认真的!没要紧事别来潮州!230+种小吃,暴走7天胖10斤!
要反复好几次以让炒冰口感更佳上盘后加上炸芋头条、葡萄干、椰果等超足料d~地址:海阳县儒学宫门口有几家店~甘草水果前阵子超火爆深圳路边都开了不少甘草水果店~主料为青芒果、杨桃,甘草、糖、精盐可帮助消化,止渴生津解毒祛痰,清燥润肺,减轻咳嗽营养价值hin高~猪脚圈、菜头丸一般是流动小摊...
秋天,少吃芋头土豆多吃它,每周坚持吃2次,煮粥真的好香呀
黑米泡好后,连同泡米水倒入砂锅里,再酌情添加一些清水,大火煮开后转中火煮20分钟,中途记得要适当搅动。红薯清洗掉表面的泥土,削掉外皮。红薯不管如何烹饪,红薯皮都不要食用,这一点您可要记得。把红薯切成大小适中的块儿。红薯不用太早切,如果切好后不能在短时间里煮制的话,记得浸泡在清水中备用,这样可以避...
明日处暑,老话说“5菜不上桌,福气不进门”,5菜指啥?别忘记吃
做法:芋头我们可以采用炒的方式,把新鲜的芋头清洗干净之后,去掉它的外皮,把它切成条状或者是切成丝,锅中放入植物油,烧热之后,放入芋头进去翻炒,把它炒香之后,放入盐来点酱油,接着来点五香粉,烧制入味即可出锅。3、山药处暑润燥的时候,我们还可以多吃一点山药,它有健脾胃的一个效果,也是这个时候非常值得我们...
大量上市,比红薯通便,比芋头养人,冬天要使劲吃,炖排骨吃真香
3.在锅中加入适量的食用油,放入一勺白糖,小火炒至糖融化,变成棕色,加入拍松的排骨放入锅中煸炒,至表面呈金黄色。加入姜片和葱段炸香、香叶、生抽,翻炒片刻,加入清水,水要没过排骨,大火煮开后,将排骨和汤一起倒入砂锅内,小火炖1个小时。4.将切好的慈姑放入锅中,与排骨充分混合,加入适量盐调味,使之更加...
深秋吃芋头,健脾胃还补气血!推荐3种吃法,粉糯香甜、一吃上瘾
做法:芋头去皮切块,芝麻炒香,与洗好的粳米一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸后,转小火熬煮至米烂粥稠,调味即可。功效:温中健脾、开胃消食。不过,虽然芋头千般好,却也并非人人适宜——芋头再好,两种人也不建议吃!1.糖尿病人芋头所富含的淀粉种类,摄入体内后易转化为糖类,容易引起血糖升高,不利于血糖控制...
汕头的十大家常菜及其做法!|汤底|豆酱|牛肉汤|牛肉丸|汕头市|十大...
7.糕烧番薯芋糕烧番薯芋,是汕头甜品中的经典之作(www.e993.com)2024年9月20日。选用红皮番薯和白肉芋头,去皮切块后,用糖水慢火煮至软糯入味,表面裹上一层薄薄的糖浆,色泽金黄诱人。这道菜甜而不腻,口感细腻,是许多人饭后解腻的佳选。8.豆酱焗蟹豆酱焗蟹,是汕头海鲜烹饪的又一杰作。选用肥美的螃蟹,斩块后裹上适量生粉,下锅煎...
想要瘦早餐这样吃,低脂低热量,分享5天低脂早餐,家人都爱吃!
五:蒸地瓜芋头+玉米糊+空榨萝卜丸子+拌洋葱地瓜和芋头都是优质蛋白质,蒸一蒸就上桌,作为主食非常好,搭配用空气炸锅做成的萝卜丸子和玉米菜粥,营养好吃,低脂低热量,想瘦的别错过。这一餐主要说一说这玉米菜粥的做法:锅里放入清水加入萝卜丝,花生米碎,粉条煮开,把玉米面加水搅拌均匀,倒入锅里搅拌均匀,煮开,...
4月,孩子进入“猛长期”,建议多吃5种碱性食物,孩子猛蹿10厘米
2、起锅烧油,放入适量碎冰糖,中火炒出糖色后,放入五花肉炒至上色,加入适量八角、桂皮和香味煸香,再加入适量生抽、蚝油、料酒和红烧酱油炒匀。3、转入砂锅中,倒入适量热开水,中火炖25分钟,再放入小土豆,继续炖15分钟,加入盐拌匀,大火烧至汤汁浓稠即可。
1月9日是“三九”第一天,记得多吃5样,御寒暖身,温暖度寒冬!
1,芋头去皮切成两半,五花肉切成块,红薯粉皮泡软备用,锅里放入花生油烧热,放入葱姜,花椒,八角炒香,倒入五花肉煸炒均匀,倒入适量的生抽炒匀。2,加入适量的清水大火烧开,改成小火慢慢炖大约20分钟,加入粉皮和少许盐调味,继续炖大约15分钟,收汁,关火出锅即成。
冬至到,温补美食吃起来!
做法:1.把切好的芋头先用盐抓一下。2.把橙子皮先下在电饭锅里,再倒入油和白糖,再放进红薯,盖盖焖煮。10分钟后加入芋头,再一起焖10分钟,最后撒上葱花即可。黑糖姜茶食材:姜50克,黑糖20克。做法:1.姜洗净拍破。2.水烧滚,放入姜小火煲半个小时后加入黑糖煲到完全融化即可。