心血虚睡不着,一个中成药大补心血,助你远离失眠、心慌心悸

在门诊中经常有患者被焦虑失眠所困扰,入睡困难、多梦易醒、心慌心悸、记忆力减退等情况频繁出现,其实这很可能是心血不足的表现。中医认为心主血脉,主藏神,若心血不足,不能濡养心神,就容易导致失眠、健忘等问题。今天就给大家分享一个中成药,大补心血,助你远离焦虑失眠、心慌心悸、记忆力下降。先给我点赞,在...

长期失眠睡不着,睡前喝一杯

失眠的原因有多种,可能因为工作,家庭和各种各样的琐事,有时候还可能因为睡眠的环境太乱,太嘈杂导致的,最主要的原因是精神和心理压力太大。人就像惊弓之鸟,一点点声音都听不得。那么长期失眠有什么影响呢?失眠会导致精神不济,工作效率下降、易烦易怒、情绪不稳定、黑眼圈。失眠会导致焦虑、皮肤暗黄、色斑、脱...

五仙膏是真药吗?爷爷失眠能用吗?

同学告诉我,五仙膏确实是正规药品,老年人容易出现五脏亏虚的情况,爷爷的失眠健忘就可能与心气虚和心血虚相关,五仙膏中的人参、白术、茯苓可以补中益气,助气血生化之源,正对爷爷的病症,可以试一试。讨论之后,我和爸爸打算先给爷爷用一个疗程的。用了两个星期之后,爷爷惊喜的告诉我们他昨晚起夜次数明显减少了,入睡也...

为什么喝了普洱茶睡不着,探究为何喝普洱茶会导致失眠的原因

因此,如果在睡觉前喝了含有***的普洱茶,可能会导致失眠。2.茶叶质量:普洱茶的质量会影响到其口感和功效。一些低质量的普洱茶可能掺杂了其他草药或添加剂,这些成分可能会对睡眠产生负面影响。因此,在购买普洱茶时,确保选择正规渠道购买高品质的茶叶。3.饮用时间:普洱茶被认为具有消化助眠的作用,但这并...

安眠药「成瘾」后,他们更害怕睡觉了

今年年初,还在读书的宣萱患上了突发性耳聋,在药物激素和焦虑情绪的双重影响下开始失眠。她试过一系列对策——白天运动,睡前泡脚,躺在床上也不会玩手机。但丝毫没有作用,10点躺在床上,12点还睡不着。3月份一开学,宣萱就去了区医院开安眠药。医生给她开了思诺思,说“这个是目前市场上副作用最小的一个药了,不...

喝奶茶为什么睡不着

核心提示:喝奶茶睡不着可能是咖啡因摄入过多、奶茶引起的胃肠道不适、奶茶引起的神经兴奋、失眠障碍、焦虑症等引起的(www.e993.com)2024年11月12日。这些因素可能导致神经系统兴奋或影响睡眠质量。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。1.咖啡因摄入喝奶茶睡不着可能是咖啡因摄入过多、奶茶引起的胃肠道不适、奶茶引起的神经兴奋、失眠障碍、焦虑...

奶茶的咖啡因含量比咖啡还高!难怪一喝就失眠、心慌……

也就是说,无论成人还是孩子,喝奶茶时,都要注意咖啡因的摄入,千万不要以为里面没有咖啡因。为什么有的人一杯奶茶就会清醒到天亮?很多人表示,自己喝一杯奶茶就会失眠、睡不好,甚至一杯奶茶清醒到天亮。这是因为咖啡因具有中枢神经兴奋作用,很多人喝了后就会感觉很兴奋,睡不着,有些对咖啡因比较敏感的人甚至...

失眠睡不着,精神不好?试试这些方法

失眠这个问题,啥子办法才好用呢,下面我们精神科陈陶医生就给大家科普这方面的健康知识,总有一种方法适合你。睡不好,将会导致多个问题一、增加心血管和代谢性疾病的风险。临床上会见到很多患者血压药反复调整仍不能很好控制血压,或者血糖控制不佳。另外,还会伴随有肥胖,免疫力下降,心慌不适等症状,严重时甚至会发...

...市名老中医携两大“法宝”做客BTV,助您关掉失眠的四个“开关”!

有患者十余年身受失眠困扰,严重时整夜睡不着度日如年,晚上起来擦地,干家务,用这个消磨睡不着的时间,病得特厉害时,不吃不喝,吃了喝了就吐,除了失眠外,还焦虑、抑郁,比一般失眠患者病情要重。王主任为她补脾肾阳气,然后疏肝解郁,具体治疗一直以吃中药、扎针为主。治过之后就好多了,可以出去玩,可以跟朋友去...

曈哥讲养生|春眠不觉晓,我却睡不好,中医教你春季养生

第一种是被动失眠,“想睡但是睡不着”。这时候我们可以通过开中药方剂熬药来喝。有一部分人在3月底的凌晨两三点钟很容易醒,这种可能跟气候变化有关,我们吃一点食疗或者中成药便可以纠正这种状态。但是如果是经常失眠的病人,就需要服用一段时间的中药把整个人的精气神给调整过来。失眠通常是肝或脾的问题,抑或是...