜的作用是什么

百合蒸蜂蜜具有润燥清热、宁心安神、止咳化痰、滋补养颜等功效和作用。1.润燥清热百合性微寒,具有清肺润燥的功效;而蜂蜜性质平和,具有一定的滋阴润燥效果。2.宁心安神百合入心经,能起到养心安神的作用;而蜂蜜可以促进睡眠,两者合用有助于改善失眠多梦的情况。